Kasing teknologi: Apakah Anda menyikat gigi dengan benar?
Menyikat gigi di pagi dan sore hari - Ini mungkin kebiasaan paling umum umat manusia. Sebagian besar dari kita melakukannya di mesin, tanpa memikirkan kualitasnya. Saya mengambil pasta, meremasnya ke sikat - sepertinya ada sesuatu yang sulit? Periksa apakah Anda memiliki teknik pembersihan yang benar pada model 3D kami. Pertama, pilih sikat - manual atau listrik - dan cari tahu apakah Anda dapat menghilangkan plak tanpa merusak enamel. Pilih sikat gigi, sikat gigi tangan, sikat listrik. Sikat apa yang biasanya Anda gunakan untuk kebersihan mulut? Mulailah dengan tips membersihkan gigi leher dan gusi gigi, kemudian bergerak ke tepi gigi: Teknik ini adalah yang paling aman dan paling efektif untuk gigi. Tetap memilih sikat dan tempel yang cocok dan jangan lupa tentang keteraturan. GERAKAN # 2 Sikat bergerak dari atas ke bawah pada gigi atas dan bawah ke atas pada gigi bawah: Anda memiliki teknik pembersihan yang baik yang cukup aman dan efektif. Jangan lupa bahwa sikat tidak boleh ditekan terlalu kencang ke gigi. MOTION # 3 Sikat listrik perlahan bergerak secara horizontal di sepanjang gigi: Teknik pembersihan sikat ini adalah yang paling aman dan paling efektif. Tidak perlu melakukan upaya - sikat harus hanya menyentuh gigi.Teknik yang salah: GERAKAN # 4 Sikat bergerak secara vertikal ke arah dari tepi gigi ke gusi: Gerakan tersebut dapat mendorong deposit lebih dalam di bawah gusi dan menyebabkan cedera. Cobalah untuk mengubah teknik menyikat gigi, mengarahkan sikat dari gusi ke tepi gigi dan tidak menekannya terlalu keras.GERAKAN # 5 Sikat bergerak secara horizontal ke kiri dan ke kanan: Teknik pembersihan yang paling umum dan, sayangnya, salah. Dengan gerakan seperti itu, Anda tidak sepenuhnya membersihkan gigi, dan sisa plak mendorong di bawah gusi. Cobalah memijat leher dan gusi gigi terlebih dahulu, kemudian gerakkan kuas ke arah tepi. MOTION # 6 Sikat listrik bergerak secara vertikal ke segala arah: Teknik ini tidak benar, karena bulu itu sendiri bergerak di sepanjang gigi. Cobalah menyikatnya dengan menyentuhnya secara ringan dengan kuas dan perlahan-lahan menggerakkannya pada sudut 45 derajat di persimpangan antara gigi dan gusi. Mereka tidak menghilangkan plak di sepanjang garis gusi, mendorongnya lebih dalam di bawah gusi, meningkatkan risiko peradangan. Cobalah untuk mengubah teknik menyikat gigi dengan menyikat gigi secara perlahan dan perlahan. Apa yang perlu Anda ketahui tentang merawat gigi? Bagaimana menyikat gigi? Pilih jenis sikat Anda dan kami akan memberi tahu Anda cara merawat rongga mulut pada gif Anda. Tetap memilih kuas dan tempel yang cocok dan jangan lupa tentang keteraturan.Teknik # 2 Kuas Anda bergerak pada gigi atas dari atas ke bawah, dan di bawah dari bawah ke atas: Anda memiliki teknik pembersihan yang baik yang aman dan cukup efektif. Jangan lupa bahwa sikat tidak boleh ditekan terlalu kencang pada gigi Teknik # 3 Sikat Anda bergerak secara vertikal ke arah dari tepi gigi ke gusi: Gerakan seperti itu dapat mendorong deposit lebih dalam di bawah gusi dan melukai. Cobalah untuk mengubah teknik menyikat gigi, mengarahkan sikat dari gusi ke tepi gigi dan tidak menekannya terlalu keras.Teknik # 4 Sikat Anda bergerak ke kiri dan kanan secara horizontal: Teknik pembersihan yang paling