Peretasan hidup: Hari spa selama 30 menit di rumah
DI DUNIA STRES HARIAN, MAKANAN CEPAT DAN HIDUP DUDUK Tidak ada yang lebih berharga daripada kesehatan. Cara cepat mendapatkan bentuk tubuh, ceria, dan langsung merasa lebih baik - beri tahu instruksi ekspres kami.
Di musim dingin, lebih dari sebelumnya, saya ingin perawatan tubuh penuh: menghapus semua kering dan bersisik, dapatkan dari lapisan kelelahan, kesehatan dan kesegaran. Sepanjang hari dan bahkan beberapa prosedur di spa itu panjang dan mahal, tetapi Anda selalu dapat melakukan ritual dasar tanpa meninggalkan kamar mandi Anda sendiri. Kami percaya bahwa tujuan utama perawatan spa bukan kaki mulus sempurna, tetapi kesenangan dan ketenangan batin. Oleh karena itu, berusaha untuk sepenuhnya berubah dalam setengah jam bukanlah ide terbaik, tetapi cukup realistis untuk dengan cepat menghidupkan kembali tubuh dan jiwa. Berikut adalah panduan untuk bertindak dari tujuh langkah sederhana.
Jika Anda sudah punya waktu untuk mencuci rambut, Anda beruntung - minus satu tugas. Jika tidak, lanjutkan, dan untuk sementara, saat Anda otkisat di kamar mandi, oleskan aksi membidik topeng rambut.
Kulit mekanis tidak dihargai sekarang - kita secara bertahap mulai menggunakan kosmetik dengan asam secara teratur. Segera setelah pembersihan, tepat di depan masker wajah, Anda juga dapat menggunakan lotion asam ringan. Maka disarankan untuk dilakukan agar akhirnya menyingkirkan kotoran dan sel-sel mati sebelum perawatan utama. Pertama-tama pastikan bahwa produknya kompatibel dan bersama-sama tidak akan terlalu agresif untuk jenis kulit Anda.
Sementara mandi mengisi, waktu sikat kering. Mengapa kami membutuhkannya, kami telah memberi tahu: untuk kulit halus dan sirkulasi darah yang lancar untuk lima orang. Cara menggunakannya dengan benar dijelaskan di sini. Ahli kecantikan disarankan untuk mengoleskan minyak tubuh untuk melembutkan gesekan dan menyehatkan kulit. Kemudian bekali diri Anda dengan kikir kuku dan berjalanlah sedikit "kering" - ini akan menyegarkan kulit tumit. Jika Anda punya waktu, bersihkan kembali kaki yang dikukus setelah mandi.
Jika Anda tidak mendapatkan produk mandi mewah, itu tidak masalah - tambahkan garam laut biasa ke dalam air. Untuk mencegah minyak esensial menyebar di permukaan air dengan film, letakkan di atas bukit garam dan dalam beberapa menit kirimkan ke bak mandi. Minyak baby bath spesial seperti Mustela Stelatopia dingin melembutkan air keras dan menghemat kulit yang cenderung kering.
Berbaring di bak mandi dengan masker wajah dan tidak ada pikiran tambahan di kepala Anda. Saat menyelesaikan laju dinginkan, gunakan peeling. Pilihlah kulit yang berkualitas tinggi dengan partikel-partikel abrasif alami: sangat tidak menyenangkan untuk memasukkan bola-bola plastik dan sama sekali tidak ramah lingkungan.
Di musim dingin, ketika kulit kekurangan kelembaban, kami menyarankan Anda untuk tidak terlalu tergoda oleh lotion tubuh mewah, tetapi untuk memilih kosmetik seperti Physiogel atau Eucerin: cara mereka diserap dengan baik, pecahkan masalah dehidrasi dan ditunjukkan kepada orang-orang dengan dermatitis atopik. Jika Anda menginginkan wewangian yang mewah, Anda selalu dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial atau mengoleskan sedikit krim favorit pada lengan dan bahu Anda.
Setelah semua serum dan krim wajah, buang napas dan menyeduh teh. Anda merawat tubuh, Anda mungkin melakukannya dalam setengah jam, dan sekarang beri diri Anda sedikit lebih banyak waktu untuk beristirahat dengan pikiran.