Cara merawat kulit dehidrasi
Teks: Adel Miftakhova
Dehidrasi adalah salah satu masalah kulit yang paling umum. Bahkan mereka yang belum mengalaminya dalam pengalaman mereka (yang beruntung!) Mungkin telah mendengar betapa buruknya kehidupan kulit, kekeringan dan kerutan-kerutan halus merusak kehidupan orang. Pada saat yang sama, tidak mudah untuk mengatasi penyebab dehidrasi dan mengembalikan kelembapan kulit pada tingkat yang nyaman: kulit kering sering dikacaukan dengan kulit kering dan berusaha memperbaiki masalahnya dengan minum banyak air, tetapi ini tidak membantu. Penulis saluran Telegram Don't Touch My Face, Adel Miftakhova, memberi tahu cara memahami bahwa kulit Anda kekurangan pelembap, menghilangkan penyebab yang menyebabkan hal ini, dan memulihkan kulit dengan cara merawat.
Bagaimana memahami bahwa kulit Anda mengalami dehidrasi
Dehidrasi adalah salah satu kondisi kulit yang paling umum, tetapi sering kali publikasi resmi membuatnya bingung dengan kekeringan. Namun, kekeringan dan dehidrasi disebabkan oleh alasan yang berbeda, dan meskipun mereka mungkin merasa serupa, perbedaan utama di antara mereka adalah bahwa kulit kering menderita karena kekurangan lemak alami, dan kulit dehidrasi menderita.
Kulit kering, seperti kulit berminyak atau normal, adalah jenis kulit yang menjadi ciri properti permanennya. Berapa banyak lemak yang dihasilkan kulit terutama tergantung pada faktor keturunan dan gen, dan sampai batas tertentu pada usia dan nutrisi. Ini berarti bahwa jika Anda adalah pemilik kulit kering, maka, kemungkinan besar, itu untuk waktu yang lama, dan hampir tidak mungkin untuk mempengaruhinya. Dehidrasi adalah kondisi sementara (dan reversibel) di mana kulit kehilangan terlalu banyak air, baik faktor eksternal maupun internal dapat menjadi penyebabnya. Dalam hal ini, semua jenis kulit dapat mengalami dehidrasi - dari sangat kering hingga sangat berminyak. Jika Anda tinggal di kota besar dan tidak mematuhi gaya hidup yang benar-benar sehat, maka artikel ini sangat mungkin tentang Anda.
Hampir semua pemilik kulit berminyak dan kombinasi sudah terbiasa dengan situasi ketika, meskipun kilau wajah yang tampak berminyak, kekeringan dan sesak masih terasa di siang hari, dan kadang-kadang ada yang mengelupas. Dan ini mungkin tanda yang paling jelas bahwa kulit mengalami dehidrasi. Karena fakta bahwa ia tidak memiliki cukup air, pelembab diserap secara instan, dan sumber daya tonal yang pada pertengahan hari mulai larut dan terlihat. Ini terjadi karena kulit menyerap semua air dari alat tonal dan hanya pigmen yang tersisa di permukaan. Kulit kering segala jenis terlihat abu-abu, kusam, dan pada permukaannya banyak kerutan kecil yang mudah dihaluskan karena kelembaban. Biasanya, dehidrasi paling terasa di dahi, pipi dan di daerah sekitar mata.
Menuju dehidrasi
Ada beberapa alasan mengapa kulit kita kehilangan kelembaban, dan meskipun faktor internal juga ada, faktor eksternal memainkan peran yang lebih besar. Pada permukaan kulit kita ada lapisan lipid pelindung yang menahan air di dalamnya. Seringkali, dehidrasi adalah akibat dari melemahnya lapisan pelindung ini: sebagai hasilnya, penguapan air dari kulit meningkat (dalam dermatologi, proses ini disebut kehilangan air transepidermal, atau TEWL). Di satu sisi, kulit kering lebih rentan terhadap dehidrasi, karena secara default menghasilkan sebum lebih sedikit untuk melindungi terhadap kehilangan air, tetapi di sisi lain, itu adalah kebiasaan untuk membersihkan kulit berminyak dan bermasalah dengan agen agresif yang sepenuhnya menghilangkan epidermis dan air dan penghalang alami.
Penyebab umum lainnya adalah cuaca dan udara kering. Jadi, di musim dingin, ketika pemanasan bekerja pada kapasitas penuh, kelembaban udara cenderung nol, dan ini selalu mempengaruhi kondisi kulit. Di musim panas, AC mengganti baterai dan pemanas. Di udara kering, kulit kehilangan sejumlah besar air karena penguapan dan disentuh menjadi seperti kertas diminyaki. Paparan sinar matahari yang berkepanjangan juga mengaktifkan penguapan air dari kulit - dan ini adalah alasan lain, di antara banyak lainnya, karena itu tidak layak lama berada di bawah sinar matahari langsung.
Jika minum banyak air akan membantu?
Untuk mengatasi dehidrasi kulit dan membuatnya halus dan bercahaya itu mudah, dan kosmetik dalam hal ini mungkin memainkan peran yang paling penting. Idealnya, solusi untuk setiap masalah kulit harus dimulai dengan menghilangkan penyebab internal, tetapi karena dehidrasi sebagian besar disebabkan oleh faktor eksternal, efek langsung pada permukaan kulit akan membantu menghilangkannya.