umum dan, sayangnya, salah. Dengan gerakan seperti itu, Anda tidak sepenuhnya membersihkan gigi, dan sisa plak mendorong di bawah gusi. Cobalah terlebih dahulu untuk memijat leher dan gusi gigi, dan kemudian gerakkan kuas ke tepi. Kuas listrik Anda memilih kuas listrik. Teknik # 1 Kuas Anda bergerak secara vertikal ke segala arah: Teknik ini salah, karena bulu itu sendiri bergerak di sepanjang gigi. Cobalah menyikat dengan sikat ringan dan gerakkan perlahan pada sudut 45 derajat di persimpangan antara gigi dan gusi. Teknik # 2 Sikat Anda bergerak ke sana kemari: Gerakan seperti dengan sikat sonik dapat merusak gusi dan enamel. Mereka tidak menghilangkan plak di sepanjang garis gusi, mendorongnya lebih dalam di bawah gusi, meningkatkan risiko peradangan. Cobalah untuk mengubah teknik menyikat dengan menyikat gigi secara perlahan dan perlahan-lahan menuntunnya Teknik # 3 Sikat Anda perlahan-lahan bergerak secara horizontal di sepanjang gigi: Teknik pembersihan sikat seperti itu adalah yang paling aman dan paling efektif. Tidak perlu berusaha - sikat harus menyentuh gigi saja. Sikat tangan Saran yang berguna dari dokter gigi WONDERZINE x Philips Cara menyikat gigi dengan benar Tugas utama kebersihan adalah mencegah karies yang disebabkan oleh Streptococcus mutans. Untuk pencegahan, penting untuk melakukan pembersihan profesional di kantor dokter gigi setidaknya setahun sekali - dan, tentu saja, untuk merawat gigi Anda dengan baik setiap hari. Alat yang paling penting adalah, tentu saja, sikat dan tempel. Jika Anda menggunakan manual, kemudian pindah dari gusi ke tepi gigi - yaitu, dari bawah ke atas di rahang bawah dan dari atas ke bawah - di atas. Yang terbaik adalah menyikat ringan pada gusi dan leher gigi terlebih dahulu, dan kemudian melakukan gerakan menyapu - ini adalah metode Stillman dan Bass. Anda tidak dapat menggosok sikat secara horizontal atau vertikal ke arah gusi - itu dapat melukai lendir, dan bahkan mendorong partikel plak bakteri di bawahnya. Sikat harus dipegang pada sudut 45 derajat ke permukaan gigi, bulunya harus lembut dan tekanan harus minimal. Sikat harus dipegang pada sudut 45 derajat ke permukaan gigi, bulunya harus lembut, dan tekanan harus minimal. Jika Anda berlebihan, Anda dapat merusak enamel - itu tidak masalah , sikat tangan atau listrik yang Anda gunakan. Kami telah menulis bahwa sikat modern tidak perlu takut. Menyikat gigi dengan benar mudah: Anda perlu membawa tunggul ke email dan tepi gusi dan membiarkan gelombang suara dan buih keluar dari air dan tempel melakukan tugasnya. Hal yang sama berlaku untuk sikat listrik dengan kepala berputar - mereka hanya perlu dipimpin sepanjang gigi, dan mereka memijat ujung gusi dengan gerakan melingkar kepala. Masalah dengan enamel dapat muncul jika Anda menggunakan sikat seperti yang manual - yaitu, menekannya ke gigi Anda dan secara aktif menggerakkannya. Agar tidak merusak enamel, Anda tidak harus menyikat gigi segera setelah asam, misalnya, jeruk dan buah-buahan lainnya. Manis juga lingkungan yang sangat asam dari rongga mulut, jadi bilas mulut Anda dengan air atau bilas sebelum dibersihkan. Pasta sebaiknya tidak terlalu kasar, jika tidak secara harfiah dapat menggaruk enamel. Kelumpuhan ditentukan oleh skala RDA dan ditulis pada paket; pasta hingga 70 unit RDA dianggap rendah abrasif, dan