Rahasia pas tempat lilin: Cara memilih bra yang tepat

set bra keduanya mahal dan membutuhkan investasi yang besar - tidak hanya finansial, tetapi juga fisik dan moral. Bagaimana tidak bangkrut dan tidak menjadi gila ketika memilih kain linen yang tepat, blogger seks Tatyana Nikonova menemukan. Sebagai permulaan, ia incognito mengunjungi seorang spesialis dalam pemilihan bra Alina Gizatullina, dan kemudian berpaling untuk berkomentar kepada ahli onkologi-mammologis di Pusat Penelitian Endokrinologis dari Akademi Ilmu Kedokteran Rusia Elena Abdullayeva dan insinyur Denis Krivtsov.

Pahami mengapa Anda membutuhkan bra

Bra yang dipilih dengan benar menjaga dada tetap di tempatnya, tidak membiarkannya menjadi tidak nyaman, dan bagi sebagian orang menyakitkan untuk menjuntai dengan gerakan aktif, membantu menjaga postur tubuh dan slims secara visual. Berkat dia, kehadiran pinggang juga diindikasikan, itu mengubah bentuk payudara menjadi yang diinginkan, menarik bagian atas batang tubuh di bawah pakaian yang dipilih dan menyenangkan orang-orang yang diinginkannya. Bra tidak memiliki fungsi lain, dan layak dipakai jika salah satu dari itu penting bagi Anda. Pada saat yang sama, bra tidak akan membantu seorang gadis muda untuk terlihat lebih dewasa (terutama jika dia tidak punya uang untuk sesuatu yang mahal dan mewah), tidak menciptakan citra yang lebih terhormat untuk pembawa (mereka akan menemukan sesuatu yang harus disalahkan karena tidak adanya bra) pakaian dan, apalagi, tidak mempengaruhi kesehatan secara positif.

Jangan memakainya jika Anda tidak perlu

Bra yang dipilih dengan buruk menyakitkan dan tidak nyaman^. Pakaian dalam yang menekan melanggar aliran getah bening dan darah, payudara membengkak, dan jika seorang wanita mengalami nyeri siklik dan pembengkakan payudara sebelum menstruasi, sensasi menjadi lebih buruk. Beberapa wanita merasa tidak nyaman untuk mengenakan "armature" apa pun, bahkan dipilih oleh semua aturan, argumen "tetapi itu sangat indah dan layak" tidak berlaku untuk mereka.

Sexolog, meyakinkan bahwa pakaian dalam seksi - "kemasan untuk barang-barang," Saya ingin memakai push-up untuk skrotum. Menuntut untuk memakai sconce dari orang lain, karena puting susu sebaliknya terlihat, jelas tidak menyadari bahwa bralette kain modis dalam satu lapisan juga tidak menyembunyikan apa pun, dan Anda selalu dapat mengabaikan garis-garis puting susu dari pakaian dalam. Pada akhirnya, sekarang dijual overlay pada puting susu, bra tentu tidak diperlukan.

Mempertimbangkan kembali bahan

Persyaratan untuk bahan untuk bra meliputi higroskopisitas, kemampuan bernapas, kemampuan menjaga bentuk, elastisitas, tetapi bukan daya regang, serta daya tahan di bawah beban. Jadi pada dasarnya 100% katun atau kasmir membuat "segitiga" simbolis untuk dada kecil, yang lainnya membutuhkan setidaknya dimasukkannya serat sintetis di tempat yang tepat. Sintetis modern kadang-kadang mengatasi semua persyaratan lebih baik daripada produk alami, tetapi, sayangnya, selama pemasangan, tidak mungkin untuk menentukan apakah semuanya akan mulai berkeringat dan terganggu setelah beberapa jam dipakai, Anda harus ulasan google untuk setiap merek linen tertentu.

Misalnya, sutra adalah bahan yang luar biasa, benar-benar menghilangkan kelembapan, tidak panas atau dingin di dalamnya, tetapi sutra charmez sering hanya digunakan untuk fasad, dan di dalam cangkir diduplikasi oleh sintetis murah, dan model semacam itu tidak cocok untuk dipakai sehari-hari. Di sisi lain, dari hanya kata "poliester" semuanya mulai tergores, tetapi pada kenyataannya itu adalah nama dari seluruh kelompok serat dari mana bahan dengan kualitas yang sangat berbeda dibuat. Jadi indikasi komposisi pada label tidak informatif.

