Sang Putri dan Kacang: Mengapa anak-anak manja tidak ada
Ada banyak pendekatan untuk mengasuh anak., tetapi satu gagasan dapat dilacak dalam banyak kasus: tidak ada orang tua yang menginginkan anak mereka (atau tampaknya ada) "manja." Apa yang diinvestasikan ayah dan ibu modern dalam konsep ini? Bagaimana mencegah perebutan kekuasaan dalam keluarga oleh "orang lalim kecil" tanpa merampas anak sukacita dan tanpa membawanya ke batas yang ketat? Kami memahami apa yang secara umum dipahami sebagai dimanjakan dan bagaimana menemukan jalan tengah dalam membesarkan anak.
Manis dan gigi
Selektivitas ekstrim dalam makanan, nutrisi yang tidak pandang bulu, konsumsi permen yang berlebihan - semua ini dicatat dalam aset yang "dimanjakan." Seringkali, dalam hal ini, peran utama kakek-nenek, yang benar-benar memberi makan cucu, karena bagi mereka sering ada yang mengganggu adalah posisi kunci dalam daftar "apa yang harus menyenangkan". Dalam menu nenek, Anda dapat menemukan pancake atau pancake dengan madu, dan semolina, murah hati dengan selai, dan kue dalam mentega atau kue buatan sendiri dengan krim, dan hanya satu kilogram permen. "Benar-benar memanjakan anak itu!" - Orang tua marah. Apakah mereka benar Atau kue sebelum, sesudah atau bukannya hidangan "sehat" tidak menimbulkan masalah?
Tentu saja, es krim episodik bukannya makan siang tidak membahayakan; Penting untuk mencoba membentuk suatu sistem di mana anak makan secara seimbang - dan yang kadang-kadang bisa dengan senang hati rusak. Dan di sini Anda perlu memahami: makanan tidak harus menjadi alat dorongan atau hukuman. Permen sebagai hadiah untuk lima besar di sekolah atau tidak adanya air mata di kantor dokter adalah cara pasti untuk gangguan makan di masa depan. Lebih baik mengatur liburan gastronomi yang kecil tanpa alasan, pergi pada akhir pekan bersama seluruh keluarga untuk sarapan bersama saudara hanya saja, dan bukan sebagai hadiah untuk sukses.
Ahli gizi Masha Budrite mengatakan bahwa anak-anak membutuhkan diet seimbang yang membawa energi dan diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan zat. Lebih penting lagi, fakta bahwa pada tahap ini kebiasaan telah ditetapkan - dan bagaimana anak makan dan lingkungannya akan sangat menentukan kesehatannya di masa depan. Cara terbaik untuk membuat kebiasaan makan yang sehat menjadi kebiasaan adalah dengan memberi contoh dan menjelaskan. Makan lebih baik dilakukan keluarga, makan di meja tanpa tergesa-gesa; bahkan anak yang masih sangat muda pun bisa diberi tahu fakta menarik tentang produknya agar makanannya tidak membosankan.
Jika anak menolak sesuatu atau tidak mau makan sama sekali, jangan memaksanya atau menghukumnya. Anak yang sehat tidak akan kelaparan - Anda hanya perlu memberinya kesempatan untuk makan makanan ringan yang bermanfaat. Tetapi penting untuk memperhatikan hal-hal sepele dan tidak menghapus segala sesuatu yang "berbahaya" atau keinginan: psikoterapis Ekaterina Sigitova mencatat bahwa selektivitas yang berlebihan dalam makanan dapat menjadi tanda kecemasan yang dialami seorang anak, dan penting untuk mengenali kondisi ini pada waktu yang tepat.
Data WHO, Harvard Food Pyramid, atau sistem lempeng Eatwell dari Sistem Kesehatan Inggris dapat membantu perencanaan diet. Ilustrasi seperti itu dapat digantung di tempat yang menonjol - anak akan tertarik - dan Anda juga harus membiasakannya dengan nenek atau kerabat "menyusui" lainnya. Adapun makanan cepat saji dan permen - oleh upaya pemasar, makanan seperti itu terlihat lebih menarik daripada "normal", dan dengan anak-anak itu bekerja sangat efektif. Baik warna cerah, kemasan, iklan langsung dan tersembunyi, serta "bonus" berperan - misalnya, mainan yang diterima seorang anak dengan makanan.
