Revision Wonderzine mencoba cangkir menstruasi
Kemungkinan besar, Anda sudah tahu tentang cangkir menstruasi: kami berbicara tentang mereka dalam materi yang bagus. Dari manfaat - keramahan lingkungan, kenyamanan dan tidak ada kebocoran. Mereka telah ditugaskan saluran Telegram terpisah, dan survei kecil memungkinkan Anda untuk memahami hampir semuanya. Kami memutuskan untuk memeriksa apakah antusiasme umum itu adil, membeli lima mangkuk dan mencoba menghabiskan periode bulanan berikutnya dengan mereka. Singkatnya, hampir semua orang bertobat dan di masa depan mereka berencana untuk meninggalkan gasket dan tampon demi topi yang dapat digunakan kembali. Di bawah ini Anda akan menemukan daftar isi.
Ladycup
UKURAN: S
BAHAN: Silikon Medis
KEKERASAN: Lunak
FITUR: Permukaan sangat halus
PANJANG: Untuk tinggi rata-rata leher rahim
Secara umum, saya berada dalam cerita yang ditakuti semua orang. Untuk pertama kalinya saya harus memasukkan corong di toilet pusat perbelanjaan, berulang kali saya mengubahnya di kantor, dan begitu saya secara tidak sengaja menutup lantai di kamar mandi dengan darah. Saya menganggap percobaan ini sukses, terlepas dari gaya hidup saya yang terburu-buru dan kacau. Sebelum itu, saya tidak memikirkan cangkir, meskipun saya cukup tahu - keramahan lingkungan mereka dan kemungkinan penggunaan berulang sangat menarik. Tampon sangat cocok untuk saya, kecuali menit-menit ketika mereka harus segera lari ke apotek. Gasket benci dengan sepenuh hati. Bayangkan saja bagaimana menghabiskan musim panas dengan sepotong bubur di antara kaki Anda. Tidak terlalu bagus.
Hari pertama bulan itu bertepatan dengan persiapan untuk pindah dan menyusul saya pada hari perjalanan untuk cat di Aviapark. Aku menunggu saat ketika akan perlu memasukkan cangkir, menjelang malam. Dan saya dengan aman melupakannya sebelum meninggalkan rumah (tapi saya masih menaruh cangkir itu di saku saya). Dalam perjalanan, saya tersesat, mengalami siksaan mental dan fisik dan ingat bahwa ada sesuatu yang hilang. Mangkuk di ransel saya, disterilkan dalam air mendidih, toilet ada di lantai dua, tidak ada tempat untuk mundur.
Cara memasukkan mangkuk
Aku berdiri di bilik, memegang syal di gigiku, menghabiskan beberapa tisu alkohol, mengeluarkan mangkuk dan bertindak sesuai dengan instruksi. Semuanya menjadi baik pertama kali, tapi itu sangat tidak nyaman. Tetapi kemudian saya memilih empat puluh menit di antara corak cat, berlari melintasi barisan dengan gerobak, membayar pembelian, mencari taksi dan menyeret ember besar. Tidak ada ketidaknyamanan, mangkuk tidak mengingatkan kehadirannya. Dan dalam empat hari berikutnya, dia berperilaku dengan cara yang sama: dia takut ketika disuntik dan ditarik, tetapi dia sangat cocok dengan hidup saya. Beberapa kali saya benar-benar memakainya dua belas jam.
LadyCup memiliki bezel yang sangat elastis, karena itu mudah dibuka di vagina. Anda harus terbiasa dengannya: bezel tidak terlalu mau berubah bentuk saat melepas mangkuk, perlu sedikit ditekuk dengan jari-jari Anda. Ketika saya tidak mengerti ini, saya masuk ke adegan itu dari The Nightmare on Elm Street, di mana Johnny Depp mengisap tempat tidur. Namun, itu mengajari saya cara menangani topi lebih hati-hati. Selebihnya, LadyCup mungkin sempurna. Ini sangat kecil, tidak terlalu lunak, menjaga bentuknya dengan baik dan biaya uang yang masuk akal. Mangkuk yang sesuai dengan bentuk dan panjangnya tidak terasa sama sekali, Anda dapat mengambil hampir semua postur dengannya, banyak berjalan, dan tidak terganggu oleh pekerjaan. Secara umum, jika Anda belum membatalkan menstruasi, batas menstruasi pasti patut dicoba. Saya berencana untuk terus menggunakan mangkuk dan merasa bahwa saya memiliki satu kaki di masa depan.