Temukan formulir Anda

Keluhan pelanggan yang sering, murah hati di antara leher dan pusar, yang tidak dapat menemukan sesuatu yang elegan: "Di toko yang penuh dengan karet busa!" Toko-toko binatu memang membeli banyak model yang memperbesar payudara secara visual, tetapi seringkali cangkir tebal yang tebal dibutuhkan untuk tidak berubah menjadi diva seks, tetapi untuk menopang payudara yang besar. Biarkan saya mengingatkan Anda: agar tidak menekan bahu, bra harus menahan dada di tempat bahkan dengan tali yang kempes. Tanpa cangkir berbentuk ketat dengan dukungan yang baik dari bawah ini tidak mungkin, ada dua pilihan.

Gelas tipis dari berbagai bagian menahan desain dengan jahitan padat di persendian. Mereka padat karya dalam produksinya, mereka menciptakan bentuk payudara yang kaku, mereka sering ditemukan di dekat merek mahal dan didekorasi dengan kaya - toh, jahitan di bawah T-shirt terlihat, tidak ada yang memakainya di bawah T-shirt, dan Anda dapat menjahit lebih banyak renda. Pilihan kedua - apa yang disebut moulded: cangkir halus mulus dengan dinding tebal ("karet busa mengerikan" yang sama). Ini mendukung dada dan menciptakan bentuk yang cukup alami. Di Barat, itu lebih disukai untuk pakaian sehari-hari. Di Rusia, wanita sering membeli pakaian dalam yang sangat dihiasi dengan bentuk keras.

Fokus pada sabuk

Sabuk (palang horisontal bawah) bra harus duduk persis mendatar dan begitu kencang sehingga hanya dua jari yang ditempatkan di antara bra dan tubuh. Kemudian sabuk mengasumsikan beban utama, dan tali hanya memperbaiki cangkir di tempatnya dan tidak memberi tekanan pada bahu. Jika tidak, Anda sedang menunggu perasaan tegang di leher dan bahu, menggosok dan bahkan sakit kepala. Metode lain untuk memeriksa kecocokan yang benar: turunkan atau lepaskan tali dan lompat. Dengan bra yang dipilih dengan benar, cangkir akan tetap di tempatnya dan akan terus memegang payudara mereka.

Beli bra dengan beberapa jepit, dan selama pemasangan di toko, kencangkan ikat pinggang dengan panjang maksimal. Dalam proses mengenakan ikat pinggang akan meregangkan sedikit, sehingga Anda akan mulai menggunakan kait dan loop, memberikan ketebalan yang lebih ketat, dan dengan demikian tetap bugar. Pada saat yang sama, ketika pas, bahkan versi paling bebas harus duduk sekencang mungkin: horizontal secara horizontal, memungkinkan dua jari untuk dimasukkan paling banyak di bawahnya. Dan semakin berat payudara Anda atau Anda, semakin lebar pilihlah sabuk untuk bra - semakin sedikit menabrak tubuh.

Hitung volume Anda

Wanita sering mencoba meremas ke dalam ukuran yang lebih kecil dari ukuran celana dalam atau cangkir bra, tetapi panjang sabuk bra lebih dari yang seharusnya. Ini terjadi baik karena ketidaktahuan tentang prinsip-prinsip seleksi, dan karena grid dimensi produsen yang buram. Mengapa 70 C dari satu produsen sesuai dengan ukuran 32 C untuk yang lain dan 85 C untuk yang ketiga dan apa artinya ini bagi wanita tertentu? Secara intuitif, tampaknya 70 adalah lingkar dada dalam sentimeter (alias panjang sabuk).

