Karies, kawat gigi, dan email kuning: 10 mitos tentang kesehatan gigi

Tampaknya kita semua tahu tentang perawatan gigi: karies muncul karena permen, gigi perlu dibersihkan setelah makan, enamel putih lebih baik daripada kuning. Tetapi bagaimana jika para ilmuwan memiliki pendapat yang berbeda? Kami beralih ke hasil penelitian dan rekomendasi dari organisasi terkemuka, melihat sepuluh pendapat populer tentang kesehatan gigi dan rongga mulut - dan menghilangkan banyak mitos. Sambil mengesampingkan sikat gigi - mungkin Anda melakukan sesuatu yang salah.

Lebih baik untuk menghapus gigi bungsu untuk berjaga-jaga.

"Delapan" - ini adalah gigi, akses ke mana dokter sering sulit, dan untuk merawatnya tidak mudah karena anatomi yang unik. Jika jumlah akar (satu, dua, atau tiga) untuk gigi yang tersisa biasanya diketahui sebelumnya, maka anomali sering ditemukan pada gigi bungsu, misalnya, beberapa lusin akar tipis saling terkait. Selain itu, dalam proses evolusi, karena transisi orang ke makanan yang relatif lunak, rahang menjadi kurang berkembang dan gigi terakhir sering kekurangan ruang - kita semua mendengar cerita tentang gigi bungsu tumbuh ke samping atau ke arah yang salah lainnya.

Namun, pencabutan gigi tidak dianjurkan untuk profilaksis. Pertama, pencabutan gigi itu sendiri merupakan operasi yang tidak menyenangkan dengan risiko komplikasi. Kedua, menjaga kesehatannya tidak lebih sulit daripada gigi lainnya: pertama-tama, penting untuk menjaga kebersihan dan mendapatkan sikat bahkan ke "tempat yang sulit dijangkau", dan perawatan sekarang dapat dilakukan bahkan dalam kasus yang sulit menggunakan mikroskop gigi khusus. Selain itu, gigi bungsu yang sehat mungkin berguna di masa depan dengan hilangnya molar pertama ("enam"), gigi ini paling rentan terhadap kerusakan karena beberapa alasan. Baru-baru ini, dalam kasus seperti itu, replantasi semakin banyak dilakukan - gigi ke delapan ditransplantasikan ke tempat gigi keenam yang dicabut.

Menurut para ahli dari American Dental Association, ada baiknya menyingkirkan "G-8" hanya dalam kasus-kasus tertentu: nyeri menjalar ke telinga atau kepala, peradangan gusi yang berulang di belakang gigi bawah terakhir, pembentukan kista atau tumor, kerusakan pada gigi tetangga, karies dalam. Jika gigi bungsu tidak mengganggu, mereka telah meletus dan tumbuh dengan benar, tidak bertumpu pada gigi yang berdekatan, tidak mengganggu mengunyah, dan mudah higienis, intervensi yang tidak perlu tidak diperlukan.

Gigi dapat dibersihkan dengan sempurna dengan apel

Sebagian besar buah memiliki pH rendah, yaitu asam, meskipun tidak mempengaruhi rasanya. Jeruk, anggur, delima, nanas, apel, dan buah persik memiliki tingkat keasaman tertinggi, dan di antara sayuran, pertama-tama, tomat. Produk asam dapat bersaing dengan gula dalam daya rusaknya terhadap gigi - pada kenyataannya, gula tidak berbahaya bagi enamel dengan sendirinya, tetapi karena bakteri mulut memprosesnya, melepaskan asam. Asam menghancurkan basis mineral enamel (proses ini disebut erosi asam), dan sedikit kemudian bakteri terhubung, menyebabkan karies.

Bahkan dengan kebersihan yang baik, lingkungan asam di rongga mulut dapat berkontribusi pada peningkatan sensitivitas gigi - enamel tidak punya waktu untuk pulih; Efek ini diberikan tidak hanya buah-buahan, tetapi juga minuman dan jus berkarbonasi. Segera setelah produk asam, menyikat gigi tidak dianjurkan - ada risiko merusak enamel, tetapi membilas mulut Anda (dengan air atau alat khusus) atau menetralkan keasaman dengan sepotong keju adalah pendekatan yang baik.

Berbahaya bagi ibu hamil untuk merawat giginya.