Lilacup
UKURAN: S
BAHAN: Silikon Medis
KEKERASAN: Lunak
FITUR: Kecil, mudah dibuka
PANJANG: Untuk tinggi rata-rata leher rahim
Sebenarnya, saya adalah penganut tampon: mereka jauh lebih nyaman daripada gasket, dan aplikator, menurut pendapat saya, umumnya adalah salah satu penemuan terbaik umat manusia. Mereka yang belum pernah menggunakan mangkuk, itu menakutkan (akan sulit membayangkan bagaimana Anda bisa mendorongnya sendiri). Faktanya, semuanya tidak begitu menakutkan - hal utama untuk mempelajari masalah ini. Benar, keyakinan bahwa mangkuk akan pas untuk semua orang, saya masih belum punya.
Saya memilih cangkir lembut ukuran S: Saya pikir akan lebih mudah memasukkannya daripada mangkuk yang keras (saya merasa nyaman hanya dengan penyeka kecil dan sedang). Volume yang besar tidak diperlukan, karena saya telah menggunakan kontrasepsi selama beberapa tahun dan tidak ada aliran darah (secara teknis, ini bukan menstruasi sama sekali, tetapi kami akan menghilangkannya). Sebelum awal bulan, saya dengan hati-hati membaca instruksi, melihat beberapa situs dan forum dan merasa bersenjata lengkap. Sedemikian rupa sehingga saya memutuskan untuk memasukkan cangkir pada hari pertama sedikit lebih awal, tepat sebelum dimulainya periode menstruasi (berkat pil, semuanya datang seolah-olah itu pada jam) dan tepat di toilet kantor. Apakah saya harus mengatakan bahwa setelah lima belas menit saya tidak berhasil, dan saya keluar dengan perasaan bahwa saya baru saja mengalami hubungan seks yang buruk dengan cangkir menstruasi - saya tidak pernah berpikir bahwa saya harus memeriksa diri sendiri dari dalam dengan hati-hati.
Cara mengukur ketinggian serviks
Untungnya, saya memulai eksperimen hampir terakhir, jadi kolega saya berbagi pengalaman mereka dan memberikan saran. Pertama, saya merekomendasikan tautan ini. Kedua, saya menyarankan Anda untuk mencoba berbagai cara tambahan: dengan klasik, huruf C, topi lunak saya tidak mau menghadapinya, tetapi semuanya berjalan lebih cepat dengan "punch down fold". Saya menyarankan Anda untuk menekan sisi dengan lubang yang dilaluinya udara - jadi lebih mudah. Ketiga, saya pikir pelumasan berbahan dasar air dapat membantu - meskipun saya belum menggunakannya. Ini juga berguna untuk berlatih memasukkan mangkuk sebelum siklus dimulai, dan buang beberapa kali pertama di bak mandi atau pancuran Anda sendiri, jika Anda bisa: ada sedikit kemungkinan darah dituangkan ke mana-mana.
Secara umum, nyaman menggunakan mangkuk - setelah sehari saya memangkas ekornya sedikit dan itu menjadi cukup baik. Cawan tidak terasa di dalam, tetapi bagi saya tampaknya ada bahaya dalam hal ini: mudah untuk melupakannya setelah dua belas jam, terutama jika menstruasi tidak melimpah. Saya pikir masalah ini diselesaikan oleh pengingat di telepon. Setelah beberapa kali saya belajar cara memasukkan dan meluruskannya dalam beberapa menit - dan bahkan mengatasinya di toilet restoran tempat saya berada di jamuan makan. Awalnya saya diasuransikan oleh instalasi harian, tetapi tidak ada kebocoran. Namun, saya tidak yakin bahwa saya benar-benar bertobat: itu tidak menyenangkan untuk ditanamkan dan terutama mendapatkan corong setiap kali, dengan tampon itu tetap lebih mudah. Tapi saya pikir saya akan memberinya kesempatan lagi, lagipula, senang menghemat uang untuk pembalut dan tampon, dan ini adalah hal yang lebih ramah lingkungan. Dan saya juga berpikir untuk berkonsultasi tentang mangkuk dengan dokter kandungan - untuk berjaga-jaga.
