Mengapa wajah, lengan dan kaki bengkak - dan apa yang harus dilakukan?
Tubuh orang dewasa adalah sekitar 70% air. dua pertiganya berada di dalam sel dan sepertiga lainnya di ruang di antara mereka. Edemas juga muncul saat jumlah cairan di ruang interselular meningkat. Ada banyak alasan untuk ini, dan yang paling jelas adalah cedera jaringan, misalnya, dalam kasus memar. Bengkak mungkin berhubungan dengan minum banyak, makan makanan asin (cairan penahan garam) atau alkohol.
Jika bengkak jarang muncul dan cepat mereda, maka tidak ada alasan untuk khawatir, tetapi jika terjadi lebih sering, itu mungkin menunjukkan adanya penyakit tertentu. Apa yang harus dilakukan jika orang, lengan atau kaki membengkak tanpa alasan yang jelas, cari tahu dari para ahli: Verba Mayr, Kepala Dokter Pusat Kesehatan Austria, Natalia Edel, dokter umum, Nina Markova, dokter umum di klinik Dobry Doctor, dan Anton, dokter umum Klinik Chaika Averinov.
Mengapa bengkak muncul
Edema adalah akumulasi plasma darah dari limfatik dan pembuluh darah di ruang antar sel. Bahkan, itu bisa menjadi respons tubuh terhadap panas berlebih (lengan dan kaki sering membengkak karena panas - sehingga tubuh cenderung mendinginkan jaringan dengan bantuan cairan), sirkulasi yang buruk, beberapa obat, seperti diabetes, masalah jantung atau masalah ginjal. masalah kesehatan lainnya.
Menurut terapis Natalia Edel, salah satu penyebab edema yang umum adalah drainase limfatik yang tidak memadai ketika cairan tidak mengalir keluar dari jaringan pada tingkat yang tepat. Pembuluh limfa memiliki katup dan otot yang mengatur aliran getah bening. Tetapi dengan bertambahnya usia, dalam kasus keturunan yang buruk atau dengan beban tambahan (misalnya, selama kehamilan) mereka tidak lagi mengatasi tugas mereka - dan edema terbentuk.
Mengapa wajahnya membengkak
Jika tidak ada masalah kesehatan, pembengkakan di wajah di pagi hari setelah pesta alkohol atau mabuk dalam jumlah besar sebelum tidur berkurang agak cepat. Tubuh itu sendiri menghilangkan kelebihan air, menormalkan metabolisme air-garam. Membersihkan lebih cepat dengan air dingin, mendinginkan wajah dengan es batu, memijat sendiri dengan mudah, serta penolakan dari makanan asin, berminyak dan gorengan akan membantu Anda untuk membersihkan. Menurut dokter, Anton Averinov, wanita lebih sering menghadapi pria dengan pembengkakan pada wajah. Alasannya adalah dalam struktur lemak subkutan: pada wanita itu lebih longgar dan menahan air lebih baik.
Jika bengkak muncul tanpa sebab eksternal yang jelas dan tidak mereda untuk waktu yang lama, itu mungkin merupakan "lonceng" gagal jantung atau ginjal. Dalam kasus pertama, aliran cairan memburuk, karena otot jantung tidak punya waktu untuk memompa darah dalam volume yang dibutuhkan; pada tahap kedua, pertukaran garam kalium dan natrium dalam tubuh terganggu, dan tingkat protein dalam darah menurun, akibatnya cairan tidak diekskresikan dalam jumlah yang diperlukan.
Jika seseorang membengkak setiap pagi dan sakit kepala, lebih baik tidak menunda pemeriksaan: risiko hipertensi dan sirkulasi otak tinggi.
Pada insufisiensi ginjal, edema biasanya muncul di bawah kelopak mata bawah dan menghilang pada siang hari. Adalah mungkin untuk mencurigai adanya masalah dengan ginjal jika edema disertai dengan gangguan buang air kecil dan kelelahan. Tetapi untuk membuat diagnosis yang akurat, Anda tidak dapat melakukannya tanpa mengunjungi dokter. Untuk memulainya, sudah cukup untuk beralih bukan ke ahli urologi, tetapi ke terapis: untuk menjalani tes darah dan urin, untuk melakukan pemeriksaan USG hati. Jika seseorang membengkak setiap pagi dan sakit kepala, lebih baik tidak menunda pemeriksaan: risiko hipertensi dan sirkulasi otak tinggi.
Sebuah cerita terpisah - edema yang terkait dengan reaksi alergi, yang mewakili bahaya serius. Nina Markova mengutip sebuah kasus dari praktiknya sendiri: pasien digigit oleh tawon, dan wajahnya yang bengkak, laring dan lidah muncul hanya dalam beberapa detik - matanya membengkak dan tidak terbuka, menjadi sangat sulit untuk bernapas. Itu mungkin untuk menyelamatkan wanita itu berkat rawat inap yang cepat dan dosis antihistamin. Dokter mencatat bahwa jika dalam situasi seperti itu tidak ada obat yang diperlukan, korban harus diberi air dan memastikan bahwa ia tetap dalam posisi setengah duduk sampai ambulan tiba.
Apa yang harus dilakukan ketika tangan membengkak
Jika di malam hari untuk melepas cincin dari jari Anda menjadi bukan tugas termudah, Anda tidak perlu panik. Terapis Anton Averinov mencatat bahwa pembengkakan moderat pada tangan wanita sering terjadi pada periode pramenstruasi atau selama kehamilan sebagai reaksi tubuh terhadap perubahan hormon. Edema seperti itu biasanya lewat sendiri dan tidak memerlukan perawatan khusus. Tetapi jika pembengkakan disertai dengan rasa sakit, trombosis vena bisa menjadi penyebab ketidaknyamanan.
