Petunjuk: Cara mendukung seseorang jika dia menderita kanker

Bayangkan situasi yang sulit: dekat atau tidak banyak orang mengatakan bahwa dia menderita kanker. Kita mulai mengalami banyak emosi kuat sekaligus - kejutan, ketakutan, sakit, keputusasaan - dan kita tidak tahu bagaimana harus bereaksi. Topik penyakit serius sebagian masih tabu, sehingga kebutuhan untuk mengadaptasi komunikasi dengan keadaan baru mengejutkan kita. Karena itu, pertanyaan yang tidak pantas, komentar tidak bijaksana, nasihat yang tidak diminta, atau kesunyian yang menakutkan, yang juga menyakitkan.

Menurut ahli onkologi, kandidat ilmu kedokteran, kepala Klinik untuk Onkologi dan Hematologi Rawat Jalan, Mikhail Laskov, setiap tahun delapan juta orang meninggal karena penyakit onkologis, dan diagnosa semacam itu menghasilkan empat belas juta orang per tahun. Setengah dari kita dalam keadaan tertentu akan berada dalam situasi di mana akan perlu untuk memilih kata-kata dan mendukung yang sakit. Dan meskipun tidak ada tip dan solusi universal, aturan dasar masih ada.

 

Jangan pudar

Seperti dikatakan Laskov, banyak orang tidak tahu bagaimana mendukung orang yang sakit, dan memutuskan untuk menghilang begitu saja, meskipun pendekatan ini tidak akan membantu. Bahkan jika Anda tidak menemukan kata-kata, yang utama adalah tetap dekat. Ungkapan yang cukup tulus seperti: "Aku tidak tahu harus berkata apa, tapi aku bersamamu." Selain itu, orang itu sendiri akan memberi tahu tentang penyakit apa yang dianggapnya penting dan akan membimbing Anda dalam dialog. Diam dan mendengarkan lebih penting daripada bersorak.

Seringkali, orang tidak melaporkan penyakit mereka kepada kolega mereka: mereka takut berdiskusi di belakang, takut dipecat dan dibiarkan tanpa uang. Mungkin saja kolega akan tetap memperhatikan perubahan dan mulai membuat asumsi; Yang terburuk, masih ada mitos di masyarakat, misalnya, bahwa kanker menular. Akibatnya, kekosongan terbentuk di sekitar orang yang sakit, yang membuat hidupnya semakin sulit. Jika kantor memiliki situasi ini, penting untuk mencoba mendukung orang tersebut. Pada saat yang sama, Anda harus peka dan menghargai seberapa dekat Anda dan seberapa tulus Anda dapat berbicara; Penting untuk memilih kata-kata agar tidak menakut-nakuti lawan bicara dan tidak mengganggu. Tetapi jika Anda menyatakan dukungan itu akan mungkin - itu akan menjadi pengalaman penting bagi kedua belah pihak.

Jangan tertipu

Seringkali anggota keluarga (misalnya, anak-anak atau cucu) mencoba "menyaring" informasi sehingga dokter hanya memberi tahu pasien apa yang mereka anggap benar. Tapi tidak mengatakan yang sebenarnya dan menyembunyikan keadaan sebenarnya adalah taktik pertahanan yang salah. Orang yang sakit memahami segalanya dengan sangat baik, bahkan tanpa akses ke Internet, jejaring sosial atau sumber informasi lainnya, terutama jika ia tiba-tiba memasuki departemen onkologi dan menjalani kemoterapi. Situasi bencana muncul: seseorang memahami segalanya, tetapi tidak dapat berbicara dan mendiskusikan situasi dengan orang-orang terdekat.

Bahkan jika diagnosis itu sendiri diketahui, mungkin tergoda untuk mengabaikannya. Tetapi penting untuk tidak menciptakan "awan kebohongan" dan tidak berpura-pura bahwa penyakit itu tidak ada, bahkan jika kita membicarakannya dengan tidak menyenangkan. Seringnya reaksi orang-orang terkasih, ketika seseorang mencoba memulai percakapan tentang kematian, adalah dengan mengabaikannya: "Ya, sungguh pemakaman! Apa yang Anda bicarakan! Jangan katakan hal-hal seperti itu dengan keras!" Tetapi, seperti dikatakan Laskov, orang yang sakit parah sering ingin berbicara tentang kematian, terutama ketika mereka menyadari bahwa saat ini tidak jauh. Menyimpan pembicaraan tentang topik sensitif seperti itu sulit - tetapi kerabat akan berterima kasih.

Lupakan hiperteks

Meskipun seseorang dengan penyakit serius, terutama di usia tua, sering merasa kecanduan, misalnya di rumah atau secara finansial, sebenarnya dia bukan anak kecil, dia mengerti segalanya dan dapat membuat keputusan. Dan penting untuk memungkinkan dia untuk mengucapkan keputusan ini, bahkan jika kerabat tidak setuju dengan mereka. Selain itu, prioritas semua berbeda: satu mungkin harapan hidup yang lebih penting, dan yang lainnya - kualitasnya. Seringkali, kerabat cenderung memperpanjang kehidupan seseorang dengan segala cara, dan dia hanya ingin menjalani bulan-bulan yang tersisa dengan sukacita. Dan jika Anda perlu memulai siklus baru perawatan kompleks, dan seseorang ingin pergi ke tempat di mana ia bermimpi mengunjungi seluruh hidupnya, mungkin lebih penting untuk memenuhi keinginan ini.