MeLuna Classic Ring
UKURAN: S
BAHAN: Elastomer termoplastik
KEKERASAN: Kekerasan sedang
FITUR: Cincin untuk ekstraksi, bukan batang, terbuat dari bahan hypoallergenic
PANJANG: Untuk tinggi rata-rata leher rahim
Sebelum percobaan dimulai, saya membaca di situs web kami dan di sumber-sumber lain yang dapat dipercaya bahwa cangkir menstruasi yang nyaman, ramah lingkungan, dan sebagainya, tetapi tidak sampai ke titik pembelian karena saya ragu-ragu. Saya mendapat semangkuk ungu dari salah satu merek paling populer - model dasar, yang direkomendasikan untuk pemula: ukuran S, secara teori, cocok untuk semua yang belum melahirkan, elastisitas rata-rata, hanya untuk pengguna yang tidak berpengalaman. Pada akhir mangkuk ini bukan ekor (alias "batang"), tetapi sebuah cincin. Saya tidak begitu mengerti bagaimana perbedaannya secara mendasar dari variasi lain, kecuali bahwa Anda dapat menggantung gantungan kunci dengan lonceng di atasnya, tetapi pabrikan sepertinya tidak bermaksud melakukannya. Tas penyimpanan dan instruksi terpasang pada cangkir, yang agak konyol, tetapi dapat dipahami.
Saya telah menggunakan tampon untuk waktu yang lama, jadi saya pikir tidak liar memasukkan produk higiene: untuk pertama kalinya saya menggunakan pelumas berbahan dasar air untuk pertama kalinya, tetapi kemudian itu tidak berguna bagi saya. Sebelum penggunaan pertama, saya merebus mangkuk dalam gayung, seperti telur rebus, dan googled jika ada masalah dengan penggunaan topi pada wanita dengan penyakit saya - endometriosis. Saya menemukan ini: ada mitos aneh tentang hubungan cangkir menstruasi dengan endometriosis, yang tidak tahan terhadap pengawasan. Wanita di Reddit mengatakan semuanya baik-baik saja. Secara umum, mangkuk dianggap lebih aman daripada tampon atau pembalut yang sama, karena tidak terkait dengan sindrom syok toksik dan mikroflora cadangan.
9 cara untuk melipat mangkuk
Instruksi memperingatkan bahwa belajar untuk memperkenalkan keterampilan dapat memakan waktu hingga tiga siklus, tetapi saya menguasainya lebih cepat. Semuanya biasanya dimasukkan dan diluruskan dari upaya kedua, dengan pad untuk pertama kalinya itu lebih buruk dan lebih sulit. Untuk jaring pengaman, saya juga menggunakan paking harian, tetapi secara umum tidak diperlukan: cangkir, bahkan pada hari pertama, tidak diisi sampai penuh dan tidak bocor. Mungkin orang dengan jaring pengaman bulanan yang berat berguna. Terlepas dari elastisitasnya, mangkuk di dalamnya tidak terasa, seperti tampon yang dimasukkan dengan benar, hanya tanpa tali yang mencuat.
Menarik ternyata sedikit lebih sulit daripada menyisipkan - ada baiknya saya melakukan ini di rumah, karena untuk pertama kalinya saya terlihat seperti tukang daging pemula. Saya tidak menyarankan untuk pertama kali mengosongkan mangkuk di toilet kantor, jika Anda tidak ingin menakut-nakuti kolega. Bagaimanapun, atraksi ini menanti Anda tidak setiap tiga jam, seperti dengan tampon, tetapi beberapa kali sehari - sehingga rekan kerja dapat bersabar. Cangkir itu menunjukkan dirinya dengan baik selama tidur dan selama bekerja (saya suka duduk dalam pose aneh dan mengikatkan diri menjadi simpul). Kesimpulan percobaan: mangkuk - pencapaian besar peradaban, saya akan menggunakan model yang saya dapatkan selanjutnya.
MeLuna Soft Stem
UKURAN: M.
