Apa yang diletakkan di bawah pohon: 10 hadiah untuk mereka yang mengikuti kesehatan
Meskipun euforia meriah, Banyak orang merasa tidak enak badan di musim dingin. Beberapa terus-menerus dingin, yang lain terhambat oleh penurunan aktivitas dan makan berlebihan. Kegelapan yang konstan di luar jendela juga tidak menambah emosi positif, dan malaise apa pun dapat dianggap sebagai tanda sesuatu yang serius. Kami memilih hadiah untuk mereka yang peduli dengan kesehatan mereka dan ingin menjadi lebih aktif - atau hanya untuk mereka yang perlu pemanasan.
* Dengan hilangnya kekuatan dan kecurigaan terhadap gangguan afektif musiman (juga disebut "depresi musiman"), kami sarankan Anda menghubungi spesialis dan tidak mengobati sendiri.
OLGA LUKINSKAYA
Buku tentang obat berbasis bukti "Pasien masuk akal"
Jika Anda lelah menjelaskan kepada teman atau kerabat bahwa dropper bukanlah pengobatan, tidak ada dysbacteriosis, dan tidak perlu donor darah sebelum vaksinasi, berikan mereka sebuah buku: kata yang dicetak mungkin lebih otoritatif dan pada akhirnya akan membantu untuk mendengarkan. Penulis dan pakar kami, Alexei Vodovozov dalam bukunya "Patient Reasonable" berbicara tentang tipu muslihat para penipu yang sering menjanjikan "diagnosis seluruh tubuh dalam satu jam." Juga layak dibaca "Bukan dompet atau kehidupan", di mana metode pengobatan alternatif dibantah, dan buku-buku oleh dokter anak Fyodor Katasonov dan Sergey Butriy akan menjadi hadiah yang berguna bagi orang tua dari anak kecil.
199 gosok.
Termos termos
Jika di kota, membeku, Anda selalu bisa pergi ke kedai kopi, maka untuk berjalan-jalan di taman musim dingin atau hutan, termos cukup diperlukan. Ini juga berguna di arena: meskipun biasanya tidak dingin dalam gerakan, tangan, kaki, dan wajah masih bisa membeku dalam cuaca dingin. Teh panas, kopi, atau anggur yang sudah matang tidak akan menggantikan pakaian dalam dan kaus kaki hangat, tetapi akan membantu menghangatkan dan meningkatkan mood Anda.
3999 gosok.
Termometer non-kontak Medisana FTN
Termometer inframerah, yang cukup untuk dibawa ke kulit tanpa menyentuh, adalah hadiah yang bagus bagi mereka yang memiliki anak, yang takut pada setiap dingin atau hanya menyukai gadget. Satu detik sudah cukup untuk pengukuran. Ingatlah bahwa suhu tubuh normal tidak harus sama dengan 36,6 - rentang normal berkisar antara 36,1 hingga 37,2 derajat dan bahkan lebih luas.
3270 gosok.
Penutup ASOS Warmer
Tangki karet farmasi untuk air panas diubah, jika Anda meletakkannya di sampul yang indah - misalnya, seperti sweater rajutan atau anjing mewah (itu harus keren untuk dipeluk). ASOS datang dengan kit ornamen meriah dan sepasang kaus kaki - sesuatu untuk maraton komedi Natal di sofa.
£8
Perekat Gamago
Ada seluruh diskusi tentang Reddit tentang mengapa seorang anak berhenti menangis, jika Anda menggaruknya dengan plester - apakah efek plasebo bekerja, atau membantu tidak melihat luka, atau tindakan itu sendiri mengalihkan perhatian. Apa pun itu, kami menganggap tambalan multi-warna dianggap remeh sebagai hadiah kepada orang lain atau untuk diri kami sendiri, terutama karena pilihannya praktis tidak terbatas. Kami menemukan bercak dengan daging asap, "Scream" Munch, atau benar-benar tertutup glitter - Anda bahkan dapat membuat riasan Tahun Baru.
$9
Asuransi
Jika Anda merasa sudah waktunya bagi orang tua untuk mengatasi masalah kesehatan mereka - beri mereka polis asuransi kesehatan sukarela. Cukup pelajari terlebih dahulu klinik layanan apa saja yang dicakup, dan baca ulasan tentang mereka: sayangnya, pengobatan berbasis bukti tidak dipraktikkan di mana-mana.
dari 17 000 gosok.
Timbangan dapur fixbody
Kami tidak bersikeras pada perhitungan protein, lemak, karbohidrat dan kalori dan tidak mendukung duduk dalam diet - dan kami merekomendasikan skala untuk mereka yang ingin mulai memasak sesuai dengan resep. Selain itu, dengan bantuan mereka, Anda dapat lebih memahami bagaimana Anda makan dan membuat diet lebih seimbang - misalnya, periksa apakah Anda mengonsumsi 600-800 gram sayuran, buah-buahan dan buah beri sehari.
$11
Pelacak Aktivitas Xiaomi Mi Band 3
Pedometer itu benar-benar membuat Anda bergerak lebih: menjadi menarik untuk melacak aktivitas Anda dan mengukur jumlah langkah yang Anda perlukan untuk naik kereta bawah tanah, supermarket atau apotek terdekat. Ada juga pelacak bawaan di telepon pintar, tetapi gelang dengan layar yang bagus dan kontrol sederhana bisa menjadi hadiah yang bagus bagi mereka yang ingin bergerak lebih banyak di tahun baru.
2990 gosok.
Sol individu
Sol, dibuat dengan memperhatikan anatomi kaki dan beban pada mereka, membuat sepatu apa pun nyaman, yang berarti mereka memungkinkan Anda untuk berjalan lebih lama tanpa merasa lelah. Sol terpisah untuk sepatu kets, sepatu dan sepatu akan mahal, tetapi masih layak untuk membuat satu pasang untuk sepatu yang paling sering dipakai, terutama karena akan bertahan selama bertahun-tahun.
dari 6600 gosok.
Berlangganan Headspace
Banyak yang masih membayangkan meditasi sebagai sesuatu yang esoteris (dan seseorang benar-benar menemukan sisi spiritual di dalamnya), tetapi kami menyarankan untuk mempertimbangkannya sebagai cara untuk beralih, mengalihkan perhatian dari pekerjaan, mengurangi stres, dan pada saat yang sama memberikan mata Anda waktu istirahat beberapa menit dari gadget . Aplikasi untuk meditasi terarah adalah hadiah yang berguna untuk diri sendiri atau orang yang jauh yang tidak mengizinkan pemberian hadiah secara fisik. Saat ini, langganan Headspace satu tahun dapat dibeli dengan diskon 40%.
$44
FOTO: Ozon, Amazon (1, 2, 3), Messenger, Catalin - stock.adobe.com, Gigant Store, Ortek, Samaya