Pertanyaan kepada pakar: Apakah berbahaya berjalan tanpa celana dalam
Olga Lukinskaya
TANGGAPAN TERHADAP MAJORITAS PERTANYAAN AS kami biasa mencari secara online. Dalam seri materi baru, kami mengajukan pertanyaan seperti itu: terbakar, tidak terduga, atau tersebar luas - kepada para profesional di berbagai bidang.
Baru-baru ini, kami menemukan bahwa tidur terbaik adalah telanjang - ini memungkinkan Anda untuk tidak terlalu panas dan membuat tidur lebih baik dan lebih sehat. Tetapi apakah benar-benar perlu memiliki pakaian dalam pada jam-jam ketika seseorang bangun? Apa yang lebih berbahaya - pergi tanpa celana dalam atau celana pendek? Apakah bra untuk kesehatan payudara itu penting? Kain mana yang lebih baik untuk dipilih dan cara merawatnya? Kami menanyakan pertanyaan-pertanyaan ini kepada ahli.
Tatyana Koycheva
penulis blog garterblog dan saluran telegram "Probra"
Bahan apa pun yang berkontribusi pada peningkatan kelembaban di area genital dapat menyebabkan perkembangbiakan bakteri, menciptakan lingkungan yang nyaman bagi mereka. Ini berlaku untuk pakaian dan linen - tetapi pada saat yang sama celana diperiksa untuk higroskopisitas, yaitu, kemampuan untuk menyerap kelembaban, dan menurut standar, indikator untuk pakaian dalam ini harus tidak kurang dari 6%. Gaun, rok, celana dan pakaian lain yang mungkin menyentuh alat kelamin, jika Anda tidak mengenakan celana, tidak ada yang memeriksa hygroscopicity, setidaknya jika kita berbicara tentang pakaian untuk orang dewasa, yang berarti bahwa situasi dengan pertumbuhan bakteri dapat memperburuk kain-kain ini.
Berjalan di iklim yang hangat tanpa celana dalam rok atau pakaian cukup nyaman dan bahkan berguna. Aerasi genital bermanfaat bagi wanita yang rentan terhadap infeksi vagina, gatal, dan iritasi. Namun, bahkan dengan gejala seperti itu, para ahli menyarankan untuk melepas celana hanya untuk malam hari, dan pada siang hari jangan gunakan celana dalam katun yang terlalu dekat (ini seharusnya bukan thong). Perlu dipastikan bahwa tidak ada jaringan ketat yang menempel pada alat kelamin, yang belum melewati standar sanitasi yang diperlukan dan tidak dimaksudkan untuk kontak semacam itu. Selain itu, keliman pakaian bisa menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada sedikit kemungkinan mengambil IMS dengan duduk di bangku tanpa celana (karena alasan ini toilet umum tidak begitu berbahaya): infeksi menular seksual tidak hanya disebut demikian. Tetapi gesekan jaringan padat yang sangat berdekatan dapat melukai kulit dan selaput lendir; jaringan yang tidak bernafas, seperti yang disebutkan di atas, meningkatkan reproduksi bakteri yang sudah hidup di vulva dan vagina. Ini meningkatkan risiko proses inflamasi yang tidak menyenangkan seperti sistitis atau uretritis.
Jangan lupakan cairan vagina: sekresi normal dapat mencapai empat mililiter per hari dan volumenya berubah tergantung pada fase siklus menstruasi. Hampir semua celana dalam memiliki lapisan kapas ekstra, yang disebut gusset, yang dirancang untuk menyerap cairan ini. Tidak ada celana atau rok selangkangan, jadi pelepasannya mungkin karena pakaian dan meninggalkan noda, termasuk yang terlihat dari luar.
Berjalan di iklim yang hangat tanpa celana dalam rok atau pakaian cukup nyaman dan bahkan berguna.
Masalahnya adalah bahwa beberapa orang siap untuk mencuci pakaian sesering pakaian dalam: menurut sebuah jajak pendapat oleh organisasi Yougov Inggris, 93% wanita yang disurvei dan 74 pria mencuci celana dalam mereka setelah setiap kaus kaki, tetapi hanya 5% wanita yang mendapatkan celana jins. dan 4% pria. Benar, tidak ada statistik tentang seberapa sering jeans dicuci oleh orang-orang yang lebih suka memakainya di tubuh telanjang mereka.
Harus diingat bahwa mencuci pakaian dalam air dingin dapat menyebabkan penyebaran mikroorganisme seperti staphylococcus, atau berkontribusi pada kekambuhan sariawan. Mikroorganisme patogen bertahan dengan sempurna pada berbagai jaringan selama berhari-hari dan berbulan-bulan, jadi lebih baik untuk mencuci pakaian pada suhu yang tidak lebih rendah dari 60 derajat. Jika kita berbicara tentang kain halus yang disarankan untuk dicuci dengan air dingin, ada baiknya menggunakan deterjen antibakteri atau cairan dengan pemutih oksigen dalam komposisi.
