9 penyebab iritasi kulit dan cara mengatasinya

Sensitivitas kulit disebabkan oleh pelanggaran lapisan pelindung, yang terdiri dari sel-sel mati dan lipid yang menempel padanya. Ini melindungi terhadap kuman, kehilangan air, penetrasi zat dari luar, kerusakan mekanis dan radikal bebas. Terkadang sensitivitas adalah sifat permanen kulit, yang penyebabnya terletak pada tingkat gen, dan ini tidak dapat disembuhkan. Tetapi lebih sering disebabkan oleh faktor eksternal dan internal yang dapat dipengaruhi. Alasannya bisa berbeda: dari perawatan yang tidak tepat hingga stres. Jurnalis kecantikan Adel Miftakhova untuk proyek bersama Weleda mempertimbangkan mekanisme mana yang ada di balik masing-masing alasan.

Adel Miftakhova

Jurnalis kecantikan

Kami meninjau faktor paling penting yang mempengaruhi kesehatan kulit. Kemudian mereka menyiapkan tes yang akan membantu memahami kondisi kulit, serta memahami apa yang harus dilakukan untuk membantunya pulih lebih cepat dan melindungi diri dari iritasi.

Kulit yang sehat

Suatu penghalang sehat yang terdiri dari serpihan datar korneosit dan lem yang menempelkannya bersama-sama. Kulit terlindungi dari kehilangan air dan penetrasi bakteri.

Kulit yang rusak

Penghalang rusak: integritas lapisan lipid terganggu. Kulit cepat kehilangan air dan bakteri dan alergen dengan mudah menembusnya.

Apakah kulit Anda sensitif terlepas dari faktor eksternal?

Danet

Stres

Dari kelelahan kronis dan kurang tidur dalam tubuh menghasilkan kortisol, yang sering disebut hormon stres. Ketika kadar kortisol meningkat untuk waktu yang lama, kekebalan menurun, penyakit kardiovaskular dan masalah pencernaan muncul. Ini juga mempengaruhi kondisi kulit bukan cara terbaik: itu diperbarui lebih lambat dan menghasilkan lebih sedikit lemak. Cara mengatasi stres cukup sederhana, tetapi membutuhkan pendekatan sistematis. Studi menunjukkan bahwa meditasi, yoga, dan pijat (bahkan 15 menit sehari) mengurangi kadar kortisol. Dan jika pijat dan yoga memerlukan partisipasi seorang spesialis setidaknya pada awalnya, maka dengan meditasi semuanya lebih mudah. Sekarang ada banyak aplikasi dan tutorial yang akan membantu orang baru mengetahui.

Apakah kamu banyak khawatir?

Danet

Radikal bebas

Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel-sel kulit. Sebagai hasilnya, ini lebih buruk dipulihkan dan melindungi dari kerusakan. Antioksidan melawan radikal bebas - mereka menetralisirnya sebelum mencapai kulit. Salah satu antioksidan yang paling efektif adalah vitamin E, yang ditemukan dalam banyak minyak nabati, misalnya bunga matahari atau almond. Lainnya adalah vitamin C dan ekstrak teh hijau; di kompleks, mereka bekerja lebih baik daripada secara individu. Tetapi vitamin C, misalnya, adalah bahan aktif, sehingga harus digunakan dengan hati-hati pada kulit sensitif dan teriritasi.

Apakah Anda menggunakan krim pelindung?

Danet

Ekologi kota yang buruk

Debu, gas, aerosol, kondisioner, asap tembakau, dan polusi lainnya, di satu sisi, menghasilkan radikal bebas, di sisi lain, membuat kulit rentan terhadap peradangan, yang membuatnya memerah dan dehidrasi. Untuk menghindarinya tidak mungkin berhasil - Anda harus duduk di rumah sepanjang waktu dikelilingi oleh filter dan pelembap. Tetapi membersihkan kulit dengan lembut dua kali sehari dan krim dengan sifat menenangkan dan melindungi akan membantu menghaluskan efeknya. Formula netral dengan bahan-bahan alami itu sendiri tidak stabil dan cepat kehilangan sifat-sifatnya, jadi kosmetik dengan mereka harus dipilih dalam paket-paket buram tertutup dengan akses udara minimal. Di bank dengan tutup besar, mereka cepat kehilangan properti mereka dan menjadi tidak berguna.