Dalam beberapa tahun terakhir, saran telah terdengar dari semua setrika - minum air yang cukup. Memang, mungkin terlihat bahwa jika Anda minum lebih banyak, itu akan membantu kulit untuk mengembalikan keseimbangan air dan menyelesaikan masalah dehidrasi. Faktanya, ada sangat sedikit penelitian yang telah mempelajari ketergantungan jumlah air dalam kulit pada jumlah air yang dikonsumsi, dan tidak satupun dari mereka yang membuktikan bahwa ada hubungan langsung. Air baik untuk tubuh, tetapi kulit membutuhkan kelembaban dari luar. Jadi, masalah udara kering di kamar mudah diselesaikan dengan bantuan pelembab udara. Udara lembab akan memungkinkan kulit untuk menguapkan lebih sedikit air dan, sebagai akibatnya, mempertahankan tingkat kelembabannya.
Mengurangi kehilangan air juga dimungkinkan jika Anda mengikuti diet. Merokok, alkohol, dan gula berkontribusi pada proses penuaan yang kompleks di mana dehidrasi juga terlibat. Kami tidak akan menyarankan Anda untuk sepenuhnya meninggalkan anggur dan makanan penutup, tetapi ingat bahwa semuanya baik-baik saja dan menggunakannya lebih baik dalam jumlah yang wajar.
Cara merawat kulit dehidrasi dengan benar
Dalam merawat kulit dehidrasi, hal utama adalah jangan berlebihan. Menimbang bahwa lapisan lipid hampir merupakan hambatan utama mencegah kulit kehilangan kelembaban, kami sarankan untuk memperhatikan agen hemat yang tidak mengandung surfaktan dan alkohol yang agresif. Mereka, tentu saja, merusak lapisan pelindung, tetapi tidak sejauh penggosok busa lakukan. Misalnya, CeraVe Hydrating Cleanser adalah pembersih sederhana namun efektif untuk sulfat. Dalam dirinya sendiri, tentu saja, itu tidak melembabkan, tetapi tidak kering, dan itu sempurna bahkan untuk kulit berminyak. Atau Clinique Take The Day Off balsem hidrofilik untuk pembersihan berdasarkan minyak safflower - tidak meninggalkan lapisan film pada kulit, menyapu riasan dan kotoran dengan sempurna.
Penting untuk tidak melupakan pengelupasan - ini membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit sehingga pelembab dapat menembus kulit lebih baik dan bertindak lebih efisien. Selain sifat pengelupas, asam ANA dalam konsentrasi rendah juga dapat menahan air di kulit, yang tidak pernah berlebihan. Ketika memilih agen pengelupasan kulit, lebih baik memikirkan obat-obatan yang ringan dan bebas alkohol, karena ada banyak sekali dari mereka yang ada di pasaran sekarang. Favorit kami adalah tonik asam Clarins Gentle Exfoliator, sangat cocok untuk pemilik jenis kulit apa pun: memperbarui, memberi kilau, dan mengelupas kulit yang mengelupas.
Dalam memerangi kulit yang mengalami dehidrasi dalam bentuk apa pun, pelembap berlapis sangat bagus. Tentang penulis blog LabMuffin yang tersedia dan menarik ini, tulis Michel Wong. Pertama-tama, setelah pembersihan (dan pengelupasan opsional) ada baiknya menerapkan produk berbasis air yang mengandung bahan pelembab, seperti gliserin atau asam hialuronat. Paling sering mereka diproduksi dalam bentuk serum dan cocok untuk semua jenis kulit, karena pelembab diperlukan bahkan untuk yang paling berminyak dan bermasalah. Produk-produk ini mengimbangi kekurangan air di kulit dan langsung memberikan perasaan lembab yang menyenangkan. Cari "kelembapan", "pelembab" atau "dehidrasi" pada kemasan. Produk berbasis air paling baik diterapkan pada kulit yang masih basah setelah mencuci atau mengoleskan tonik untuk memastikan kelembaban maksimal.
Perhatikan emulsi cahaya Holika Holika 3 Detik Pemula dengan asam hyaluronic atau Caudalie Vinosource SOS Thirst Quenching Serum serum, yang langsung melembabkan kulit, menghilangkan kulit yang terkelupas hanya dalam beberapa hari, dan yang terpenting, ia cepat diserap dan tidak terasa sama sekali pada wajah. Sama sekali bukan pilihan anggaran - Chanel Hydra Beauty Micro Serum adalah serum mewah yang bekerja dengan baik bersama dengan seri Hydra Beauty lainnya dan dengan sendirinya.
Berarti ringan berair cepat diserap dan langsung melembabkan kulit, dan di sini penting untuk menjaga efek ini selama mungkin. Untuk menjaga air dalam kulit, segera setelah serum pelembab adalah menerapkan minyak yang mengandung krim (yaitu, hampir semua). Di malam hari dan dengan kulit yang sangat kering, Anda bisa menggunakan minyak khusus untuk wajah. Dalam hal ini, mereka akan bertindak sebagai analog dari lapisan lipid alami dan tidak akan membiarkan uap air menguap. Silikon juga merupakan komponen penahan air yang baik.
Lihatlah lebih dekat garis Estée Lauder DayWear - ada produk untuk semua jenis kulit, dengan tekstur yang menyenangkan dan filter pelindung sinar matahari. Jika kulit rentan terhadap lemak, kami sarankan Bliss Drench'n'Quench moisturizer: tidak menimbulkan kilau tambahan, dan ketika diaplikasikan akan berubah menjadi air. Artileri yang baik dan berat - serum malam dalam minyak untuk kulit jenis apa pun The Body Shop Vitamin E Serum-In-Oil. Ini membantu untuk mengubah kulit, membuatnya lembut, elastis dan pada saat yang sama tidak memicu kandungan lemak tambahan.
Foto: Chanel, yiucheung - stock.adobe.com, lercanon550d - stock.adobe.com, Andrey Kuzmin - stock.adobe.com