Tips berbahaya: 10 kesalahpahaman tentang kehamilan dan persalinan
Teks: Alexandra Bazhenova-Sorokina
ORANG TUA MASA DEPAN DI SELURUH RELATIF, TEMAN, DOKTER DAN KANTOR OB dan semua orang ini sering diyakinkan bahwa mereka tahu lebih banyak tentang kehamilan dan persalinan daripada Anda. Di satu sisi, itu tidak sepenuhnya benar untuk menasihati apa pun, tidak mengetahui riwayat medis seseorang, dan terutama tidak memiliki pendidikan khusus. Di sisi lain, kimia, biologi, dan kedokteran adalah ilmu yang terus berkembang, dan konsensus ilmiah tentang banyak fakta yang meragukan tentang kehamilan dan persalinan telah lama diubah. Soviet tetap dan memunculkan mitos yang dapat dan harus diperangi. Kami mengumpulkan sepuluh kesalahpahaman medis, yang hingga hari ini dapat didengar sebagai saran untuk wanita hamil.
Homeopati efektif dan tidak berbahaya
Jawaban terbaik untuk pertanyaan tentang bagaimana obat bekerja, di mana bahan aktif diencerkan berkali-kali sehingga tidak tetap, dapat ditemukan di sini. Studi berulang telah menunjukkan bahwa efek homeopati tidak melebihi efek plasebo, tetapi mungkin ini adalah rahasia dari perawatan ini. Dan juga tidak semua sediaan herbal, yang disebut homeopati, mengandung dosis homeopati. Pada saat yang sama, dana tersebut tidak lulus sertifikasi bahan obat, jadi ketika Anda ditawari untuk minum kursus homeopati atau "gulma" selama kehamilan, Anda mendapatkan kucing di dalam tas. Kita tidak dapat mengatakan dengan pasti apa sebenarnya yang ada dalam kemasan obat homeopati dan bagaimana komponen tertentu akan mempengaruhi kesehatan wanita dan janin, karena penelitian yang diperlukan belum dilakukan.
Ultrasonografi berbahaya bagi bayi
Gerakan untuk menjadi orangtua alami dimulai dengan kehamilan. Seiring dengan instalasi penting dan berguna yang diberikannya, ada saran yang sangat meragukan yang didengar orang tua masa depan dengan frekuensi yang patut ditiru. Tentu saja, cerita tentang bahaya USG dan bagaimana DNA "menjerit kesakitan" ketika "iradiasi" terdengar sangat lucu. Namun, seseorang yang khawatir tentang keselamatan anaknya yang belum lahir dapat diintimidasi oleh apa pun. Agar tidak takut, pertama-tama Anda perlu memahami mengapa pemeriksaan semacam itu diperlukan sama sekali. Ultrasonografi bukan radiasi, tetapi metode pemeriksaan non-invasif menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi. Pemeriksaan ultrasonografi memungkinkan untuk mengecualikan kehamilan ektopik pada awalnya, untuk mengetahui tentang kemungkinan patologi janin atau buah-buahan (jumlah mereka juga hanya akan dilaporkan andal) dan banyak hal lainnya. Ultrasonografi menyediakan kesempatan untuk membantu wanita dan janin tepat waktu.
Melahirkan sedini mungkin
Di klinik antenatal Anda sering dapat mendengar komentar yang tidak menyenangkan bahwa seorang wanita hamil terlalu muda. Ini mungkin berarti usia tidak sebanyak usia yang lain - misalnya, bahwa dia tidak punya suami, meskipun status hubungan pasien tidak menjadi perhatian para karyawan di institusi medis. Namun, sekarang wanita "tua" dibahas lebih sering - dan istilah ini juga mengejutkan efisien. Setiap dokter, tertib, atau hanya teman Anda melihat batasnya, di luar itu berbahaya atau berbahaya bagi anak. Bahkan, ada risiko perkembangan penyakit genetik pada anak yang lahir dari seorang ibu setelah 35 tahun ke atas - tetapi mereka ada sebelumnya. Faktor kunci dalam memprediksi kesehatan anak masih kesejahteraan fisik dan mental wanita, serta faktor keturunan.
Anda perlu minum lebih sedikit air pada trimester ketiga.
Sampai sekarang, di institusi medis dan di rumah, seorang wanita dapat mendengar bahwa dia minum terlalu banyak - bukan alkohol, tetapi air. Sebelumnya, pada trimester ketiga, diputuskan untuk membatasi asupan cairan sehingga wanita hamil tidak memiliki kadar air yang tinggi dan tidak ada edema. Saat ini ada konsensus medis bahwa air tinggi dan edema tidak terkait dengan jumlah asupan cairan - sebaliknya, jumlah air yang cukup setiap hari membantu mengatasi edema. Para penulis "Yang Terbaik untuk Diharapkan Ketika Anda Mengharapkan" - buku terlaris yang telah menjadi portal bagi wanita hamil - menawarkan tes sederhana untuk melihat apakah Anda minum cukup air: jika Anda merasa haus, maka Anda tidak minum cukup.
Olahraga itu berbahaya
Hingga hari ini, mitos bahwa hal terpenting bagi seorang wanita hamil adalah kedamaian fisik. Jelas, secara historis penting bahwa seorang wanita hamil tidak memotong kayu dan tidak bekerja berjam-jam di ladang, tetapi hari ini, kebanyakan orang menghabiskan waktu mereka dalam posisi duduk. Olahraga ringan dan kesenangan membantu wanita dan bayinya yang belum lahir. Ini bukan hanya tentang berjalan di taman, tetapi juga tentang menari, berenang, atau membersihkan, jika ini yang diinginkan wanita sekarang. Aktivitas fisik adalah salah satu cara untuk mencegah pre-eklampsia, membantu meningkatkan kondisi janin, dan juga membantu wanita untuk merasa hebat.