Faktanya, ukur dengan benar: ambil selotip sentimeter, berdirilah tegak, ukur lingkar dada sehingga selotip itu berada tepat di bawah dada Anda, rapat, tapi tidak kencang, dan horizontal ketat. Bulatkan angka yang ditentukan menjadi setengah lusin - dan kemudian kurangi 15 cm dari hasil pengukuran, jika dibulatkan ke atas, dan 10, jika dibulatkan ke bawah. Jumlah yang dihasilkan akan menjadi ukuran: yaitu, ukuran Eropa 70 C adalah ukuran seorang wanita dengan cangkir C dan ketebalan di bawah payudaranya 85 cm. Pada saat yang sama, ukuran yang sama pada skala Perancis akan menjadi 85 C, seperti yang ditunjukkan oleh lingkar dada yang sebenarnya dalam sentimeter. 32 C adalah ukuran pada skala Amerika Serikat dan Inggris sendiri.

Dengan demikian, Anda akan menentukan ukuran sabuk bra dasar Anda, dan Anda akan menemukan ukuran yang tepat dengan mengukur beberapa ukuran yang berdekatan. Bawalah beberapa sconce ke ruang pas sekaligus, karena objek tiga dimensi yang sedemikian kompleks seperti seseorang cocok dengan pengukuran sederhana dengan kesulitan, dan masing-masing merek memiliki perbedaan kecil dalam polanya. Sayangnya, bahkan pengecer besar memiliki perbedaan kecil - misalnya, ASOS menunjukkan bahwa 70 B Eropa sama dengan 32 A Inggris, dan Marlies Dekkers 32 B. Karena itu, semuanya sulit tanpa pas.

Berhenti malu

Dari stylist, Anda kadang-kadang bisa mendengar "pilih bra dalam ukuran sehingga tidak menempel di tubuh, dan rol lemak tidak menonjol dari bawah." Ini bukan saran yang sangat profesional. Jaringan lunak tubuh tidak dijepit oleh sabuk bra hanya jika jaringan ini kecil - yaitu, jika Anda sangat ramping. Pemilik ukuran tubuh lain juga memiliki hak untuk memakai bra yang nyaman, tetapi karena saran tersebut, ada kerumunan wanita di jalan di musim panas, yang dapat melihat melalui pakaian saat sabuk bra di bagian belakang menarik.

Periksa: jika Anda merasakan tekanan konstan dari strapless di pundak, dan Anda ingin menyesuaikan sabuk di punggung Anda dan menariknya ke bawah di bawah bilah bahu, sekarang saatnya untuk mengganti bra. Jika rol yang menonjol di bawah bra masih membingungkan Anda, beli apa yang disebut longline bra - dengan sabuk yang sangat lebar yang dapat berakhir di tulang rusuk yang lebih rendah, mereka menghaluskan gambar.

Ingat bagaimana cangkir harus duduk

Pemilihan cangkir bra diperumit oleh gagasan tentang keberadaan payudara pertama, kedua, dan seterusnya yang sebenarnya diciptakan oleh pria dan diperkirakan oleh mata - bahkan ada versi bahwa dimensi bernomor dijelaskan oleh tingkat kepenuhan telapak tangan pria di payudara wanita. Sementara itu, payudara wanita dapat memiliki bentuk, tinggi, kepenuhan yang berbeda dari bawah dan atas, lebar pangkal dan indikator lainnya, dan telapak tangan pria juga semuanya memiliki ukuran yang berbeda.

Kelopak yang dipilih dengan benar (mis., Duduk dengan nyaman, memungkinkan Anda untuk bernapas dengan bebas dan melakukan fungsi pendukung dan estetika) cukup pas, mengangkat dada lebih tinggi untuk menggerakkan pusat gravitasi, berada di bidang yang sama dengan kelenjar atas dengan kelenjar susu (tidak tenggelam di dalam dan tidak menempel) di bagian atas dengan roller), dan tepi bawah cangkir (di mana tulang dimasukkan atau jahitan padat dibuat dengan pengisi untuk menjaga bentuk) cocok tepat di sepanjang lipatan submammary. Lipatan submamma adalah garis di bagian bawah dada, yang dengan jelas memisahkan dada dan kelenjar susu. Geser jari Anda di bawah payudara Anda (Anda bisa memakainya, tetapi tanpa bra), dan garis koneksi dapat dengan mudah ditentukan.

