Setelah musim panas yang sibuk dan sibuk dengan pesta dan makanan kacau, penting untuk mengingat tentang kesehatan Anda dan mencoba untuk datang ke rejimen yang seimbang. Untuk mendapatkan semua zat yang diperlukan, termasuk vitamin, buah-buahan musiman dan sayuran sempurna: baru saja dikumpulkan dari pohon dan semak, mereka memberikan rasa dan manfaat maksimal, dan harga untuk mereka sekarang hanya masuk akal.

KAMI TERUS MENGATAKAN TENTANG akun yang layak di jejaring sosial yang melaluinya Anda dapat melihat seluruh dunia. Bon Appétit adalah publikasi makanan: resep, restoran, dan fakta menarik. Saluran YouTube Bon Appétit telah memiliki lebih dari satu setengah juta pelanggan, dan jika Anda masih belum ada di antara mereka, kami menyarankan Anda untuk segera mengubah situasi.

Teks: Anton Mukhataev SETIAP HARI KITA MENJADI DENGAN RIBUAN TIPS POPULER, aturan dan pernyataan, banyak yang dalam praktiknya ternyata hanyalah delusi. Kami meluncurkan serangkaian materi di mana kami akan membedah pendapat populer dan mencari tahu apakah itu terkait dengan kenyataan. Hari ini kami memahami berapa cangkir kopi yang dapat Anda minum per hari tanpa khawatir akan kesehatan Anda.

Teks: Daria Nifontova Musim panas telah dimulai, dan bersamaan dengan itu musim es krim. Untuk membuat akhir pekan lebih enak dan menyenangkan, kami mengumpulkan 10 resep es krim yang tidak biasa: alpukat, anggur, dan bahkan peony. Kami merekomendasikan untuk mencoba masing-masing: karena musim panas adalah sedikit kehidupan, mengapa tidak menghabiskannya dengan manis? Es krim kopi dengan biskuit BAHAN: PERSIAPAN: Campur krim, susu kental, kopi dan minuman, cambuk dengan blender atau mixer hingga kopi larut.

Dunia modern sering menganggap kemampuan memasak sebagai keterampilan wajib wanita dan topik yang menarik bagi wanita mana pun. Ruang informasi penuh dengan keyakinan bahwa hadiah terbaik untuk orang yang dicintai adalah slow cooker, tongkat dengan karamel dapat membuat keajaiban dengan hati pria, dan wanita tidak-tidak dan ya mereka ditanya pertanyaan dari kategori "haruskah saya menyiapkan suami saya jika saya tidak makan?"

Sebelum awal setiap musim, kami menerbitkan daftar produk segar yang layak untuk diperhatikan. Terlepas dari kenyataan bahwa selalu mungkin untuk menemukan produk-produk rasa segar, sehat maksimal dan kaya rasa, musim terkaya untuk buah-buahan dan sayuran adalah musim panas. Pada musim panas di pasar-pasar dan toko-toko itulah tumpah ruah nyata penuh dengan stroberi, anggur dan tomat menunggu kita.

Olga Lukinskaya Mungkin Anda menghabiskan akhir pekan ini di pesta-pesta kostum yang didedikasikan untuk Halloween - tetapi di kalender, Eve of All Saints Day hari ini. Pada kesempatan ini, Anda dapat, misalnya, menonton film horor favorit Anda, mengatur makan malam bertema atau pergi berkunjung, mengambil suguhan yang tidak biasa - kami hanya membuat pilihan ide untuk itu.

Kami banyak berbicara tentang tubuh yang positif dan menerima diri sendiri dalam bentuk apa pun, yang tidak bertentangan dengan keinginan untuk merasa enak, makan makanan sehat atau memakai pakaian favorit Anda tanpa mengalami fluktuasi berat badan yang besar. Sejauh mana parameter tubuh kita ditentukan oleh genetika dan seberapa besar kita dapat memengaruhi mereka?

Di London pada puncak Fashion Week - salah satu dari empat seri utama pertunjukan, secara tradisional kaya akan avant-garde dan pemula. Laporan harian kami dari catwalk dan belakang panggung dapat dibaca di sini, tetapi kami tidak lupa untuk berbicara tentang kota itu sendiri, berkat semangat yang muncul pekan mode paling progresif.

Olga Lukinskaya Piring dan peralatan dapur sering menjadi benda yang biasa kita gunakan selama bertahun-tahun. Namun demikian, taplak meja baru atau mangkuk gula merupakan peluang besar untuk menyegarkan dapur, dan membeli cangkir dan piring telah lama dimungkinkan oleh potongan, bukan dengan seluruh set. Kami memilih sepuluh item cantik yang akan membuat sarapan dan makan malam lebih menyenangkan.

Tahun ini, ide makanan yang biasa rusak sebanyak yang mereka bisa: mereka menumbuhkan potongan burger, membuat pengganti makanan, dan hibrida aneh: kronat dan es krim lebih rasa. Hal utama - tidak ada yang akan berhenti pada ini. Wonderzine mengumpulkan beberapa contoh makanan teknologi.