nilai maksimum yang diijinkan adalah 250 unit. Pasta harus mengandung senyawa kalsium dan fluorida, tetapi penggunaan suplemen nutrisi yang mengandung kalsium, meskipun bermanfaat untuk tulang, tidak dapat mempengaruhi keadaan gigi orang dewasa. Dengan sikat biasa, sulit untuk membersihkan ruang interdental dengan benar, jadi sekali sehari Anda harus menambahkan prosedur flossing ) atau menggunakan irrigator. Tugas kedua alat ini adalah menghilangkan plak dari samping, atau menyentuh permukaan gigi. Irigator menyiram celah dengan aliran air, memijat permen karet, tetapi dengan penggunaan yang ceroboh, benang dapat dipotong. Ada juga sikat-sikat khusus untuk ruang interdental, tetapi mereka diperlukan dalam kasus-kasus khusus (misalnya, mereka yang memakai kawat gigi), dan Anda tidak boleh menggunakannya jika Anda tidak direkomendasikan oleh dokter. Sulit untuk membersihkan ruang antar-rumah dengan sikat biasa, jadi sekali sehari Ini harus ditambahkan ke prosedur flossing (membersihkan dengan benang) atau menggunakan irigasi4 mitos dan fakta tentang sikat listrik # 1Mif # 1 Sikat listrik membersihkan lebih buruk dari biasanya. Menggunakan sikat tangan membuat lebih mudah untuk mengontrol gerakan dan membersihkan plak.Fakt # 1 Gerakan kiri-kanan dengan sikat tangan dapat mendorong serangan lebih dalam di bawah gusi, yang, pada gilirannya, dapat meningkatkan risiko peradangan. Selain itu, area antara gigi dan permukaan gigi belakang sulit dibersihkan dengan sikat tangan, dan akumulasi plak di sana menyebabkan kerusakan gigi. Banyak dokter gigi menyarankan menggosok menyapu ke atas dan ke bawah. Dengan sikat listrik Philips Sonicare, gerakan seperti itu diprogram, Anda hanya perlu membawanya ke gigi Anda dan perlahan-lahan bergerak di sepanjang garis gusi. Karena pergerakan bulu yang cepat, permukaan yang luas tertutup, dan cairan bersirkulasi lebih aktif di rongga mulut, membersihkan plak di antara gigi. # 2Mif # 2 Sikat elektrik dapat menghapus enamel sensitif dan merusak gusi. Faktor # 2 Secara klinis membuktikan bahwa sikat sonicare Philips sonicare adalah 50% lebih lembut. Itu mempengaruhi enamel dibandingkan dengan sikat manual. AdaptiveClean nozzle khusus menyerap tekanan berlebih dan melindungi gigi selama menyikat gigi. # 3Mif # 3 Sikat elektrik dapat melonggarkan tambalan, mahkota, pelapis gigi, tidak cocok dengan mereka yang memiliki kawat gigi. Fakta # 3Seperti halnya risiko ketika menggunakan sikat gigi ultrasonik dengan sembarangan - bulu-bulu mereka bergerak dengan frekuensi sangat tinggi. Kuas suara, seperti Philips Sonicare, aman karena frekuensi pergerakan bulu lebih rendah dan keamanannya untuk penambalan dan struktur ortodontik sudah terbukti secara klinis. # 4Mif # 4 Kuas listrik hanyalah gadget untuk orang malas. Sebenarnya # 4 Kuas listrik, misalnya, Philips Sonicare, nyaman digunakan fakta bahwa secara komprehensif merawat rongga mulut. Tidak seperti manual, ia memijat permen karet lebih baik dan dapat memperbaiki kondisinya. Selain itu, sikat listrik menghilangkan plak beberapa kali lebih banyak (termasuk dari tembakau, anggur, teh, kopi) dan mempertahankan keputihan alami gigi.Selanjutnya
?
Ini mungkin cocok untuk Anda:
Irrigator untuk ruang interdental
Irrigator Interdental Philips AirFloss Ultra
Baca lebih lanjutMateri disiapkan dengan dukungan