Apakah Anda tinggal di kota besar?

Danet

Kekuasaan

Para ahli percaya bahwa Anda tidak boleh mengabaikan pengaruh nutrisi pada kondisi kulit. Tentu saja, ini bukan penyebab utama sensitivitas, tetapi produk dapat menjadi pemicu untuk eksaserbasi, dan kadang-kadang manifestasi dari iritasi dan dermatitis atopik. Dan meskipun setiap orang memiliki pemicu sendiri, beberapa kelompok makanan memprovokasi iritasi lebih mungkin daripada yang lain, misalnya: buah jeruk, rempah-rempah dan kacang-kacangan. Beberapa diet antihistamin mengobati dermatitis dengan baik. Jika Anda perhatikan bahwa kulit Anda merah dan teriritasi karena makan, maka masuk akal untuk membuat buku harian khusus. Tuliskan apa yang Anda makan dan apa yang ada di kulit Anda - ini akan membantu Anda memahami makanan apa yang menyebabkan reaksi untuk menghindarinya di masa depan.

Apakah Anda memperhatikan reaksi kulit terhadap makanan?

Danet

Pembersihan yang agresif

Pembersihan adalah salah satu prosedur harian yang paling traumatis untuk kulit, tetapi perlu untuk membersihkan kosmetik, debu jalanan, keringat, dan kelebihan lemak dari wajah. Banyak produk tidak hanya membersihkan kulit yang "tidak perlu", tetapi juga lemak, yang menjadi dasar pelindungnya. Jika Anda secara sistematis melanggarnya, itu mengeringkan kulit dan memicu iritasi. Banyak orang masih percaya bahwa kulit, terutama yang berminyak, perlu dibersihkan "sampai berderit." Tetapi itu adalah “derit” yang mengatakan bahwa Anda telah melakukan pembersihan secara berlebihan. Selain itu, pelanggaran penghalang pelindung memicu peradangan dan ruam. Oleh karena itu, bahkan jika kulit Anda berminyak dan bermasalah, perlu pembersihan lembut, setelah itu tidak ada perasaan sesak dan kering.

Apakah Anda membersihkan kulit Anda?

Danet

Air panas

Mandi air panas yang panjang adalah kebiasaan favorit banyak warga negara dingin. Santai dan hangat, tetapi kulit tidak bertindak dengan cara terbaik. Air panas itu sendiri cukup baik membersihkan kotoran dan minyak dari kulit, dan dengan sabun dan sabun mandi berdasarkan bahan deterjen yang agresif seperti SLS (sodium lauryl sulfate) mengeringkannya, memicu rasa gatal dan mengelupas.

Ahli dermatologi Inggris Sam Banting menyarankan untuk mengurangi waktu mandi menjadi lima menit dan segera setelah itu, tanpa menunggu kulitnya benar-benar kering, gunakan produk pelembab dan bergizi. Ini akan membantu melestarikan air di epidermis dan menghilangkan sensasi kekeringan dan sesak yang tidak menyenangkan. Gel shower dengan deterjen ringan dan bahan pelembab kurang kering karena bahan pembersih yang lembut dan formulasi yang umumnya ringan.

Suka mandi air panas?

Danet

Obat-obatan

Pengobatan yang sering memengaruhi kondisi kulit bukanlah cara terbaik. Sebagai contoh, dalam pengobatan tahap-tahap jerawat yang serius, isotretinoin digunakan, efek sampingnya adalah kekeringan dan reaktivitas kulit. Hal yang sama berlaku untuk banyak persiapan permukaan: mereka sembuh, tetapi tidak peduli - dan karena itu dapat menyumbat pori-pori, mengiritasi dan mengeringkan kulit. Tentu saja, hasil perawatan membenarkan ketidaknyamanan, tetapi sangat mungkin untuk menghaluskannya menggunakan perawatan kulit ringan, yang akan menghaluskan aksi agresif obat-obatan. Penting agar produk perawatan tidak mengganggu perawatan, jadi untuk periode perawatan Anda tidak boleh menggunakan kosmetik dengan bahan pemutih aktif atau memperbaharui. Pilih produk dengan bahan dasar yang tidak mengandung zat seperti, misalnya, vitamin C, retinoid, dan asam.