Hal terakhir yang ingin Anda pikirkan pada Malam Tahun Baru adalah memasak. Jika Anda tidak dapat menggabungkan dan memasak makan malam untuk beberapa orang yang masih memiliki, Anda dapat melakukannya dengan kerugian paling sedikit. Bagaimana - kata penulis kursus kuliner Pinch of Cinnamon Maria Sorokina. Ya, memiliki akses ke masakan supermarket yang bagus dan restoran cepat saji, tugas menyiapkan makanan untuk beberapa orang dapat diselesaikan tanpa pergi ke dapur.

Sebagai bagian dari kolom "Produk Bulan Ini", kami memutuskan untuk mempelajari udang dan setiap minggu bulan April kami akan menerbitkan resep bersama mereka. UNTUK MENGETAHUI PROPORSI SETIAP BAHAN, TEMUKAN KURSOR PADA GAMBAR. Bakpao goreng dengan udang dan quinoa Persiapan: Tempatkan adonan beberapa jam sebelum dimasak di atas permukaan tepung agar beku.

DI DUNIA STRES HARIAN, MAKANAN CEPAT, DAN GAYA HIDUP DUDUK, tidak ada yang lebih berharga daripada kesehatan. Cara cepat mendapatkan bentuk tubuh, ceria, dan langsung merasa lebih baik - beri tahu instruksi ekspres kami. Saat canggung itu (atau satu setengah jam canggung), ketika Anda datang ke supermarket untuk satu set produk selama seminggu, tetapi pada akhirnya tidak mengambil setengah bahan untuk menu lengkap, tetapi mengambil sebotol saus yang tidak bisa dimengerti, tiga jenis hummus dan gelas anggur.

Teks: Olga Antonova Bird - salah satu hidangan utama dari meja liburan. Namun, ayam biasa untuk pesta makan malam terasa membosankan, dan tradisional untuk kalkun Natal Amerika dan Eropa di garis lintang kita agak tidak biasa. Bebek lebih umum di pasar dan toko-toko, tetapi jangan lewat - ini juga merupakan pilihan yang sangat baik.

Dalam "BOOKMARKS" RUBRIK, kita berbicara tentang situs web dan layanan online - keduanya berguna dan sama sekali tidak berguna, tetapi lucu dan menakjubkan - yang harus ditambahkan ke favorit atau ditambahkan ke umpan RSS. Blog Green Kitchen Stories Culinary, ada banyak, tetapi tidak semua masuk akal. Beberapa dibuat demi gambar yang indah, dan hidangan sesuai resep jauh dari harapan, dalam beberapa iklan terlalu banyak, dan di suatu tempat bahan yang benar-benar modis dalam kombinasi yang tak terbayangkan.

Teks: Olga Antonova Kalender musim dingin akhirnya tiba, dan waktu legal telah tiba untuk minuman panas (jangan dikelirukan dengan minuman yang mendukung). Di musim dingin, lebih baik daripada cairan hangat dan harum dalam cangkir hanya bisa sama, tetapi dalam termos, dibawa bersama Anda. Kami berbagi resep minuman musim dingin yang tidak biasa: memasak tidak membutuhkan banyak waktu, tetapi bagaimana menghangatkan diri, mereka pasti akan membantu.

Health Canada mengeluarkan pedoman nutrisi baru yang membuat banyak kebisingan baik di dalam negeri maupun luar negeri. Terakhir kali panduan nasional ini diperbarui pada 2007 dan kemudian menjadi dokumen yang sepenuhnya standar dengan kategori makanan, norma untuk konsumsi protein, lemak, dan karbohidrat, banyak jumlah dan persentase.

2015 bukanlah hal yang mudah, dan saya ingin menghabiskannya tanpa semangat - dan karenanya kami menderita selama 12 bulan. Jika Anda dapat mengambil salad di masakan terdekat, dan teman-teman Anda akan mengerti jika Anda datang dengan T-shirt dan celana jins, maka akan memalukan untuk minum minuman sederhana - ini adalah hari libur atau tidak, setelah semua. Itu untuk memastikan bahwa Anda tidak lelah bahkan sebelum jam berdentang, tetapi memuaskan diri Anda dengan sesuatu yang sederhana, tetapi menarik, kami mengumpulkan 15 resep koktail, di mana Anda hanya membutuhkan dua bahan, kecuali es dan dekorasi, dan upaya Anda - minimum.

MESKIPUN BUKTI ILMIAH yang tidak terbantahkan bahwa perlu untuk sepenuhnya meninggalkan produk hewani demi kesehatan, tidak, para ahli tidak berhenti untuk menekankan pentingnya makanan nabati. Makan daging merah dianggap aman dalam jumlah 80 gram per hari atau 400 gram per minggu. Namun demikian, para ilmuwan mengasosiasikan dengan daging merah olahan dalam makanan (misalnya, dalam bentuk sosis) peningkatan risiko penyakit kardiovaskular, kanker kolorektal, diabetes tipe II, stroke dan kematian dini.