Salah satu tanda bahwa ukuran cangkir terlalu kecil adalah sisi dada menjulur ke samping. Seorang wanita mungkin berpikir bahwa kelenjar mammaanya terpisah lebar, tetapi sebenarnya cukup untuk mengambil cangkir yang lebih besar. Tanda lain dari bra yang dipilih secara tidak benar adalah bahwa payudara tergantung pada lipatan submamary. Pusat gravitasi bra seperti itu tidak bergeser dan dadanya tidak tahan, jadi tidak ada gunanya memakainya.

Ini adalah kriteria paling penting untuk menanam cangkir. Oleh karena itu, meskipun label menunjukkan beberapa tidak tepat, seperti yang terlihat bagi Anda, dimensi, dan duduk pada saat yang sama dengan infus - ambil saja. Prinsip utama penanaman bra: ikat pinggang harus berada di atas torso dengan ketat secara horizontal, cangkir harus sepenuhnya menopang kelenjar susu, dan jahitan atau tulang yang menghubungkannya harus melewati lipatan submamari yang tidak bersembunyi di bawah kelenjar susu saat mengenakan bra.

Temukan ukuran cangkir Anda

Ukuran dasar cup bra (yaitu, yang dengannya Anda dapat pergi ke ruang pas dan menentukan dengan itu, Anda memerlukan sesuatu yang lebih atau kurang) juga ditentukan oleh seluruh sistem pengukuran. Berdiri tegak dan ukur lingkar dada pada titik yang paling menonjol, tanpa mengencangkan pita sentimeter dan memegangnya di belakang secara horizontal. Kemudian tekuk sabuk pada sudut kanan dan ukur lagi - hanya sekarang pita pengukurnya benar-benar vertikal. Jumlahkan hasil pengukuran dan bagi dua - ini akan menjadi rata-rata, yang kita gunakan dalam perhitungan. Ukuran cangkir ditentukan oleh perbedaan sentimeter antara ketebalan di bawah payudara dan indeks rata-rata ketebalan dada.

Jika Anda mencari model yang dimensinya ditunjukkan di grid Amerika-Inggris, itu lebih sulit dan lebih sulit - Anda harus menyesuaikan ketebalan di bawah payudara. Ambil selotip inci terpisah atau putarlah sentimeter di sisi lainnya jika ada tanda di sisi lainnya dalam inci. Ukur ketebalan di bawah payudara - kencang, tidak kencang, secara horizontal. Jika jumlah inci yang dihasilkan adalah genap, tambahkan 4. Jika ganjil, tambahkan 5. Jika pengukurannya adalah 33 inci atau lebih, tambahkan hanya 3. Kurangi angka yang dihasilkan dari ketebalan dada rata-rata dalam inci, perbedaan dalam setiap inci tambahan memberikan +1 ke ukuran cangkir .

Perhatikan bahwa setelah ukuran D dalam sistem yang berbeda, penandaan ukuran cangkir berbeda, dan ukuran langkah mungkin berbeda antara ukuran. Karena itu, jika, ketika pas dalam ukuran yang tepat dihitung, itu tidak nyaman, jangan ragu untuk mengambil yang lain, dengan indikator yang kurang dikenal, tetapi cocok lebih sukses.

Biasakan diri dengan tali pengikat

Dengan payudara besar, cari pengikat yang lebih lebar - lebih baik memperbaiki dada di tempat. Kencangkan tali pengikat sebanyak mungkin agar tidak bergerak keluar, tetapi tidak menyakitkan. By the way, masalah umum jatuh strapless - karena fakta bahwa mereka memiliki terlalu banyak beban. Jika beban utama jatuh pada sabuk, tali berhenti terlepas dari bahu. Cara lain untuk memeriksa apakah bra sudah terpasang dengan benar: berdiri tegak, turunkan bahu Anda, ratakan sedikit bahu Anda, ambil beberapa napas dalam-dalam dan pernafasan. Jika Anda merasa lebih nyaman seperti itu daripada sedikit membungkuk atau condong ke depan, bernapas bebas dan tali tidak mencoba merangkak - semuanya baik-baik saja.