Minum obat?

Danet

Pengelupasan berlebihan

Eksfoliasi adalah bagian penting dari perawatan, berkat kulit menghilangkan sel-sel mati yang berlebihan. Tetapi dalam kasus kulit sensitif mudah untuk berlebihan: stratum corneum adalah salah satu selaput pelindung kulit, yang tidak memungkinkan zat yang tidak diperlukan untuk menembus kulit. Pembuangan yang lengkap akan meningkatkan kerentanan dan sensitivitas. Jika Anda dihadapkan dengan ini, maka ada baiknya menunda semua agen pengelupasan kulit, termasuk sikat dan spons, dan pulihkan. Minimalkan jumlah kosmetik dan biarkan hanya pembersihan dan pelembab. Dalam hal ini, cara untuk mencuci harus lembut dan jangan sampai dicuci "sampai berderit", dan krim harus mengandung komponen yang memulihkan dan melindungi: minyak sayur, ceramide, lilin. Mereka, tidak seperti minyak mineral, tidak hanya menutupi kulit dengan lapisan pelindung, tetapi karena kandungan asam lemak yang terkait dengan kulit, mereka mengembalikan penghalang lipid.

Pengelupasan kulit: itu terjadi?

Danet

Kehamilan

Tidak mungkin bagi seseorang untuk menjadi berita bahwa selama kehamilan dengan wanita ada banyak perubahan: hormonal, kekebalan tubuh dan metabolisme. Semuanya berubah, dan kulit tidak terkecuali. Beberapa orang beruntung dan kulit mereka menjadi lebih baik, tetapi sebagian besar masih tidak. Selain itu, setelah melahirkan, kurang tidur kronis juga ditambahkan ke perubahan hormon. Untuk melakukan sesuatu tentang ini hampir tidak mungkin - tunggu saja. Biasanya, dokter melarang penggunaan kosmetik dengan bahan aktif dan wewangian yang dapat menyebabkan alergi selama kehamilan dan menyusui. Karenanya, kosmetik untuk kulit sensitif dalam hal ini akan berguna. Ini tidak akan menghilangkan masalah, tetapi akan membantu kulit terlihat dan terasa sedikit lebih baik.

Kehamilan: hamil bayi?

Danet

Periksa apakah semua item ditandai dengan benar?

Seberapa sensitif kulit Anda?

Cari tahu hasilnya

Kulit Anda sensitif terlepas dari faktor eksternal.

Stres sulit diukur atau dievaluasi, tetapi hal itu memengaruhi keadaan tubuh secara keseluruhan dan kulit pada khususnya. Kelelahan kronis dan kurang tidur menghasilkan kortisol, yang sering disebut hormon stres. Ketika tingkat kortisol dalam tubuh meningkat untuk waktu yang lama, itu mulai mempengaruhi banyak fungsi vital: kekebalan menurun, penyakit kardiovaskular dan masalah pencernaan terjadi. Ini juga mempengaruhi kondisi kulit bukan cara terbaik: lebih lambat diperbarui dan menghasilkan lebih sedikit lemak, yang membuatnya lebih rentan terhadap kerusakan eksternal dan mengurangi kemampuan untuk pulih sendiri.

1/5 Susu wajah pembersih halus

Pembersihan ringan pada wajah penting tidak hanya untuk kulit sensitif, tetapi juga untuk yang lain, termasuk berminyak. Agen berbusa agresif menghancurkan lapisan pelindung kulit, menyebabkan iritasi, pengelupasan dan reproduksi bakteri. Susu lembut membersihkan kulit dari kotoran tanpa mengeringkannya berlebihan dan tanpa merusak penghalang lipid karena kandungan minyaknya. Untuk membersihkan, itu harus diterapkan pada kulit yang lembab, pijat dengan lembut dan bilas dengan air hangat. Jika wajah memiliki riasan permanen, maka untuk menghilangkannya lebih baik menggunakan minyak halus.