Itu juga terjadi bahwa hanya satu lengan yang membengkak. Dalam hal ini, para ahli menyarankan untuk mencari bantuan medis sesegera mungkin: penyebabnya sering gagal jantung, pencekikan saraf, atau penyakit endokrin. Jika tangan sering bengkak (terutama jari-jari) disertai mulas dan mual setelah makan, sangat mungkin hati menderita - organ ini sendiri tidak pernah sakit, karena tidak memiliki ujung saraf. Satu saran: untuk berkonsultasi dengan terapis dan, jika masalah dengan hati dikonfirmasi, lari ke hepatologis.
Cara mengatasi pembengkakan kaki
Biasanya, tungkai dan kaki membengkak ketika orang tersebut berdiri untuk waktu yang lama. Pada saat yang sama pada tungkai bawah memiliki beban besar, dan cairan menumpuk di jaringan lunak. Kaki-kaki juga membengkak, jika Anda duduk dalam waktu lama tanpa bangun, misalnya, selama penerbangan panjang, bekerja di depan komputer atau mengendarai kemacetan. Dalam kebanyakan kasus, ketidaknyamanan semacam itu bukan merupakan gejala penyakit, dan bengkak menghilang setelah istirahat singkat. Yang terbaik adalah berbaring selama 15-30 menit, mengangkat dan memegang kaki di atas tingkat jantung. Pilihan lain adalah membuat mandi kaki kontras; Metode ini membantu tidak hanya untuk menghilangkan edema, tetapi juga merupakan pelatihan yang baik untuk katup vena. Ketika pembengkakan terjadi terlalu sering dan tidak tergantung pada stres, periksa kesehatan arteri dan vena - tidak berlebihan. Jika elastisitas pembuluh darah dan aliran darah dilanggar, pembengkakan jaringan di sekitar pembuluh darah tidak terhindarkan - hal itu memicu stagnasi darah.
Varises adalah diagnosis umum di antara wanita yang sering memiliki kaki bengkak. Untuk pencegahan varises, normalisasi berat badan dan aktivitas fisik sedang bekerja paling baik, tetapi metode perawatan dari masalah yang sudah dihadapi hanya ditentukan oleh dokter, yang akan membantu dengan pilihan kaus kaki kompresi. Kaus kaki dan kaus kaki khusus juga berguna dalam kasus-kasus ketika Anda harus duduk lama - misalnya, selama penerbangan trans-Atlantik - atau berjalan jauh. Dalam hal ini, mereka harus dipakai pada kaki yang masih belum bengkak. Dokter Nina Markova mencatat bahwa jika edema kaki dan pergelangan kaki tidak mereda untuk waktu yang lama, tetapi tidak pada yang lain, masalahnya sering dikaitkan dengan gumpalan darah di vena dalam dari tungkai bawah, dan diperlukan pemeriksaan medis segera.
Ketika pasien dibawa ke rumah sakit, celana jeans harus dipotong dengan gunting - kakinya sangat bengkak
Terkadang bengkak parah dapat menyebabkan pelanggaran pada ujung saraf. Jadi, kisah tentang seorang wanita yang kakinya mulai diambil karena pembengkakan dengan celana jeans ketat, secara aktif dibahas oleh media. Ketika pasien dibawa ke rumah sakit, ternyata kakinya bengkak sehingga jins harus dipotong dengan gunting. Dokter menemukan: penyebab kegagalan sementara kaki - kompresi saraf. Selama bergerak, wanita itu mengangkat dan menyeret kotak-kotak berat barang selama setengah hari, menyebabkan kakinya membengkak, dan celana jins ketat hanya meningkatkan tekanan. Kisah ini mungkin tampak seperti nasib buruk yang sederhana, tetapi ingat sepatu sempit, yang kadang-kadang Anda tidak harus lepas landas sepanjang hari, "hasilkan" pada malam hari pembengkakan kaki atau tulang kering. Jika situasinya terlalu sering diulang, seiring waktu, hal itu dapat memicu gangguan kronis pada katup vena, dan darah akan mulai mandek di lumen pembuluh. Dalam hal ini, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan ahli bedah atau ahli phlebologi. Sonografi Doppler (studi tentang vena yang berpotensi tidak sehat) akan membantu mendiagnosis masalah dan memungkinkan dokter untuk memilih metode perawatan yang tepat.
Pada penyakit ginjal dan terutama jantung, edema tungkai juga tidak jarang. Dalam hal ini, mereka tidak jatuh cukup lama dan dapat meningkat di malam hari. Gagal jantung juga sering disertai dengan sesak napas, ketidaknyamanan dada dan sakit kepala. Dalam hal ini, Anda memerlukan bantuan dari dua spesialis: seorang terapis (dia akan memberikan arahan untuk tes darah dan urin) dan seorang ahli jantung (dokter akan melakukan elektrokardiografi, ekokardiografi dan resep perawatan). Jika penyebab bengkak tidak jelas, para ahli merekomendasikan pemeriksaan komprehensif: tes yang diperlukan, EKG, USG ginjal, pemeriksaan fungsi tiroid. Berdasarkan hasil, diagnosis akan dibuat dan pengobatan yang sesuai ditentukan. Tetapi minum diuretik tanpa resep dokter adalah kesalahan besar: obat-obatan ini dapat menghilangkan mikro-elemen yang bermanfaat dari tubuh, di mana, misalnya, detak jantung dan kepadatan tulang bergantung.
Foto:blueee - stock.adobe.com, sorapop - stock.adobe.com
