"Periksa tiroid": kapan harus membunyikan alarm dan apa yang harus dilakukan
MEREKA DARI KAMI, SIAPA YANG SECARA TERATUR MELALUI INSPEKSI MEDISsetia pada prinsip: diperingatkan - diperlihatkan. Penyakit yang tepat waktu memang diobati lebih efektif, tetapi bahkan dengan verifikasi yang cermat, tidak mungkin untuk meramalkan semuanya. Kadang-kadang kita berusaha untuk menemukan penyakit di tempat yang bukan, dan kita menganggap gejala penyakit ini sebagai pekerjaan sampingan dan efek stres. Namun, malaise biasa dapat menyembunyikan masalah serius, khususnya disfungsi kelenjar tiroid, organ yang tanpanya metabolisme yang sehat tidak mungkin terjadi.
Menurut American Thyroid Association, sekitar 20 juta orang Amerika menderita beberapa bentuk penyakit tiroid. 60% dari mereka masih tidak menyadari hal ini. Di Rusia, patologi ini telah mempengaruhi, menurut berbagai sumber, dari 15 hingga 40% dari populasi, dan setiap orang kedua di Moskwa dan wilayah Moskwa mengalami kerusakan pada kelenjar tiroid. Meskipun prevalensi ini, penyakit ini sulit untuk dikenali segera: gejalanya merupakan karakteristik dari banyak gangguan. Mengapa kita membutuhkan kelenjar tiroid, bagaimana mengenali pelanggaran dalam pekerjaannya dan tindakan pencegahan apa yang harus diambil sekarang, kami bertanya pada kandidat ilmu kedokteran, ahli endokrinologi Yuri Poteshkin.
Mengapa kita membutuhkan kelenjar tiroid?
Ketika datang ke kelenjar tiroid, kita ingat, paling baik, sebuah iklan untuk garam beryodium, hampir tidak tahu apa organ itu dan bagaimana cara kerjanya. Namun demikian, banyak proses penting dalam tubuh kita terjadi justru karena itu. Zat besi secara aktif terlibat dalam metabolisme - zat ini mengeluarkan hormon yang memengaruhi kerja hampir semua organ dan jaringan. Tiroksin, atau T4, adalah produk utamanya. Ini menentukan bagaimana berbagai perubahan terjadi dalam tubuh kita: pertumbuhan dan perkembangan organisme, kekuatan tulang, denyut jantung, bahkan ketebalan lapisan dalam rahim tergantung pada tiroksin. Kemampuan mental, nafsu makan, dan tidur kita juga mengatur tiroksin.
Jadi, ketika fungsi tiroid terganggu dan tingkat T4 tidak lagi normal, hampir semua sistem dalam tubuh gagal, dan kita langsung merasa tidak enak. Selain itu, kelenjar tiroid berhubungan erat dengan sistem saraf pusat. Jumlah tiroksin dipantau oleh hormon tirotropik (TSH), yang diproduksi di kelenjar hipofisis. Segera setelah masalah muncul, otak bereaksi terlebih dahulu untuk itu: perilaku dan keadaan emosi kita dapat berubah, bahkan ke ketidaktahuan. Dalam hal ini, Anda perlu sangat berhati-hati: mungkin otak memberi tahu kami bahwa ada yang salah.
Benarkah semua masalah disebabkan kurangnya yodium?
Kerusakan fungsi kelenjar tiroid berhubungan dengan tanggung jawab langsungnya - produksi tiroksin: jika terjadi pelanggaran, ia menghasilkan terlalu sedikit atau lebih banyak daripada norma. Ada banyak faktor yang mempengaruhi disfungsi, dan kadang-kadang sulit untuk mengatakan apa yang harus disalahkan. Lebih sering, masalah muncul karena kecenderungan genetik dan kekurangan yodium. Yodium sangat dibutuhkan: atom-atomnya yang membentuk hormon tiroksin. Para peneliti memperkirakan bahwa setiap orang ketiga di planet ini hidup dengan kekurangan yodium dalam tubuh. Pada tingkat 150 mikrogram zat per hari (250 mikrogram selama kehamilan dan 290 selama menyusui), di beberapa daerah konsumsi yodium berkurang hingga 50, dan kadang-kadang menjadi 25 mikrogram per hari.
Penyimpangan kelenjar tiroid mungkin tidak terwujud. Itu tergantung pada sejumlah keadaan, sehingga faktor keturunan dan defisiensi yodium tidak selalu memprihatinkan. Bahkan jika orang tua memiliki kelainan pada kelenjar tiroid, ini tidak berarti bahwa anak-anak tentu menunggu hal yang sama, walaupun, tentu saja, risikonya lebih tinggi daripada orang-orang tanpa kecenderungan.