BAHAN: Elastomer termoplastik
KEKERASAN: Lunak
FITUR: Sangat lembut, terbuat dari bahan hypoallergenic
PANJANG: Untuk tinggi rata-rata leher rahim
"Yah, bagaimana kamu memasukkannya ke dalam dirimu sendiri?" - Hal pertama yang Anda pikirkan ketika melihat cangkir menstruasi. Ternyata, mendorong bukanlah masalah utama dalam hal menjaga mulut. Tapi manfaatnya luar biasa: seperti pada bantalan iklan dan tampon, dengan mangkuk, jika Anda mau, Anda bisa bergerak di sepanjang pagar, dan menyemir sepatu bot Anda ke kamera saat bermain tenis.
Saya tidak pernah menyukai semua barang kebersihan feminin tradisional. Tampon besar (bahkan yang terkecil), gizmos kering dan tidak nyaman yang tidak menyenangkan untuk diperkenalkan, dan ada juga sindrom syok toksik dari mereka. Gasket - strip tebal, licin dan tidak berbau harum, yang terlepas dan berusaha mengalir dalam gerakan apa pun. Selama empat belas tahun menstruasi, saya terbiasa, bahwa pada hari-hari X, Anda harus terus-menerus meminta orang lain untuk memeriksa apakah ada bintik-bintik di celana, lem airbag terbesar untuk malam itu, jangan pakai putih dan berharap yang terbaik. Cawan menstruasi dapat mengatasi semua kesulitan di atas, tetapi ada, seperti yang mereka katakan, nuansa. Ini adalah bagaimana kami mengalami periode sendi pertama dengan topi saya.
Saya terlalu malas untuk mempelajari pertanyaan secara normal sebelumnya, jadi saya mengambil piala dari permainan yang dibeli untuk eksperimen secara acak. "Mmm, lembut, mungkin, akan lebih mudah dengannya," aku beralasan. Semuanya bekerja sebaliknya: semakin lembut mangkuk, semakin sulit untuk memposisikannya dengan benar. Memperkenalkan kubah silikon pada prinsipnya tidak sulit. Hal utama adalah memilih bentuk lipatan yang nyaman - "U fold", "punch down fold" dan "7-fold" adalah yang paling populer, - santai dan luangkan waktu Anda. Melalui trial and error, saya menyadari bahwa "pukulan ke bawah" adalah yang paling nyaman bagi saya, tetapi untuk itu saya harus menggosok diri dengan baik pada hari pertama - saya harus mengakui, saya sedikit berlebihan. Untuk membuatnya cukup sederhana, jangan takut untuk mengambil pelumas berbasis air.
Cara menghapus mangkuk dengan aman
Untuk meluruskan mangkuk setelah lipatan seperti itu, Anda harus menekan alasnya - udaranya akan keluar dan akan jatuh ke tempatnya. Dengan topi keras itu bekerja dengan keras, lembut, keras kepala dan tidak ingin selesai. Saya harus membaca seluruh internet dan menghabiskan sampah - tekan ke bagian belakang vagina, putar, tarik ke bawah dan kemudian naik lagi - untuk menemukan cara untuk menyelesaikan masalah. Saya tidak pernah berbicara begitu dekat dengan vagina saya; Sepanjang jalan, saya menemukan instruksi untuk menentukan ketinggian serviks dan sekarang saya tahu yang mana yang saya miliki. Akibatnya, cara saya adalah: untuk menjepit lubang, di mana vakum pecah saat mengambil - sehingga jauh lebih mudah untuk menyelesaikan cangkir.
Saya memakai mangkuk yang direkomendasikan 8-12 jam: ukuran M tidak cukup untuk dua belas pada hari-hari yang paling melimpah, tetapi di semua yang lain saya hanya membersihkannya selama mandi pagi dan sore. Sebelum dan sesudah menstruasi, perlu untuk merebus infus selama beberapa menit, dalam proses - cukup cuci dengan sabun. Ternyata Anda bisa tidur, dengan kaki terangkat, dan tidak bocor, bermain bowling, pergi ke bukit dan berlari hanya karena cawan menyerah dan meluap, dan di tempat kerja lupakan jogging dengan pembalut di sekitar kantor. Ekor itu agak panjang untuk saya, jadi saya memotongnya - begitu diperpendek, saya berhenti merasakan diri saya sama sekali. Mulai sekarang, kita tidak akan dapat dipisahkan dengan kapa - saya pikir untuk membelikannya sepasang untuk mencoba volume, panjang, dan kekakuan yang berbeda dan menyimpan beberapa periode bulanan yang berbeda untuk hari yang berbeda.