Sedangkan untuk jaringan, untuk kesehatan vagina adalah optimal yang tidak mempertahankan panas dan kelembaban. Menurut beberapa penelitian, beberapa faktor risiko yang menyebabkan kandidiasis (kandidiasis vulvovaginal) adalah pakaian dalam yang sintetis dan terlalu ketat. Kebanyakan ahli merekomendasikan untuk mengenakan celana dalam katun, tetapi ini tidak selalu merupakan pilihan terbaik. Dengan keringat berlebih (di gym atau iklim panas), kapas bisa menjadi media yang sangat baik untuk pertumbuhan bakteri; itu menyerap kelembaban dengan baik, tetapi tidak mengering secepat pakaian khusus untuk olahraga dari jenis sintetis modern.
Pilihan yang bagus - celana dalam yang terbuat dari sutra; mereka nyaman dalam panas dan dingin, cepat menyerap kelembaban dan kering. Benar, sutera jauh lebih mahal daripada kain lain dan perawatannya cermat. Anda juga harus memperhatikan daun bambu - lunak, bernapas dan menyerap kelembaban; bahkan mungkin memiliki sifat antibakteri. Benar, dengan kedok kain semacam itu, Rayon sering ditawarkan - kain yang dikenakan perlakuan kimia sedemikian sehingga hanya tersisa sedikit dari sifat-sifat bambu. Untuk pria, lebih baik memilih pakaian dalam yang terbuat dari katun atau wol: penelitian telah menunjukkan bahwa pakaian dalam yang terbuat dari kain sintetis dapat memiliki efek buruk pada aktivitas seksual.
Pilihan yang bagus - celana dalam yang terbuat dari sutra, mereka nyaman di panas dan dingin, cepat menyerap kelembaban dan kering
Sedangkan untuk bra, ada banyak mitos yang terkait dengan efek kesehatannya - misalnya, mereka dianggap mampu menyebabkan kanker payudara; Para ilmuwan telah mengkonfirmasi bahwa hubungan semacam itu tidak ada. Selain itu, dianggap bahwa kegagalan bra berkontribusi pada ptosis (yaitu, kelalaian) payudara. Pada saat yang sama, hari ini tidak ada studi ilmiah tunggal yang akan mengkonfirmasi bahwa mengenakan bra mencegah ptosis. Faktor-faktor lain berkontribusi terhadap kelalaian: usia, indeks massa tubuh yang tinggi, kehamilan, penurunan berat badan yang tiba-tiba. Pada saat yang sama, menyusui, pertambahan berat badan selama kehamilan, dan kurangnya olahraga tubuh bagian atas yang teratur bukanlah faktor risiko ptosis payudara.
Ada juga bukti (meskipun tidak terlalu meyakinkan) bahwa mengenakan bra, sebaliknya, berkontribusi pada atrofi otot dada. Pada tahun 1990, sebuah penelitian dilakukan di Tokyo dengan partisipasi 11 gadis berusia antara 23 dan 29 - dan ternyata selama periode memakai bra payudara turun lebih dari pada periode ketika perempuan tidak memakai bra. Selama tahun ini, sebuah penelitian tentang atlet wanita muda (18-25 tahun) yang tidak memakai bra dalam kehidupan sehari-hari atau dalam olahraga berlangsung di Laboratorium Kedokteran Olahraga di Besançon. Hasil pengukuran tidak menunjukkan ptosis, elastisitas payudara yang lebih tinggi, dan perkembangan otot yang lebih baik di sekitar kelenjar susu. Seorang peneliti Perancis menyimpulkan bahwa "mengenakan bra lebih didasarkan pada norma sosial dan budaya daripada pada dasar ilmiah."
Tentu saja, hasil ini harus ditafsirkan dengan hati-hati - misalnya, tidak ada studi yang terdaftar tidak menunjukkan ukuran payudara peserta, dan jumlah mereka sangat terbatas. Berjalan tanpa bra tidak berbahaya, tetapi bagi banyak orang itu masalah kenyamanan; bermain olahraga tanpa dukungan yang baik, terutama jika dada besar, bisa sangat menyakitkan. Dan, tentu saja, mengenakan atau tidak memakai bra adalah masalah kenyamanan, kebiasaan, cinta atau tidak suka pakaian secara umum, dan bahkan pandangan sosial dan politik.
Foto: Etsy, Bombay_foto - stock.adobe.com