Apa yang terjadi pada otak saat sedang jatuh cinta
Bulan sebelum liburan Tahun Baru sangat berbahaya bagi hubungan. David McCandles dan Lee Bayran pada 2010 memvisualisasikan status perpisahan di Facebook dan menemukan gelombang perpisahan tepat satu bulan sebelum Natal barat, meskipun tidak pada hari libur itu sendiri. Statistik menyedihkan dikonfirmasi oleh perusahaan riset yang menangani perceraian. Hampir setiap tahun mereka mempublikasikan data yang dapat dilihat bahwa puncak permintaan jatuh pada bulan Desember dan Januari. Banyak psikolog berpendapat bahwa kesadaran akan tahun baru yang mendekatlah yang membuat orang berpikir tentang apa yang tidak cocok untuk mereka, dan memulai kehidupan baru.
Para ilmuwan lebih dari seratus tahun mencoba mencari tahu apa itu cinta dan bagaimana pengaruhnya terhadap kita. Diketahui bahwa, seperti semua emosi lainnya, emosi ini dikaitkan dengan proses-proses tertentu dalam tubuh manusia. Setelah jatuh cinta, orang-orang kehilangan selera makan, tidur dan rasa waktu, sambil merasa gembira dan siap untuk memindahkan gunung. Seperti perasaan lainnya, cinta melewati berbagai tahap perkembangan, dan kekasih sendiri punya waktu untuk mengalami seluruh jajaran emosi dan sensasi - dari kebahagiaan dan inspirasi tanpa akhir hingga frustrasi dan ketidakpedulian. Wartawan dan ilmuwan Oleg Vinogradov memahami apa yang secara ilmiah cinta, proses apa yang terjadi di otak pada saat ini dan apakah mungkin untuk mengendalikannya.
Benarkah hormon disalahkan
Hormon memainkan peran besar dalam cinta romantis. Oksitosin, vasopresin, dopamin, serotonin, testosteron, kortisol adalah kelompok hormon yang heterogen. Di dalam tubuh, mereka mengatur proses yang sangat beragam - dari tekanan darah dan kontraksi uterus selama persalinan hingga kesenangan sesaat dari rokok yang dihisap.
Pengetahuan ini diperoleh berkat tikus kecil - tikus padang rumput. Berkat penelitian di awal 2000-an, seluruh dunia belajar tentang cinta tanpa henti dari satu jenis padang rumput, Microtus ochrogaster. Setelah pasangan pertama, tikus-tikus ini membentuk pasangan selama sisa hidup mereka. Bersama-sama mereka mendapatkan makanan dan membesarkan anak-anak. Hubungan mereka disertai oleh kelembutan yang tak henti-hentinya. Tetapi tikus gunung biasanya tidak memiliki hubungan yang panjang dan berperilaku seperti hewan poligami biasa. Perbedaan perilaku mereka disebabkan oleh kenyataan bahwa mereka memiliki jumlah reseptor yang berbeda untuk hormon oksitosin dan vasopresin di berbagai bagian otak.
Otak memiliki reseptor oksitosin dan vasopresin - molekul protein yang mengikat hormon-hormon ini dan menyebabkan perubahan dalam pekerjaan neuron. Pada tikus monogami, ada lebih banyak reseptor di daerah otak yang berhubungan dengan sistem penghargaan: nukleus accumbens, korteks pra-limfoid dan bagian lateral amigdala. Misalnya, nukleus accumbens dalam literatur populer sering disebut pusat kesenangan. Reseptor vole poligami di area otak ini jauh lebih kecil.
Selama kawin, hewan pengerat monogami mengeluarkan banyak oksitosin dan vasopresin. Jika kita memblokir reseptor oksitosin dan vasopresin, maka setelah kawin, padang rumput tidak membentuk pasangan dan tidak akan terikat satu sama lain. Di sisi lain, pengenalan oksitosin tambahan atau vasopresin ke vola poligami (gunung) tidak membuatnya jatuh cinta. Tetapi jika menggunakan rekayasa genetika untuk meningkatkan jumlah reseptor untuk dua molekul ini di otak mereka, maka mereka akan benar-benar mulai berperilaku seperti saudara monogami mereka.