Lihatlah dirimu sendiri

Tidak semua orang memperhatikan hal ini, tetapi pada banyak wanita kelenjar susu memiliki ukuran yang berbeda. Perbedaannya bisa sangat diungkapkan, kadang-kadang hampir tidak terlihat, dan pendapat, payudara mana yang lebih mungkin ditemui - kiri atau kanan, - berbeda. Asimetri ditemukan bawaan atau didapat - misalnya, setelah kehamilan atau cedera. Bagaimanapun, ini adalah varian dari norma, yang tersebar luas, dan jika tidak menyebabkan Anda merasa tidak nyaman, itu tidak perlu diperbaiki. Tetapi cup bra selalu berukuran sama.

Ketika pas, dipandu oleh ukuran payudara yang lebih besar, dan mengimbangi yang lebih kecil dengan tab khusus di cangkir. Tab dijual di toko-toko dengan barang-barang untuk menjahit dan menjahit, di beberapa model bra bagi mereka bahkan ada kantong khusus di dalam cangkir.

Ini berfungsi jika perbedaan ukurannya serius, tetapi jika kecil, tarik sedikit tali di sepanjang sisinya. Simetri seluruh tubuh jarang ditemukan, jadi tali dengan panjang berbeda tidak menjadi masalah, selama Anda merasa nyaman. Tetapi jika Anda memiliki skoliosis parah, yang diamati oleh dokter, konsultasikan dengan dokter jika situasinya tidak semakin buruk. Anda mungkin disarankan untuk memakai bra tanpa tali.

Jangan pakai satu bra selamanya

Sabuk bra dengan peregangan yang kurang lebih teratur dan berhenti mengatasi fungsinya selama sekitar satu tahun. Bra-fitter berpengalaman merekomendasikan pada akhir periode ini untuk mengirim bra pensiun. Ngomong-ngomong, segera ada cara yang tidak rumit untuk menentukan berapa banyak yang bisa Anda belanjakan untuk linen - dan kami tahu berapa harga untuk yang teratas. Cukup tentukan anggaran tahunan Anda sendiri dan bagi dengan jumlah sconce yang Anda butuhkan: ini akan memberi Anda biaya rata-rata per item dan dapat merencanakan pengeluaran Anda dengan lebih hati-hati. Jika Anda menambah atau menurunkan berat badan, pemeriksaan (dan, kemungkinan besar, perubahan) bra harus dilakukan setiap 3-5 kg.

Angkat bra olahraga dengan hati-hati

Untuk olahraga dan kegiatan lainnya memerlukan dukungan berkualitas tinggi. Dengan peti yang besar, toko-toko olahraga dari merek-merek terkenal praktis tidak berguna - dalam ukuran L dan lebih banyak, ikat pinggang terlalu longgar untuk stempel olahraga, dan peti itu diratakan sehingga tidak mungkin untuk menghirupnya. Saya pribadi berkeliling toko-toko olahraga di pusat perbelanjaan besar di Moskow dan mengukur kembali selusin bra olahraga dari model yang berbeda - untuk ukuran 75 F tidak ada satu pun yang setidaknya cocok.

Dalam hal ini, kebutuhan untuk menghabiskan waktu dan uang untuk menemukan model yang cocok pada penguasa merek yang mengetahui payudara besar (misalnya, Freya, Panache, Shock Absorber, Marks & Spenser lebih kecil kemungkinannya) adalah pajak atas kehidupan seorang wanita. Bra olahraga yang efektif disebut enkapsulasi dan terlihat seperti atasan dari luar, dan di dalam seperti bra biasa. Artinya, di dalamnya ada cangkir berbentuk, dan di luar mereka ditekan top sport. Pilih cangkir berdasarkan ukuran, dan tingkat retensi berdasarkan atas - tergantung pada aktivitas yang diusulkan, informasinya ditunjukkan pada label.

Foto: PRAE, Pansy, Undone, Lonely

Tonton videonya: Upin & Ipin - Beli, Pakai, Suka Full (November 2024).