Untuk membeli

2/5 Minyak wajah bergizi halus

Minyak almond dan minyak biji prem mengandung bahan-bahan yang berhubungan dengan kulit - trigliserida, asam oleat, linoleat dan asam miristat, yang bertanggung jawab atas sifat protektif dan antimikroba. Menurut situs web Paula's Choice, minyak ini tidak memicu iritasi, sehingga dapat digunakan pada kulit sensitif. Ini dapat digunakan sebagai pengganti krim pada kulit yang dibersihkan atau ditambahkan ke krim untuk membuatnya lebih bergizi. Minyak juga cocok untuk menghilangkan riasan wajah dan pijat wajah. Ini juga sangat melunakkan siku kering, lutut dan kutikula.

Untuk membeli

3/5 Krim wajah pelembab halus

Pelembab memiliki tekstur ringan dan dirancang untuk kulit normal dan berminyak. Ini cepat diserap, tidak meningkatkan kilau, tidak menyumbat pori-pori dan bertindak sebagai dasar yang sangat baik untuk makeup. Minyak almond mengandung vitamin E, dan minyak batu plum - vitamin kelompok B. Mereka melindungi kulit dari efek radikal bebas dan membuatnya lembut dan halus. Krim ini sangat cocok untuk mereka yang mengembalikan kulit setelah perawatan jerawat dengan desikan. Ini akan mengimbangi kekurangan air dan lemak, mencegah pengelupasan dan dehidrasi.

Untuk membeli

4/5 Krim wajah bergizi halus

Krim ini memiliki tekstur yang kaya yang lebih cocok untuk pemilik kulit yang cenderung kering atau sebagai perawatan malam hari untuk semua jenis kulit. Kulit kering sendiri menderita kekurangan sebum, membuatnya lebih rentan terhadap pengaruh eksternal. Komponen krim bergizi mengkompensasi kekurangan ini dan membantu kulit melindungi diri dari faktor lingkungan negatif. Kehadiran alkohol dalam komposisi dapat menyebabkan kekhawatiran bagi pemilik kulit kering, tetapi dalam jumlah kecil, itu tidak agresif. Ini membantu bahan kosmetik lebih baik menembus kulit dan memainkan peran pengawet yang melindungi kosmetik dari kontaminasi mikrobiologis.

Untuk membeli

5/5 Krim Mandi Halus

Kelembutan pembersih ditentukan oleh dua faktor: tingkat keasaman (pH) dan komponen deterjen apa yang dikandungnya. Krim mandi ini menggunakan surfaktan ringan, dan pH-nya agak asam. Gliserin, minyak almond organik dan shea butter membuatnya lebih lembut dan lebih lembut bagi kulit. Ini memiliki tekstur yang lembut, dan, meskipun faktanya berbusa lemah, itu membersihkan kulit dengan sempurna, tanpa mengeringkannya secara berlebihan dan tanpa menyebabkan rasa sesak dan gatal setelah mandi.

Untuk membeli

1/5 Minyak wajah bergizi halus

Minyak almond dan minyak biji prem mengandung bahan-bahan yang berhubungan dengan kulit - trigliserida, asam oleat, linoleat, dan asam miristat - yang bertanggung jawab untuk sifat pelindung dan antimikroba. Menurut situs web Paula's Choice, minyak ini tidak memicu iritasi, sehingga dapat digunakan pada kulit sensitif. Ini dapat digunakan sebagai pengganti krim pada kulit yang dibersihkan atau ditambahkan ke krim untuk membuatnya lebih bergizi. Minyak juga cocok untuk menghilangkan riasan wajah dan pijat wajah. Ini juga sangat melunakkan siku kering, lutut dan kutikula.

Untuk membeli

2/5 Krim wajah pelembab halus

Pelembab memiliki tekstur ringan dan dirancang untuk kulit normal dan berminyak. Ini cepat diserap, tidak meningkatkan kilau, tidak menyumbat pori-pori dan bertindak sebagai dasar yang sangat baik untuk makeup. Minyak almond mengandung vitamin B, dan minyak biji prem - vitamin kelompok B. Mereka melindungi kulit dari efek radikal bebas dan membuatnya lembut dan halus. Krim ini sangat cocok untuk mereka yang mengembalikan kulit setelah perawatan jerawat dengan desikan. Ini akan mengimbangi kekurangan air dan lemak, mencegah pengelupasan dan dehidrasi.