Contoh menarik dari Kanada: di provinsi Quebec pada 1980-an, sebuah undang-undang dikeluarkan yang melarang iklan apa pun yang ditujukan untuk anak-anak di bawah usia tiga belas tahun. Studi ini menunjukkan bahwa hal ini menyebabkan penurunan yang signifikan dalam konsumsi makanan cepat saji di antara anak-anak lokal dibandingkan dengan rekan-rekan mereka di provinsi lain. Tetapi jika kita tidak dapat melakukan apa pun dengan iklan, kita dapat menjelaskan kepada anak-anak mengapa itu tidak boleh disalahgunakan dengan makanan seperti itu dan menanamkan kebiasaan sehat di dalamnya.
Cerita mainan
Banyak orang tua yang akrab dengan situasi ini: setiap perjalanan ke toko atau pergi ke jalan, di mana tidak semua tenda telah dihancurkan, berubah menjadi histeris tentang membeli mesin seratus ribu, kuda poni, boneka atau lizuna. Itu terjadi sebaliknya: Anda sepertinya tidak membeli mainan, tetapi apartemen dipenuhi dengan mereka - memberi saudara, memberi teman, membawa tamu. Anak-anak bermain dengan setiap mainan baru selama beberapa menit, setelah itu ditinggalkan. Semuanya ambigu: di satu sisi, saya tidak ingin membesarkan konsumen yang tak pernah puas, di sisi lain - anak-anak yang tidak memiliki kekurangan mainan, hanya tumbuh dengan sikap tenang terhadap materi dan menghargai pengalaman menarik lebih banyak hal. Artemy Lebedev, ayah dari sepuluh anak, menulis dengan caranya sendiri bahwa pengalaman itu lebih menarik daripada mainan.
Psikolog Inna Pasechnik mencatat bahwa "membanjiri" mainan anak-anak adalah buruk hanya ketika pembelian mereka menggantikan komunikasi emosional hangat berkualitas tinggi - yaitu, ketika orang dewasa "membayar" dengan hadiah. Ini dapat dilihat pada contoh panti asuhan: menjadi sponsor dan membawa banyak gadget mahal lebih mudah daripada menemukan waktu untuk bersosialisasi dengan anak-anak yang sulit. Dalam hal ini, anak dengan cepat mulai memahami bahwa Anda tidak akan mencapai interaksi spiritual sejati dari orang dewasa - tetapi ia bisa menjadi "sapi perah" yang luar biasa; itu mempengaruhi pandangan dunia dan berkontribusi pada sikap konsumen terhadap orang lain di masa depan.
Tidak ada yang salah dengan membelikan anak banyak mainan jika itu terjadi dengan latar belakang hubungan rahasia yang hangat, dalam suasana cinta dan kasih sayang. Namun demikian, akan bermanfaat bagi anak untuk merasakan nilai dari apa yang mereka beli untuknya - jika tidak ide dapat dibentuk bahwa Anda bisa mendapatkan semua yang Anda inginkan tanpa usaha. Penting bagi anak untuk memahami bahwa mesin baru tidak akan muncul sebagai ganti mesin yang rusak secara instan. Masuk akal untuk memperkenalkan batasan: misalnya, aturan "kami membeli mesin baru sebulan sekali."
Praktis dari segala usia Anda dapat menjelaskan kepada seorang anak bahwa mainan membutuhkan biaya, dan uang diperoleh dari pekerjaan - dan ketika usia memungkinkan Anda untuk membagikan uang saku, peraturan juga akan diperlukan untuk mereka. Misalnya: "Setiap hari Senin Anda mendapatkan N rubel - dan ini adalah uang saku Anda selama seminggu." Dianjurkan untuk memberi mereka tidak selembar kertas, tetapi uang kertas atau koin kecil - sehingga lebih mudah bagi anak untuk merencanakan dan mengendalikan pengeluaran. Untuk menyampaikan kepada anak-anak esensi dari konsumsi yang bertanggung jawab dan informasi, masuk akal sejak usia dini untuk secara perlahan melibatkan mereka dalam kegiatan seperti mengumpulkan kertas bekas atau plastik untuk didaur ulang. Kampanye amal, seperti #kind_caps, dapat dipahami bahkan oleh anak kecil dan memungkinkan mereka untuk merasa terlibat dengan sesuatu yang berguna dan penting - dan ini adalah dasar dari sistem nilai masa depan.
