Penerjemah Olga Lukinskaya tentang positiv tubuh dan kosmetik favorit

UNTUK WAJAH "KEPALA"kami mempelajari isi peti kecantikan, meja rias dan tas kosmetik dari karakter yang menarik bagi kami - dan kami menunjukkan semua ini kepada Anda.

Tentang rasa

Ketika saya masih kecil, saya bisa mencoba mengatakan sesuatu dengan keras sebagai tanggapan atas saran bahwa itu hambar. Penjual di pasar: "Cobalah apel, manis!" - dan si kecil Olya: "Manis, paling hambar!" Pada suatu saat, Ibu dan Ayah menjelaskan kepada saya bahwa lebih baik mengatakan "Saya tidak suka" atau "Saya tidak suka", karena saya benar-benar tidak suka dan saya tidak suka. Sekarang bagiku orang sering bingung "cantik" dan "aku suka."

Ketika seseorang mengetahui bahwa saya tinggal di Spanyol, sering menyatakan dengan nada otoritatif bahwa ada "pria paling cantik". Yang pertama dalam diri saya termasuk subjektivitas, dikalikan dengan standar kecantikan yang basi: serius, kacamata mata pendek, botak pada usia 30 - apakah ini pria yang paling cantik? Yang kedua adalah tubuh-positif: Saya sungguh-sungguh percaya bahwa semua orang cantik, dan setelah kelahiran anak itu menjadi lebih akut untuk merasakannya, karena hidup itu sendiri adalah keajaiban. Dan reaksi ketiga - akankah saya benar-benar menyia-nyiakan saraf saya dan menjelaskan tentang tubuh-positif kepada seseorang yang terlibat dalam dialog di tingkat "pria / wanita paling cantik adalah pemain Spanyol / Ukraina / sepak bola dan sebagainya"? Kita tahu bahwa orang yang paling cantik adalah peselancar (hanya bercanda).

Saya tidak berpikir bahwa positivisme tubuh dan keberadaan preferensi saling bertentangan. Saya suka tubuh saya sendiri tanpa rambut dan manikur segar, dan saya juga suka seri tentang abad kedua puluh satu, tetapi "Game of Thrones" tidak menarik, ada kostum. Ini tidak berarti bahwa serial ini mengerikan dan tidak ada yang harus menontonnya. Feminisme - kemampuan untuk memilih dan melakukan apa yang Anda inginkan. Saya tidak tersentuh oleh ketiak seseorang yang tidak dicukur; Saya suka teman-teman saya lancar, dan, saya harap, itu tidak menyentuh orang-orang di sekitar saya (pada kenyataannya, kebanyakan orang tidak terserah saya sama sekali).

Tentang "untuk orang lain" dan "untuk diri sendiri"

Sejak kecil, bagi saya tampaknya melakukan sesuatu untuk menyenangkan orang lain adalah sampah yang aneh dan tidak perlu. Ini adalah kepura-puraan, penipuan. Keluarga dan teman-teman selalu tampak cantik bagiku, dan mereka juga menyukaiku, karena ini aku, bukan "aku-khusus-dihiasi-suka-suka". Beberapa minggu yang lalu, ahli kecantikan, yang membuat saya menghilangkan rambut, tiba-tiba memutuskan untuk menyarankan (saya kutip) "untuk membuat tato lucu di kemaluannya". Saya bergidik dan menjawab bahwa saya tidak mau, itu tidak menarik bagi saya. "Yah, tentu saja, suamiku akan menyukainya." Tetapi bagaimana dia bisa menyenangkan, jika saya melakukan dengan paksa apa yang tidak saya inginkan? Sayangnya, pengorbanan demi manusia dianggap oleh banyak orang sebagai norma, tetapi saya melihat kekerasan yang dilegalkan di dalamnya.

Saya suka usia saya, saya merasa nyaman di dalamnya, saya yakin bahwa tiga puluh adalah dua puluh baru dalam arti bahwa Anda dapat memulai banyak, dan masih ada banyak waktu ke depan. Tapi saya suka ketika mereka mengatakan bahwa saya terlihat lebih muda dari tahun-tahun saya (bukan karena 34 tahun adalah sesuatu yang buruk, tetapi karena lebih muda itu biasanya berarti kualitas kulit yang baik dan warna kulit yang sehat). Dan saya benar-benar tidak suka ketika mereka berpikir untuk saya apa yang tidak. Misalnya, mereka berkata "jangan khawatir, sama sekali tidak diperhatikan bahwa Anda memiliki ukuran sepatu ke-42" (dan apakah saya benar-benar khawatir?), Atau mereka berpikir bahwa saya menggoda ketika saya mengeluh tentang masalah yang disebabkan oleh payudara besar.