Lunette
UKURAN: 1
BAHAN: Silikon Medis
KEKERASAN: Kekerasan sedang
FITUR: Ukuran kecil, elastisitas
PANJANG: Untuk tinggi rata-rata leher rahim
Saya bahkan tidak tahu harus mulai dari mana. Adalah mungkin dari kenyataan bahwa cangkir menstruasi adalah penemuan terbaik umat manusia setelah roda. Atau dari topeng horor seperti apa yang saya kenakan selama beberapa hari pertama sebelum saya harus menggunakannya. Sebelum itu, saya tidak mempelajari subjek, dan jika bukan karena percobaan ini, saya mungkin akan mencoba instrumen ini untuk waktu yang lama atau tidak pernah. Ketika piala datang ke tangan saya, ada banyak pertanyaan dan ketakutan - beberapa dari mereka masih ada, saya berharap materi ini akan menjelaskan sesuatu.
Pertanyaan pertama dan paling penting: "Dan bagaimana saya akan mendorongnya?" Gambar dalam instruksi menjelaskan tidak terlalu cerdas, saya harus google videonya. Saya melihat yang pertama, dengan meniru vagina dalam bentuk tuba yang terbuat dari kardus, kemudian beberapa lagi ... Menjadi jelas bahwa semuanya harus dipelajari dalam praktek. Sebagian besar instruksi menunjukkan satu cara melipat, yang tidak cocok untuk saya. Ngomong-ngomong, apa yang saya pelajari adalah hanya karena saya harus mencoba memasukkan mangkuk beberapa kali. Secara umum, saya menemukan beberapa cara lagi, satu bekerja dengan sempurna. Kesulitan terpisah muncul selama ekstraksi. Secara alami, saya memiliki kamar mandi terpisah, tentu saja, saya lupa sebotol air. Aku hanya harus melompat dengan benda ini di tanganku dan dengan sungguh-sungguh membawanya ke kamar mandi. Tampak begitu-begitu, dan semakin saya tidak lupa. Tapi tetap saja, sampai akhir, saya tidak beradaptasi dengan ekstraksi. Tanpa kebiasaan rumit, Anda bisa menodai segala yang ada di sekitar. Untuk pertama kalinya saya melakukannya di kamar mandi, mengisi semuanya dengan kain minyak, atau setidaknya mengeluarkan karpet cerah dari kamar mandi.
Pro dan kontra menggunakan cangkir menstruasi
Di masa depan saya berencana untuk membeli cangkir yang lebih besar sehingga Anda dapat dengan aman menggantinya di luar rumah dan melakukannya lebih jarang. Selama menstruasi, ukuran S cocok, kecuali bahwa pada hari pertama perlu dimonitor. Itulah, seperti yang Anda mengerti, terlepas dari kesialan saya, namun saya menjadi mahir. Karena untuk pertama kalinya dalam tujuh belas tahun terakhir, selama periode ini, saya merasa seperti pria. Yaitu, sebagian besar, saya bahkan tidak memikirkan menstruasi. Untuk pertama kalinya selama bertahun-tahun, aku tidur seperti bos, bukannya meringkuk dalam pose embrio.
Semua hambatan ada di kepala, dan tanpa berusaha, Anda tidak akan tahu. Keraguan, yang belum meninggalkan saya: namun seberapa higienis mangkuk itu? Sejujurnya, saya tidak menemukan jawaban yang pasti di Internet. Apakah normal jika darah tetap di dalam mangkuk dalam waktu lama? Apa cara paling higienis untuk mengubahnya? Saya ingin percaya bahwa saya tidak perlu khawatir. Gelas itu memang seribu kali lebih nyaman daripada sarana kebersihan lainnya, dan, yang penting bagi saya, sangat ramah lingkungan. Saya hanya membayangkan berapa banyak sampah yang telah saya hasilkan selama tujuh belas tahun terakhir, dan saya takut.