Selain itu, penting untuk tidak terburu-buru, bahkan jika Anda ingin membuat keputusan secepat mungkin. Mungkin ada perasaan bahwa tagihan berjalan selama beberapa detik, dan ini kadang-kadang digunakan oleh dokter atau klinik yang tidak bermoral yang menawarkan perawatan mahal, tanpa memberi orang waktu untuk berpikir. Namun demikian, onkologi bukanlah resusitasi, dan hampir selalu ada seminggu untuk menimbang segalanya.

Bersabarlah

Diagnosis serius dari orang yang dicintai adalah tekanan yang sangat besar, jadi Anda tidak boleh mencoba untuk melakukannya sendiri, dan Anda dapat mencoba menarik teman atau kenalan untuk menyelesaikan tugas sehari-hari. Orang dengan diagnosis serius mengalami kesulitan: mereka menderita secara fisik dan psikologis, dan pikiran seperti "Saya beban" kadang-kadang menyebabkan lebih banyak rasa sakit daripada penyakit itu sendiri. Ketika mereka berbicara tentang penyakit mereka kepada teman dan keluarga, hal terakhir yang mereka inginkan adalah melihat adegan panik, putus asa, dan tragedi. Pendekatan terbaik dalam kasus ini adalah mengucapkan terima kasih karena telah memberitahukan segalanya kepada Anda, karena ini adalah upaya Anda sendiri dari pihak orang yang sakit, dan katakan bahwa Anda akan berada di sana.

Jangan menyalahkan diri sendiri dan berpikir bahwa Anda dapat menunjukkan lebih banyak pengekangan atau, sebaliknya, belas kasih - kemungkinan besar, Anda melakukan segala yang mungkin. Kita harus ingat bahwa sumber daya psikologis tidak terbatas, dan tidak mencoba untuk "masuk ke dalam kulit pasien." Jika setelah operasi atau kemoterapi orang yang Anda cintai Anda merasa hampir seburuk pasien itu sendiri, ini tidak akan membantu penyebabnya. Dan tentu saja, seperti dalam banyak situasi kehidupan, selera humor sangat berguna. Penyakit parah bukan hal yang paling menyenangkan di dunia, tetapi tes lebih baik ditoleransi jika kemampuan untuk tertawa bersama tetap ada.

Hormati pendapat orang sakit

Bagi kita, sering kali kita lebih bijaksana dan lebih bijaksana daripada orang yang kita kasihi yang sakit, dan kita bisa melihat lebih baik dari luar. Yang benar-benar penting adalah apa yang dipikirkan orang itu sendiri tentang penyakitnya dan apa yang terjadi, dan bukan teman atau kerabatnya. Dan jika, misalnya, seseorang itu religius, dan Anda tidak, Anda tidak perlu membujuknya, lebih baik mengalihkan sumber daya Anda ke masalah organisasi.

Penyakit serius adalah tekanan besar dan perubahan dalam gambaran dunia, dan pada awalnya setiap orang yang sakit dan kerabatnya mengajukan pertanyaan filosofis kepada diri mereka sendiri “Mengapa saya? Mengapa?”. Tapi kemudian, seperti yang dicatat oleh ahli onkologi, mereka melihat bahwa mereka tidak sendirian - menyentuh setengah dari rekaman Facebook, dan pusat-pusat kanker terus-menerus penuh sesak. Tidak perlu bertanya pada diri sendiri mengapa inilah yang terjadi; Penting untuk dipahami bahwa penyakit itu bukan hukuman pribadi untuk Anda dan tidak ada hukuman dari surga. Dan bahkan penyakit orang yang dicintai dapat dianggap sebagai latihan paling penting yang diberikan kehidupan kepada Anda untuk mengetahui seberapa besar cinta dan kasih sayang yang Anda miliki.

Jangan menceritakan kisah-kisah pihak ketiga dan jangan meminta untuk "bertahan"

Reaksi umum terhadap berita tentang kanker adalah cerita tentang nenek, kenalan, dan sepupu kedua, yang juga menderita sesuatu seperti itu. Namun kisah pihak ketiga tidak membantu dan hanya melelahkan. Semua orang sudah tahu bahwa ada orang yang menaklukkan kanker - tetapi sejarah mereka tidak ada hubungannya dengan kasus tertentu. Jawaban dan komentar yang sangat berharga datang dari teman dan kerabat, yang sendiri telah melalui diagnosis serupa. Orang-orang ini tidak perlu menjelaskan kondisi mereka, dan ketika mereka bertanya bagaimana keadaan seseorang, mereka terutama tertarik pada apakah mereka menderita penyakit atau rusak.