Untuk membeli

3/5 Krim Mandi Halus

Untuk membeli

4/5 Susu tubuh halus

Gliserin (alami) adalah komponen yang menarik dan menahan air di kulit, seperti spons. Dan minyak almond, lilin lebah, dan squalane membuat analog dengan lapisan pelindung yang melindungi kulit dari kekeringan dan kehilangan air. Susu ini cukup cair dan mudah didistribusikan ke kulit, tetapi juga memberi nutrisi dengan sangat baik. Ini jenuh dan bahkan sedikit berminyak, tetapi cepat diserap, meninggalkan lapisan pelindung yang menyenangkan pada kulit yang mencegah air dari penguapan. Nilai tambah yang terpisah adalah kemasan, yang terletak dengan nyaman di tangan dan dispenser yang halus, yang memberikan uang sebanyak yang dibutuhkan.

Untuk membeli

5/5 Delicate Hand Cream

Kulit tangan paling menderita karena sering dicuci, angin dan dingin, dan karenanya sarana untuk tangan harus sedemikian rupa untuk mengkompensasi kurangnya lipid pelindung yang paling efektif. Penting bahwa krim cepat diserap dan tidak meninggalkan lapisan yang tidak menyenangkan pada kulit. Krim tangan yang lembut secara instan dan permanen melembabkan dan tidak menciptakan rasa lengket karena tepung tapioka dalam komposisi. Ekstrak ganggang merah menenangkan dan bertindak sebagai antioksidan, yaitu melindungi kulit dari efek berbahaya radikal bebas.

Untuk membeli

1/5 Minyak wajah bergizi halus

Untuk membeli

2/5 Krim wajah pelembab halus

Pelembab memiliki tekstur ringan dan dirancang untuk kulit normal dan berminyak. Ini cepat diserap, tidak meningkatkan kilau, tidak menyumbat pori-pori dan bertindak sebagai dasar yang sempurna untuk makeup. Minyak almond mengandung vitamin B, dan minyak biji prem - vitamin kelompok B. Mereka melindungi kulit dari efek radikal bebas dan membuatnya lembut dan halus. Krim ini sangat cocok untuk mereka yang mengembalikan kulit setelah perawatan jerawat dengan desikan. Ini akan mengimbangi kekurangan air dan lemak, mencegah pengelupasan dan dehidrasi.

Untuk membeli

3/5 Krim wajah bergizi halus

Krim ini memiliki tekstur yang kaya yang lebih cocok untuk pemilik kulit yang cenderung kering atau sebagai perawatan malam hari untuk semua jenis kulit. Kulit kering sendiri menderita kekurangan sebum, membuatnya lebih rentan terhadap pengaruh eksternal. Komponen krim bergizi mengkompensasi kekurangan ini dan membantu kulit melindungi diri dari faktor lingkungan negatif. Наличие спирта в составе может вызывать опасения у обладателей сухой кожи, но в небольших количествах он не агрессивен. Он помогает ингредиентам косметики лучше проникать в кожу и играет роль консерванта, защищающего косметику от микробиологического заражения.

Купить

4/5 Деликатный крем для душа

Мягкость очищающего средства определяется двумя факторами: его уровнем кислотности (pH) и тем, какие моющие компоненты он содержит. Krim mandi ini menggunakan surfaktan ringan, dan pH-nya agak asam. Gliserin, minyak almond organik dan shea butter membuatnya lebih lembut dan lebih lembut bagi kulit. Ini memiliki tekstur halus, dan, meskipun faktanya berbusa lemah, itu membersihkan kulit dengan sempurna, tanpa mengeringkannya secara berlebihan dan tanpa menyebabkan rasa sesak dan gatal setelah mandi.

Untuk membeli

5/5 Susu tubuh halus

Untuk membeli

Materi disiapkan dengan dukungan