Saya suka menghasilkan uang dan saya senang membelanjakannya untuk kesehatan dan penampilan saya. Saya tidak menyesali makeup dan suntikan yang bagus. Saya pergi ke tiga pusat kebugaran: di satu saya ayunan, yang lain saya berenang dengan bayi, dan yang ketiga adalah orang-orang dengan siapa saya berlatih di pantai. Setelah kelahiran Christopher, saya berpikir bahwa orang-orang pada kesempatan ini membeli mobil, tetapi saya tidak membutuhkan mobil, tetapi veneer tidak akan mengganggu. Dia menemukan sebuah klinik, seorang dokter dan melakukan (dan segera membeli lipstik cerah). Pada musim gugur saya merencanakan operasi untuk mengurangi payudara. Saya melakukan intervensi apa pun dalam batasan yang wajar, jika orang tersebut akan merasa lebih baik darinya. Jika tampaknya payudara baru akan membantu menikah dan berteman, maka lebih baik menemui psikoterapis; dan jika Anda ingin pakaian di dada Anda duduk lebih baik dan punggung Anda tidak sakit, maka Anda bisa pergi ke dokter bedah.

Tentang kebiasaan

Di alam semesta lain yang sempurna, aku akan tahu bagaimana dan suka memasak. Dan saya akan memasak sarapan sehat, makan siang kompleks, makan malam protein, dan beberapa smoothie sayuran setiap hari. Tetapi di alam semesta tempat kita hidup, saya tidak suka memasak dan tidak tahu caranya. Dan jangan kesal, tidak mungkin bisa melakukan semuanya. Tetapi saya sering berolahraga, saya tidak merokok, saya cukup tidur (bahkan dengan bayi berusia tujuh bulan), saya banyak bekerja, saya pergi untuk pijat, saya berjalan lebih dari 10 ribu langkah sehari, saya secara teratur mengunjungi dokter, menyumbangkan darah setiap tahun, melakukan skrining tahi lalat berarti.

Saya pikir penting untuk mengembangkan kebiasaan kecil, untuk memperkenalkan beberapa kelas ke dalam rutinitas. Pertama Anda berusaha, dan kemudian tanpanya Anda tidak bisa. Suami saya dan saya membuat peraturan untuk menonton setidaknya satu film seminggu bersama. Kita juga harus menemukan 10–15 menit setiap hari untuk berbicara, membahas hari yang lalu dan rencana untuk besok. Tampaknya, omong kosong, karena hari kerja mirip satu sama lain, tetapi sangat menyatukan dan menciptakan suasana damai. Dan pada hari Minggu, seluruh keluarga pasti akan pergi berjalan-jalan dan makan siang bersama burger.

Tentang bodypositive

Saya mengalami kebencian pada tubuh saya dan penolakan terhadap diri saya sendiri, diet brutal dan bulimia, rezim latihan yang berat hari itu. Ada suatu periode dengan seorang pelatih yang menempatkan saya di air suling. Saya ingat bahwa setelah berlatih di pundak, memar dari lengan baju T-shirt muncul, yaitu, semuanya tidak seimbang dengan beberapa kerapuhan ekstrem kapal. Saya berhasil melarikan diri dari kengerian ini, tetapi, sayangnya, resepnya tidak universal: Saya meninggalkan Rusia. Dan di Barcelona, ​​perlahan-lahan, setetes demi setetes, saya mulai memperhatikan bahwa saya ("gemuk dan tidak terampil") sedang menatap bahwa tidak ada seorang pun di ruang ganti gimnasi yang terlihat jijik, terlepas dari asimetri dada dan lipatan di samping.

Tidak ada penghukuman terhadap mereka yang tidak seperti mayoritas. Dalam pekerjaan yang layak, Anda tidak bisa menyembunyikan tato di bawah lengan; warna rambut yang tidak standar, wiski yang dicukur, cincin telinga di hidung dan alis adalah masalah pribadi, kualitas pekerjaan dan tingkat gaji tidak bergantung padanya. Ketika anak saya jatuh sakit pada usia 8 minggu, seorang perawat anak yang penuh perhatian dan sangat profesional dengan rambut gimbal ke pinggang memeriksanya di ruang gawat darurat klinik. Orang tua dengan bayi baru lahir disambut dengan senyum dan bantuan yang cermat - tidak ada "harus tinggal di rumah".

Dan saya berpikir bahwa sikap tenang terhadap orang-orang yang melihat keluar dari kotak hanyalah sebagian kecil dari budaya persepsi umum semua pada pijakan yang sama. Ini tentang orang-orang cacat, dan orang buta, dan orang-orang dengan sindrom Down. Kehadiran penyakit atau cedera bukan alasan untuk meninggalkan kehidupan yang penuh, dan, yang paling penting, keinginan untuk menjalani kehidupan yang penuh ini tidak menemui perlawanan dari masyarakat. Dari posisi ini, penampilan - omong kosong yang tidak penting.