Upaya untuk bersorak dengan kata-kata "ayolah, tunggu" juga tidak membawa hasil yang diinginkan. Seseorang yang hidup dengan diagnosa serius dan mengalami banyak ketidaknyamanan, melewati rasa sakit dan efek samping dari perawatan, tidak menyerah secara default. Kata "bertahan" merendahkan semua upaya dan terus terang menyebalkan.

Jangan memberikan saran yang tidak diminta

Orang yang memberi tahu orang lain tentang diagnosisnya segera dimakamkan dalam nasihat yang tak terhindarkan. Orang-orang dengan tulus ingin membantu, sehingga mereka menawarkan untuk melakukan operasi segera atau tidak melakukannya dengan cara apa pun, mendesak mereka untuk pergi ke rumah sakit tertentu atau pergi ke negara tertentu, untuk tidak pergi ke mana pun dan menerapkan daun kubis ke tumor, minum soda atau membuat tomografi yang konon menghilangkan semuanya pertanyaan Tentu saja, "penasihat" berbagi rekomendasi untuk niat terbaik, tetapi aliran informasi yang tidak diverifikasi dan tidak disaring ini membuat kehidupan orang sakit jauh lebih sulit.

Jika Anda bukan seorang ahli dan belum mengalami situasi yang sama - jangan memberikan saran. Tetapi bagi seseorang yang memiliki pilihan antara perawatan di lembaga medis yang serius dan yang tertarik pada metode tradisional, lebih baik untuk menjelaskan mengapa pengobatan berbasis bukti memiliki peluang keberhasilan yang jauh lebih baik dan merekomendasikan untuk mempercayai dokter yang berkualitas.

Cari informasi

Cobalah untuk beralih dari pengalaman Anda sendiri dan emosi negatif dalam mode "bekerja". Ini lebih biasa daripada mengangkat tangan dan menaburkan abu di kepala Anda, tetapi manfaat dari pendekatan ini jauh lebih besar. Jika tingkat kedekatan dan kepercayaan dengan seseorang memungkinkan, mengambil posisi aktif, menilai situasi, menimbang semua data input dan mulai bertindak.

Ini terutama penting dalam kasus ketika seorang lansia yang tidak memiliki akses ke teknologi modern, tidak tahu bagaimana menggunakan Internet, atau tidak tahu bahasa Inggris, sedang sakit. Simpan dari longsoran informasi yang tidak diverifikasi dan tidak relevan yang akan runtuh dari hasil pencarian setelah permintaan pertama. Anda dapat mempelajari cara mencari informasi, misalnya, dari kuliah Daria Sargsyan.

Bantuan dalam kehidupan sehari-hari atau finansial

Setiap penyakit serius biasanya mahal. Jika Anda dapat menutupi biaya perawatan atau mengatur pengumpulan dana - lakukanlah. Penting bagi kerabat untuk mengetahui: jika Anda membutuhkan uang untuk perawatan, Anda akan mendapatkannya, dan Anda tidak perlu khawatir tentang sisi masalah ini. Tetapi bahkan jika tidak mungkin untuk membantu dengan uang, Anda selalu dapat secara fisik dekat, pergi ke dokter bersama atau mengikuti hasil tes. Ini adalah minimum yang dapat dilakukan oleh siapa pun.

Seringkali orang sakit menjadi lebih lemah, tergantung, terbatas dalam gerakan. Beban rumah tangga dan keuangan berada di pundak pasangan, anak-anak atau orang tua - dan sumber dayanya juga terbatas. Karena itu, setiap bantuan praktis dalam kehidupan sehari-hari - untuk membawa, membawa, tinggal bersama anak-anak, mencuci mobil, membersihkan, membeli makanan di toko - sangat berharga. Dengan mendukung lingkaran dalam orang sakit, Anda mendukungnya juga.

Jangan lupa tentang kehidupan di luar penyakit

Anda seharusnya tidak mengganggu seseorang dengan pertanyaan terperinci tentang penyakitnya - lebih baik bagikan kehidupan normal Anda. Kebetulan seorang penderita kanker mulai merasa seperti pengamat luar dari kehidupan normal - seolah-olah orang lain sedang belajar, bekerja, bersenang-senang, mengalami, masuk angin, mencapai kesuksesan, dan ia sudah terlepas dari kesenangan hidup hanya. Beri keluarga dan teman Anda kesempatan untuk berpartisipasi dalam kehidupan sehari-hari Anda - ini sangat penting.

Jangan memperlakukan orang sakit seolah tak berdaya, cobalah hidup bersama seperti sebelumnya. Ketika negara mengizinkan, mengatur perjalanan, wisata, liburan keluarga atau kumpul-kumpul dengan teman-teman, bawa mereka ke teater, untuk berjalan-jalan. Secara umum, dengan cara apa pun, mengalihkan perhatian seseorang dari penyakit dan memikirkannya - perhatikan saja kesejahteraan Anda, sehingga hiburan tidak akan menjadi beban.

Foto:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)

Tonton videonya: Sembilan Makanan Pembunuh Sel Kanker (April 2024).