Pada tahun 2004, peneliti Amerika Lim dan Young membandingkan bagaimana padang rumput dari berbagai jenis kelamin merespons hormon yang berbeda. Mereka menyuntikkan vasopresin dan oksitosin langsung ke otak untuk voles dan mengawasi hubungan mereka. Vole betina membentuk ikatan yang stabil setelah pemberian oksitosin. Vole jantan tidak merespons oksitosin, tetapi pemberian vasopresin segera membuat mereka jatuh cinta. Tidak ada penjelasan pasti untuk ini. Para ilmuwan percaya bahwa ini mungkin karena kerja amigdala - bagian otak yang bertanggung jawab atas perasaan takut. Oksitosin menghambat kerja sebagian amigdala, dan ini mungkin disebabkan oleh penurunan tingkat kecemasan dan stres. Vasopresin mengaktifkan bagian lain dari amigdala dan mungkin dikaitkan dengan meningkatnya rasa takut. Peneliti Belanda Gert ter Horst percaya bahwa studi tentang reaksi-reaksi inilah yang akan membantu di masa depan untuk menjelaskan mengapa pria dan wanita mengalami cinta dan perpecahan secara berbeda.
Bagaimana keterikatan terbentuk dan apa yang membuat kita mengganggu
Oksitosin dan vasopresin meningkatkan pelepasan dopamin. Nukleus accumbens, otak tengah ventral, adalah bagian dari sistem "hadiah" atau "hadiah" dopamin. Di otak setidaknya ada lima reseptor untuk dopamin, tetapi dalam pembentukan hubungan di semua lubang yang sama, ada dua yang terlibat - reseptor tipe pertama dan yang kedua.
Brenden Ginrich bersama rekan-rekannya dari Emory University di Atlanta menunjukkan bahwa jika Anda mengaktifkan reseptor tipe kedua, tikus akan membentuk pasangan secara instan, bahkan sebelum kawin. Jika reseptor ini diblokir, pasangan akan gagal. Dan jika Anda secara selektif mengaktifkan hanya reseptor dari tipe pertama, yang jumlahnya di otak biasanya naik setelah membuat pasangan, monogami voles tidak akan pernah mengikat lawan jenis. Ini mungkin mengapa tikus tidak memperhatikan semua perwakilan dari lawan jenis, dengan pengecualian kekasih mereka, dan kadang-kadang bahkan berperilaku agresif terhadap perempuan lain.
Hormon-hormon cinta yang tersisa dipelajari jauh lebih buruk, meskipun tidak menjadi kurang menarik. Misalnya, kadar serotonin menurun di otak dalam cinta. Hal yang sama terjadi pada beberapa gangguan mental: depresi, gangguan obsesif-kompulsif (atau gangguan obsesif-kompulsif) dan gangguan kecemasan. Beberapa ilmuwan percaya bahwa ini dapat menjelaskan perilaku obsesif dan obsesif dari sepasang kekasih yang terus-menerus memikirkan kekasih mereka. Namun, ketika hubungan sudah diselesaikan, tingkat serotonin kembali normal.
Mengapa cinta itu buta?
Cinta orang jauh lebih rumit daripada cinta tikus. Dengan munculnya metode visualisasi aktivitas otak, para ilmuwan dapat mempelajari perbedaan dalam otak pasangan yang saling mencintai dan orang lajang. Dalam salah satu karya paling terkenal tentang topik ini, ilmuwan Inggris Semir Zeki menunjukkan foto-foto cinta dari orang-orang yang mereka pilih dan tidak dikenal. Itu mungkin untuk mengetahui bahwa ketika seorang kekasih ditunjukkan subjek adorasi nya, aktivitas bagian tengah pulau, bagian anterior cingulate gyrus, hippocampus, nukleus accumbens, lapisan otak tengah meningkat.
Seperti dalam kasus voles, hampir semua bagian otak ini dihubungkan dengan pengalaman kesenangan dan perasaan "hadiah". Selain itu, dalam studi Semir asli, Zeki membandingkan kekasih dan ibu. Ternyata dalam hal aktivitas otak, romansa dan perasaan keibuan sangat dekat. Area serupa diaktifkan, dengan pengecualian hipotalamus, yang tidak diaktifkan pada ibu. Hal ini terkait dengan gairah seksual hipotalamus, yang dialami kekasih ketika melihat kekasih mereka.