Giliran kebidanan akan mencegah operasi caesar
Pada tahap akhir kehamilan, salah satu masalah utama yang mengkhawatirkan orang tua di masa depan adalah posisi janin dan, dengan demikian, risiko operasi caesar. Seringkali, ketika janin berada dalam posisi panggul, yaitu, ia berada di dalam ibu, seperti kenguryonok, pergantian kebidanan direkomendasikan untuk wanita hamil. Di satu sisi, efektivitas pergantian kebidanan yang berhasil di rumah sakit di bawah pengawasan dokter telah dibuktikan oleh beberapa penelitian. Di sisi lain, anehnya, risiko operasi caesar dua kali lipat karena faktor-faktor seperti distosia - diskoordinasi aktivitas persalinan - dan detak jantung yang sulit pada janin. Meskipun belokan kebidanan dapat meningkatkan kemungkinan kelahiran alami, itu tidak memberikan jaminan apa pun. Yang paling penting adalah memahami bahwa pergantian hanya dapat dilakukan oleh dokter bersertifikat dalam kondisi rawat inap: tidak ada orang lain yang bertanggung jawab atas Anda atau kesejahteraan anak Anda yang belum lahir.
Wanita hamil sebaiknya tidak divaksinasi.
Ketakutan akan vaksinasi, sayangnya, sangat kuat dalam kasus vaksinasi wanita hamil. Hari ini, dalam konsultasi rata-rata wanita, tidak ada yang akan menawarkan Anda untuk divaksinasi hepatitis B, tetanus atau difteri, apalagi dari flu. Namun, risiko terhadap kesehatan ibu dan anak yang belum lahir berlipat ganda jika wanita hamil menderita flu. Wanita direkomendasikan untuk divaksinasi pada trimester kedua dan ketiga kehamilan, walaupun, secara logis, hanya vaksin dengan virus “mati” yang tidak aktif yang dapat digunakan. Semua vaksin disetujui oleh Asosiasi Farmakologis Internasional, yang berarti bahwa banyak tes telah dilakukan yang membuktikan keselamatan mereka untuk wanita dan janin.
Hal utama adalah tidak menambah berat badan terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Berapa banyak orang, begitu banyak pendapat tentang bagaimana seorang wanita hamil harus makan dan berapa banyak berat badan yang seharusnya dia dapatkan. “Para pakar” yang ragu menawarkan diet rendah kalori, dan kerabat siap untuk memeriksa setiap jam apakah wanita hamil yang “terlalu kurus” telah cukup makan. Saat ini, dokter yakin bahwa berat yang diperoleh seorang wanita selama kehamilan tidak terkait dengan seberapa cepat anak berkembang, atau berapa banyak kilogram yang didapatnya. Lebih penting lagi, tidak ada ukuran tunggal, semuanya tergantung pada konstitusi masing-masing individu. WHO merekomendasikan agar wanita hamil tetap menjalankan diet seimbang, meminimalkan penggunaan kafein dan alkohol, dan tidak lebih. Selama dokter tidak tahu setidaknya indeks massa tubuh Anda, dia tidak bisa mengatakan berapa banyak yang harus Anda dapatkan untuk kehamilan.
Seks selama kehamilan dapat membahayakan bayi.
Mitos yang menakjubkan bahwa selama kehamilan Anda harus berhubungan seks "dengan hati-hati" atau bahkan melupakannya, muncul karena beberapa alasan. Praktik keagamaan, masalah medis yang sebelumnya tidak pernah didiagnosis, dan kemampuan untuk menolak hubungan seks dengan suami pada saat kekerasan rumah tangga adalah norma, berkontribusi pada penyebarannya. Kiat untuk membatasi aktivitas seksual dapat didengar bahkan dari dokter, dan kadang-kadang nasihat ini dibenarkan. Seks memang mungkin tidak aman jika seorang wanita memiliki riwayat keguguran atau ada kontraindikasi lain, tetapi untuk wanita hamil yang sehat dan janinnya ia tidak berbahaya.
Suasana hati psikologis memainkan peran penting dalam persalinan
Kata-kata "bagaimana menyetel dan melahirkan" dapat didengar pada kursus persiapan untuk persalinan dan dari orang-orang yang telah melewati kelahiran yang sukses atau, sebaliknya, menyalahkan diri mereka sendiri karena kesulitan. Gagasan ini tidak memiliki bukti. Melahirkan - proses yang paling kompleks, jalannya tergantung pada sejumlah besar faktor. Mustahil untuk memperhitungkan semuanya dan memperkirakan sebelumnya dengan tepat bagaimana anak Anda akan dilahirkan.
Apa pun sikap Anda, Anda tidak memiliki jaminan terhadap komplikasi, dan, omong-omong, justru inilah alasan risiko kelahiran di rumah yang sangat besar. Sikap positif tentu berguna untuk segala peristiwa dalam hidup, dan emosi negatif serta stres berlebih lebih cenderung membahayakan kesehatan. Namun, dalam kasus apa pun Anda tidak dapat menyalahkan diri sendiri atas keberhasilan atau kesulitan, kerja cepat atau berjam-jam, untuk hasil bahagia atau tidak bahagia mereka.
Foto: Studio Afrika - stock.adobe.com, yurakp - stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin - stock.adobe.com, Swapan - stock.adobe.com