Mitos bahwa berbahaya bagi wanita hamil untuk pergi ke dokter gigi sudah ada sejak lama. Misalnya, dalam American Dental Journal untuk 1883, diceritakan tentang keguguran yang terjadi sehari setelah seorang wanita dicabut gigi. Namun demikian, sekarang semua ahli cenderung berpikir bahwa perlu menangani gigi selama kehamilan, dan dengan perhatian khusus. Karena perubahan hormon selama periode ini, gingivitis pada wanita hamil sering terjadi - pembengkakan dan pendarahan pada gusi. Sebuah penelitian pada tahun 2011 mengungkapkan bahwa periodontitis dapat memicu kelahiran prematur atau memengaruhi berat badan bayi baru lahir; Ini dikonfirmasi dalam penelitian lain.

Para ilmuwan belum mengkonfirmasi hubungan sebab akibat terakhir antara fenomena ini: ada terlalu banyak faktor risiko yang mempengaruhi jalannya kehamilan dan persalinan. Tetapi kerusakan pada sumber infeksi di kepala benar-benar jelas dan tentu saja lebih besar daripada risiko kecil atau ketidaknyamanan yang terkait dengan perawatan. Anestesi lokal aman untuk wanita dan janin, tidak berkontribusi pada keguguran, penampilan cacat lahir, kelahiran prematur atau kurang berat bayi baru lahir - pada kenyataannya, anestesi bekerja di tingkat lokal dan sulit menembus darah, belum lagi melewati plasenta. Yang terpenting adalah memberi tahu dokter gigi tentang kehamilan sehingga ia dapat menemukan obat yang tepat. Radiografi gigi, jika dilakukan dengan benar, juga dianggap sebagai prosedur yang aman, dan kebersihan gigi profesional selama kehamilan harus dilakukan setidaknya sekali.

Gigi berderit menyebabkan parasit

Cengkeraman gigi yang kuat, kadang-kadang dengan gnash yang terdengar, disebut bruxism. Meskipun kondisi ini dianggap sebagai salah satu gangguan tidur (biasanya terjadi pada malam hari), gigi dan jaringan lain sangat menderita: jenis gusi dapat berubah, tulang rahang menderita, dan retakan yang terlihat muncul pada email. Cukup cepat (dalam beberapa tahun), Anda dapat melihat bagaimana gigi menjadi lebih pendek karena abrasi, dan seiring dengan jaringan wajah yang kendur. Gejala lain dari bruxism adalah sakit kepala di pagi hari, perasaan kurang tidur yang berkualitas, tinitus, nyeri pada sendi temporomandibular dan otot-otot pengunyahan.

Menurut para ahli di Mayo Clinic, masih belum sepenuhnya jelas mengapa bruxisme terjadi - kemungkinan besar, itu adalah kombinasi dari faktor fisik (gangguan tonus otot), psikologis (stres) dan faktor genetik. Bruxisme umum terjadi pada anak-anak; Mitos bahwa itu terjadi akibat cacing sering disebarkan oleh orang tua yang khawatir. Faktanya, kertakan atau meremas mungkin merupakan reaksi terhadap rasa sakit atau stres saat tumbuh gigi saat mempersiapkan penampilan atau ujian, dan anak-anak dengan gangguan attention deficit hyperactivity cenderung melakukannya. Hubungan antara bruxism dan infeksi parasit, para ilmuwan belum menemukan. Untuk mengurangi beban pada rahang dan gigi, Anda perlu mendiskusikan situasinya dengan dokter gigi: kemungkinan besar, dokter akan menyarankan untuk mengenakan corong khusus yang tidak muat di malam hari.

Gigi susu tidak memiliki akar

Gigi bayi diletakkan sebelum kelahiran anak, dan mulai tumbuh dalam 4-6 bulan. Biasanya dibutuhkan sekitar 2-2,5 tahun untuk menumbuhkan kedua puluh gigi. Mendekati enam tahun, gigi susu dalam urutan tertentu mulai terhuyung dan rontok, dan gigi permanen menggantinya; proses penggantian gigi berlangsung rata-rata hingga 11-12 tahun. Ketika sebuah gigi jatuh, dia benar-benar tidak memiliki akar, karena pada saat ini sudah sembuh. Gigi baru dan permanen, bergerak ke tempat yang tepat, “memberi tekanan” pada akar sementara, secara bertahap “melarutkan” mereka.

Memahami bagaimana susunan gigi susu merupakan alasan lain bagaimana merawatnya. Akar gigi susu memegang tempat di rahang untuk permanen: jika gigi diangkat sebelum waktunya karena karies atau pulpitis, masalah dengan posisi gigi permanen kemungkinan akan terjadi. Dalam susu molar (gigi keempat dan kelima) ada dua atau tiga akar, dan primordia gigi permanen dalam hal ini terletak tepat di antara akar-akar ini - sehingga peradangan yang kuat dapat membahayakan bahkan gigi yang belum dipotong.