Dalam studi yang sama, aktivitas beberapa bagian otak pada kekasih lebih rendah daripada pada kelompok kontrol. Menurut penulis, penurunan aktivitas amigdala dikaitkan dengan penurunan kecemasan pada kekasih dan rasa percaya. Korteks prefrontal mengontrol hampir semua yang dapat dikontrol dalam perilaku kita. Penonaktifannya mungkin bertanggung jawab atas fakta bahwa kekasih melihat dunia di sekitar kita dalam kacamata berwarna merah dan tidak benar mengevaluasi kekasih mereka, menganggapnya lebih baik daripada dia sebenarnya.
Mengapa gairah selalu digantikan oleh persahabatan
Gert ter Horst mengkritik banyak penelitian pada manusia dan menegaskan bahwa cinta dari orang-orang harus dipelajari tergantung pada tahap hubungan yang mana kekasih berada. Helen Fischer dari Rutgers University, seorang peneliti hubungan romantis yang terkenal, menganut pandangan yang sama.
Menurut tiga komponen teori cinta Robert Sternberg, hubungan berkembang dari waktu ke waktu dan melewati tahap keintiman, hasrat, dan komitmen. Psikolog Carlos Garcia mengidentifikasi tiga tahap hubungan romantis: jatuh cinta, cinta passsional, cinta kasih. Dalam cinta berlangsung rata-rata enam bulan. Itu disertai dengan tingkat gairah dan stres yang tinggi. Fase kedua - cinta yang penuh gairah - berlangsung selama beberapa tahun. Euforia kekasih memberi jalan bagi ketenangan. Tingkat stres juga berkurang. Dipercaya bahwa pada saat ini level kortisol menjadi normal. Menurut ahli endokrinologi Ceko, Luboslaw Stark, oksitosin dan vasopresin memainkan peran yang menentukan di sini, karena mereka terkait dengan pembentukan hubungan jangka panjang. Cinta "ramah" disertai dengan penurunan gairah dan pembentukan hubungan saling percaya. Hubungan dapat ada selama beberapa dekade dalam fase ini.
Apakah mungkin untuk mengembalikan cinta
Putusnya hubungan juga tidak kehilangan perhatian para ilmuwan saraf. Sebagai contoh, dalam percobaan terkenal Helen Fisher, orang-orang dengan patah hati ditunjukkan foto-foto mantan kekasih dalam pencitraan resonansi magnetik. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mengetahui bahwa beberapa bagian otak aktif pada orang-orang dalam kondisi parah ini: tutup otak tengah, bagian dari ganglia basal, cangkang. Bagian-bagian otak subkortikal ini juga merupakan bagian dari sistem "hadiah". Para penulis mengasosiasikan aktivitas semacam itu dengan hadiah yang tertunda, yang sesuai dengan perasaan ketidakpastian yang dialami sebagian besar orang setelah putusnya suatu hubungan. Selain itu, korteks orbitofrontal, bagian bawah lobus frontal otak, diaktifkan secara berlebihan. Aktivitas departemen ini terhubung dengan fakta bahwa seseorang mencoba mengubah perilakunya dan, misalnya, mengendalikan amarah.
Dalam studi MRI, Christina Stossel menunjukkan bahwa setelah putus, aktivitas jaringan saraf yang sama berkurang seperti saat depresi. Dalam pekerjaannya, subjek dari gyrus yang patah hati dan pulau dinonaktifkan pada subyek yang patah hati, yang aktivasinya juga berkurang pada pasien yang depresi.
Banyak peneliti yakin bahwa dalam waktu dekat kita dapat sepenuhnya mengatur cinta secara artifisial. Misalnya, jurnal bioetika Amerika telah menerbitkan ulasan tentang metode farmakologis potensial untuk mengakhiri cinta. Di sisi lain, studi tentang cinta dan pemisahan dapat membantu dalam studi gangguan mental. Sebagai contoh, peneliti Belanda Gert ter Horst, yang disebutkan di atas, yakin bahwa jika kita memahami sedikit lebih baik bagaimana pria dan wanita mengatasi putus hubungan, maka patah hati akan menjadi model ideal untuk mempelajari gangguan mental yang terkait dengan stres.
Foto: 1, 2, 3 melalui Shutterstock
Bahan ini pertama kali diterbitkan di Look at Me.