Gadget, kartun, dan kontrol diri
Karena banyak smartphone dan tablet telah muncul di banyak tempat, perdebatan tentang manfaat dan bahaya lingkungan digital untuk anak-anak belum berhenti. Mungkin jawabannya di sini terletak pada moderasi. Menulis tablet atau menyalakan kartun untuk anak untuk sementara waktu saat Anda menyiapkan makan malam adalah satu hal. Ini benar-benar berbeda untuk menjaganya tetap tak terkendali dengan konten kualitas yang meragukan. Setelah waktu yang lama di depan layar, anak-anak sering menjadi gugup, jengkel, dan kadang-kadang bahkan agresif - walaupun ada anak-anak "pengatur" yang luar biasa yang secara sukarela membuat keputusan untuk mengakhiri permainan atau menonton kartun dan diam-diam berpisah dengan tablet atau telepon.
Inna Pasechnik berbicara tentang studi ini: anak-anak yang memiliki kontak emosional yang baik dengan orang tua mereka dan pada saat yang sama akses gratis ke gadget menggunakan yang terakhir jauh lebih jarang daripada mereka yang orang tua coba kendalikan (atau pura-pura mengendalikan). Psikolog mengatakan bahwa dia secara pribadi bertemu anak-anak kecil yang pada suatu saat menunda tablet atau berkata: "Bu, ambil tablet itu dari saya, saya tidak bisa berhenti, tetapi saya masih perlu melakukan pelajaran saya." Tetapi anak-anak yang kecanduan hampir selalu adalah mereka yang memiliki semacam tekanan emosional, semacam kelaparan, yang mereka cari untuk memuaskan dengan makanan atau dunia digital.
Tidak melihat apa pun, tidak mendengar apa pun
"Anak perempuan tertua saya berusia sepuluh tahun," kata Alexandra, seorang ibu dari tiga anak, "dan selama bertahun-tahun orang tua saya telah berhasil menempatkan diri mereka di tempat pengasuh. Dia" sulit "untuk dibersihkan, membantu memasak, mengucapkan terima kasih - hanya seorang putri dengan kacang polong. dia membutuhkan sesuatu - karpet merah akan jatuh di bawah kakinya, dan dua pensiunan akan membeli dan memberikan apa pun yang mereka inginkan, meskipun mereka akan sadar dengan tekanan yang meningkat selama dua hari lagi. Biaya irasional mereka membuat saya marah: suvenir kepada teman-teman putri saya untuk marah uang, sepatu "sekali pakai" yang mahal Menurut saya, dimanjakan adalah sikap itu. "
Gadget, permen, dan mainan hanyalah puncak gunung es yang "rusak". Masalah yang jauh lebih serius adalah egosentrisme ekstrem, tuli emosional, kurangnya empati. Dalam hal ini, si anak sama sekali tidak memikirkan orang lain dan perasaan mereka, tidak terpikir olehnya untuk memperhitungkan kebutuhan dan keinginan orang lain. Di sini Anda dapat mulai "memelihara perasaan" sejak usia yang sangat muda, dengan buku-buku dan film-film yang pahlawannya dapat dimaafkan sambil secara akut menghidupkan kembali rasa sakit orang lain. "Bebek Jelek", "Oliver Twist", "Polianna", "Gadis dengan korek api", "Tanpa keluarga", "Menyedihkan", "Pudel Putih" - pilihan tergantung pada usia dan sensitivitas anak tertentu. Tentu saja, penting untuk tidak melukainya pada saat yang sama - tetapi secara umum pekerjaan seperti itu mengajarkan Anda untuk berempati, meninggalkan jejak selama sisa hidup Anda.