Apa risiko penyakit tiroid?
Ketika terlalu sedikit T4 dalam tubuh, hipotiroidisme berkembang. Kemudian metabolisme melambat, cairan berlebih dan produk penguraian lebih buruk ditampilkan, seseorang menambah berat badan. Ada banyak alasan terjadinya, dan kekurangan yodium mungkin salah satunya. Penyebab lain dari hipotiroidisme adalah tiroiditis autoimun: dalam hal ini, sistem kekebalan mengambil kelenjar tiroid untuk benda asing yang berbahaya dan mulai menghancurkannya. Sel menjadi kecil, dan kadar tiroksin berkurang. Tiroiditis dapat berkembang pada usia berapa pun, tetapi lebih sering terjadi pada wanita di atas 45 tahun, meskipun pria dan anak-anak juga tidak kebal dari penyakit ini.
Jika kadar tiroksin meningkat, terjadi hipertiroidisme (disebut juga tirotoksikosis). Kelebihan hormon meracuni tubuh, proses metabolisme terpisah, sel-sel tidak bisa menahan energi, dan berat badan berkurang. Penyebab hipertiroidisme mungkin adalah penyakit Graves. Penyakit autoimun ini menyebabkan kelenjar tiroid melepaskan tiroksin dalam jumlah yang lebih besar dari yang dibutuhkan. Kadang-kadang terjadi bahwa tubuh berhenti bekerja melawan dirinya sendiri, tingkat T4 turun menjadi normal, dan orang tersebut pulih, tetapi kemungkinan hasil seperti itu hanya 30%. Terutama wanita juga menjadi korban hipertiroidisme: mereka sakit 10 kali lebih sering daripada pria. Anda dapat menemukan kelainan pada usia berapa pun, tetapi, biasanya, penyakit ini didiagnosis pada usia 20-40.
Kelelahan, depresi, penambahan berat badan. Waktunya menemui dokter?
Berpikir untuk mengunjungi seorang ahli endokrin adalah layak, jika Anda tidak memperhatikan selama satu atau dua hari, Anda memiliki semua gejala terlalu banyak pekerjaan. Mungkin ternyata ini bukan konsekuensi dari stres, tetapi hipotiroidisme. Ketika aktivitas mental hipotiroidisme tumpul, seseorang tidak dapat berpikir dengan cepat dan jelas seperti sebelumnya, memori membawa. Tetapi biasanya keadaan ini tidak menimbulkan kecurigaan khusus. Kita terbiasa berpikir bahwa kita tidak bugar, karena kita lelah atau belum tidur, dan aktivitas mental memburuk seiring bertambahnya usia - dan ini normal. Asumsi terakhir sering dijelaskan oleh orang tua yang tidak sehat, tidak curiga bahwa itu dapat disebabkan oleh hipotiroidisme. Keadaan emosional juga dapat berbicara tentang masalah dengan kelenjar tiroid. Ketika hipotiroidisme terjadi suasana hati cemberut dan harga diri rendah. Tampaknya depresi sudah datang, tetapi gejala-gejala ini mungkin menyembunyikan penyakit yang sama sekali berbeda.
Hipertiroidisme dimanifestasikan secara berbeda. Sistem saraf pusat lebih aktif dari biasanya, tetapi kelemahan dan kebingungan mencegahnya berkumpul. Kondisi seseorang dengan hipertiroidisme menyerupai demam: ada perasaan panas dan berkeringat. Ketidakstabilan emosi muncul: perubahan suasana hati yang tiba-tiba, tangis dan agresi, yaitu perilaku yang bisa kita ambil untuk gangguan saraf adalah tanda-tanda khas hipertiroidisme. Dokter juga mencatat bahwa seringkali orang dengan hipertiroidisme yakin akan kebenarannya tanpa syarat. Masalahnya adalah tirotoksikosis adalah penyakit serius. Karena itu, gagal jantung berkembang, itu mempengaruhi otot dan banyak organ internal. Jadi, jika diagnosis sudah dikonfirmasi, jangan tunda pengobatan.
Dengan disfungsi tiroid, penampilannya tidak kurang dari apa pun. Rambut rontok, kuku rapuh, kulit kering, kenaikan atau penurunan berat badan - ini adalah tanda-tanda di mana saatnya untuk membunyikan alarm. Hipotiroidisme juga mempengaruhi tubuh wanita dalam hal kesehatan reproduksi. Seringkali, siklus menstruasi rusak, infertilitas berkembang. Yang terakhir ini disebabkan oleh peningkatan hormon prolaktin, yang mencegah ovulasi. Karena itu, sebelum memulai pengobatan infertilitas, Anda harus memastikan bahwa kelenjar tiroid berfungsi sebagaimana mestinya.
Tes apa yang harus diambil?
Untuk membedakan penyakit kelenjar dari depresi atau apatis musim dingin, cukup untuk lulus tes darah yang akan menunjukkan tingkat TSH (untuk hipotiroidisme, misalnya, angka akan tinggi), serta untuk melewati palpasi kelenjar dari seorang endokrinologis. Jika ia menemukan neoplasma (kelenjar getah bening), ia dapat meresepkan USG kelenjar. Dalam 95% kasus, kelenjar tidak berbahaya, tetapi ada juga tumor ganas. Kanker tiroid lebih jarang daripada kanker lainnya, tetapi setiap tahun didiagnosis pada 8.000 orang. Jadi, segera setelah simpul muncul, Anda perlu memeriksanya.
Ketika palpasi dan USG tidak cukup untuk diagnosis yang akurat, para ahli meresepkan biopsi jarum halus untuk menentukan sifat tumor. Jika nodusnya jinak, maka itu hanya diamati secara teratur, dan ganas adalah indikasi untuk pengangkatan kelenjar tiroid. Setelah operasi, obat dengan tiroksin mengambil alih fungsinya. Penting untuk memeriksa kondisi kelenjar tiroid setidaknya setahun sekali, tetapi penelitian dilakukan ketika ada indikasi untuk ini. Jika kadar hormon tidak meningkat, ahli endokrin tidak melihat dan tidak merasakan adanya formasi di kelenjar, tidak perlu khawatir. Tetapi, untuk mencegah kemungkinan pelanggaran, Anda harus tetap bertanya kepada spesialis bagaimana menjaga kelenjar tiroid tetap bugar.
Apa yang harus dilakukan untuk pencegahan?
Pencegahan penyakit pada kelenjar itu sederhana: ahli endokrin menyarankan untuk memantau asupan yodium yang cukup. Dipercayai bahwa untuk ini, Anda dapat mengganti garam beryodium yang biasa. Jika Anda tidak makan garam atau tidak siap untuk mengandalkan efektivitas metode ini, itu tidak masalah: efek suplemen yodium tidak berbeda, tetapi penting untuk mengoordinasikan asupan obat dengan dokter Anda.
Jangan mendiagnosis diri sendiri dan mengobati sendiri. Ketika berbicara tentang hormon, bahkan pelanggaran terkecil pun dapat memengaruhi pekerjaan seluruh organisme. Yodium bukan obat mujarab, dan dalam dosis besar dapat menyebabkan perkembangan penyakit autoimun. Dan yang paling penting, tidak ada gunanya untuk mengambilnya jika hipotiroidisme sudah terdeteksi. Dalam hal ini, spesialis akan meresepkan terapi untuk pengisian tiroksin: satu tablet akan mengambil alih semua tanggung jawab kelenjar tiroid. Namun, jika hipotiroidisme telah berkembang, tidak mungkin lagi untuk hidup kembali tanpa obat: fungsi alami kelenjar tidak akan pulih.
Untuk kesehatan kelenjar tiroid, penting bagi tubuh secara keseluruhan untuk bekerja tanpa kegagalan serius. Di sini peran penting dimainkan oleh diet seimbang, yang meliputi produk yang mengandung yodium. Ini adalah ikan (terutama cod, herring, halibut), makanan laut, dan beberapa ganggang. Namun, apakah akan menggunakan yang terakhir adalah pertanyaan besar. Hati sapi, telur dan susu juga kaya akan yodium, dan bawang bombay, coklat kemerahan, kol dibuat dari sayuran.
Tidur teratur, aktivitas fisik, dan tes serta pemeriksaan rutin akan membantu mengendalikan tubuh Anda dan menghindari kekhawatiran kesehatan. Terlepas dari kenyataan bahwa kelenjar tiroid tidak terlalu rentan terhadap rangsangan eksternal, ia sangat menderita karena merokok. Kebiasaan buruk ini meniadakan semua pencegahan dan meningkatkan risiko penyakit kelenjar hingga 80 persen. Selain itu, penting untuk mencegah kerusakan mekanis pada tubuh, seperti pukulan ke leher. Zat besi terletak hampir di bawah kulit dan membutuhkan perawatan.
Berusaha melindungi diri dari masalah dengan kelenjar tiroid, perlu diingat bahwa tidak ada tindakan pencegahan yang memberikan jaminan penuh. Jika kerja kelenjar terganggu, perawatan tidak dapat diabaikan, bahkan jika pada awalnya masalahnya tidak tampak serius.
PENUTUP: ri - stock.adobe.com