Untuk remaja, film dokumenter seperti "Darah, Keringat dan T-shirt" atau "Darah, Keringat dan Takeaways" dapat berguna, di mana para pahlawan - manja muda Inggris - dikirim ke negara-negara berkembang untuk mengunjungi produksi pakaian dari pasar massal dan berpartisipasi dalam pengolahan makanan industri.
Inna Pasechnik menjelaskan bahwa adalah mungkin untuk mengajar anak-anak untuk memikirkan perasaan orang lain dengan contoh: pertama-tama, orang tua sendiri harus memperhatikan perasaannya, menunjukkan pengertian dan empati. Anda juga dapat, misalnya, saat makan malam menceritakan tentang hari Anda - misalnya, tentang kesulitan apa yang sedang terjadi, bagaimana Anda bertengkar dengan bos Anda, menjadi marah, tetapi kemudian mengatasi semuanya. Ini membantu anak-anak untuk melihat bahwa Anda juga orang yang hidup yang mampu bersedih. Anda dapat dan harus berbicara tentang perasaan: jika Anda tidak dapat setuju dengan anak itu, katakan kepadanya dengan jujur bahwa Anda tersinggung, kesal, dan saat ini Anda ingin mengambil jeda dalam komunikasi.
Mengapa batasan itu penting?
Sebagai aturan, tanda-tanda eksternal dari "manja" - pembangkangan, keras kepala, tingkah - terkait dengan kurangnya batas-batas yang jelas diizinkan. Dalam hal pengasuhan, masyarakat secara berkala pergi ke ekstrem: sistem berjalan Soviet digantikan oleh sistem, ketika tidak ada yang mustahil, satu generasi orang tua datang untuk menemui anak itu dalam semua keinginannya. Ada kelemahan pada kedua sistem. Pembatasan terus menerus mengarah pada fakta bahwa anak tidak mengerti apa yang dia butuhkan, tidak mengerti perasaannya - dan tidak dapat membuat keputusan dan membuat pilihan sama sekali. Ketika seseorang memutuskan segalanya, dia kehilangan posisi aktif, merasa dirinya "perabotan" tanpa energi dan motivasi.
Tetapi kondisi ketika semuanya dilakukan sesuai keinginan anak juga bukan yang paling makmur. Orang tua adalah penjamin keamanan yang mendefinisikan batasan dan mengatakan apa yang mungkin dan apa yang tidak. Jadi dia menunjukkan kekuatan dan bertanggung jawab atas kehidupan anak, nilai-nilai moralnya. Jika seorang anak memiliki terlalu banyak tanggung jawab, ini adalah beban yang tak tertahankan yang dapat meningkatkan kecemasan. Terkadang perilaku "buruk" hanyalah upaya untuk mendapatkan reaksi yang kuat dan dapat dipahami dari orang dewasa untuk memastikan bahwa orang tua ada di sana, ia kuat dan mampu mengendalikan semuanya. Menentukan batas-batas dalam perilaku anak membantunya mengorientasikan dirinya di dunia, memberikan rasa aman dan mempersiapkan diri untuk dewasa.
Inna Pasechnik mengatakan bahwa, sayangnya, peringkat orang lain - "anak manja, tidak sopan!" - Sering terdengar dalam kaitannya dengan anak-anak dengan kebutuhan khusus. Dia menjelaskan bahwa dalam beberapa kasus, inkonsistensi dengan norma-norma perilaku dan aturan, ketidakmampuan untuk menerima kata "tidak bisa" dikaitkan dengan kekhasan jiwa dan fisiologi anak. Sulit bagi anak-anak semacam itu untuk "secara benar" merespons lingkungan - misalnya, seorang anak dapat mendekati orang asing, mengajukan pertanyaan yang jujur, mengambil sesuatu tanpa bertanya. Pada beberapa anak, emosi dan impulsif meningkat, sementara yang lain, misalnya, dengan autisme yang sangat fungsional, hampir tidak membaca sinyal emosional orang-orang di sekitar mereka. Oleh karena itu, pengamat luar yang secara mental menyebut "berubah-ubah" dan "manja" pada beberapa anak harus ingat bahwa tidak semua fitur terlihat dengan mata telanjang.
Foto:artmim - stock.adobe.com, exopixel - stock.adobe.com, dechevm - stock.adobe.com