Mulailah menggunakan sikat gigi ini, segera setelah gigi bayi pertama dipotong. Sebelum itu, lebih baik mendaftarkan diri ke dokter gigi anak - dia tidak hanya akan melakukan pemeriksaan, tetapi juga menunjukkan kepada Anda bagaimana menyikat gigi anak dengan benar dan membantu Anda memilih sikat dan rekatkan. American Academy of Pediatric Dentistry merekomendasikan untuk menggunakan pasta gigi fluoride saat gigi pertama muncul (American Dental Association mengonfirmasi hal ini), fluoride harus antara 1.000 dan 1.500 ppm.

Pasta tidak memberikan kesehatan gigi

Menurut WHO, karies dan periodontitis adalah salah satu penyakit paling umum di dunia. Hampir 100% populasi orang dewasa pernah mengeluh tentang bintik hitam di gigi mereka. Penyebab utama karies adalah kebersihan yang tidak baik; Namun, penting tidak hanya menyikat gigi dengan baik, tetapi juga untuk membantu enamel mengisi mineral yang hilang.

Pada umumnya, Anda dapat membersihkan plak dari gigi dengan kuas dengan air - tetapi pasta memang membantu, misalnya, dengan melarutkan lapisan bakteri dengan enzim yang menyusun komposisi mereka. Lebih penting lagi, pasta mengandung fluoride - itu membuat gigi lebih tahan terhadap efek asam dan mencegah perkembangan karies; Selain itu, enamel padat, halus, kaya mineral, lebih mudah dibersihkan, dan lapisan di atasnya tidak terbentuk secara aktif. Sekarang dianggap tidak perlu berkumur segera setelah dibersihkan - lebih baik membiarkan fluoride bekerja.

Kawat gigi merusak enamel

Gigi setelah memasang kawat gigi membutuhkan perawatan khusus. Menyikat gigi saja tidak cukup - Anda perlu menggunakan benang atau irrigator gigi, sikat dan sikat ortodontik khusus, hindari produk-produk tertentu (misalnya, apel keras, kacang-kacangan atau permen), dan setelah setiap makan disarankan untuk berkumur dengan air. Jika Anda tidak mengikuti rekomendasi ini, kemungkinan mendeteksi karies atau gingivitis meningkat.

Tetapi alasan untuk peningkatan risiko bukanlah kawat gigi itu sendiri, tetapi fakta bahwa mereka memerlukan perhatian khusus: struktur ortodontik sangat meningkatkan area permukaan tempat bakteri dapat diperbaiki, oleh karena itu pembersihan harus dilakukan dengan hati-hati. Kabar baiknya adalah bahwa perawatan ortodontik itu sendiri meningkatkan kesehatan gigi di masa depan: gigi dengan jarak yang rata lebih baik dibersihkan, lebih rentan terhadap karies dan periodontitis, dan bebannya lebih baik didistribusikan di antara mereka. Kurung juga tidak mempengaruhi ketebalan enamel - ini dikonfirmasi selama penelitian, di mana keadaan enamel dievaluasi sebelum dan sesudah perawatan ortodontik menggunakan optical coherence tomography (OCT).

Bau mulut mengatakan masalah perut

Setiap orang keempat di tanah mengeluh bau mulut. Halitosis (nama medis) adalah alasan paling umum ketiga untuk menghubungi dokter gigi (karies dan penyakit gusi ada di dua tempat pertama). Dokter membagi semua penyebab halitosis menjadi dua kelompok: terkait dan tidak terkait dengan rongga mulut. Dan dalam 90% kasus, baunya disebabkan oleh masalah lokal: kebersihan yang buruk, karies, dan periodontitis. Paling sering, Anda tidak perlu menyulitkan hidup Anda dan lari ke ahli gastroenterologi: bau mungkin muncul karena sisa-sisa makanan di antara gigi (dan dengan karies itu disertai dengan bau bakteri dan pembusukan jaringan organik) - sehingga masalahnya diselesaikan di kursi dokter gigi.

Di antara penyebab umum halitosis, tidak terkait dengan rongga mulut, dapat disebut tonsilitis (radang amandel) dan sinusitis (radang sinus paranasal). Kadang-kadang baunya disebabkan oleh penyebab lain - tidak cukupnya produksi air liur (xerostomia); penggunaan obat-obatan tertentu, termasuk kemoterapi; sindrom pramenstruasi dan menstruasi; merokok dan minum; puasa dan diet rendah karbohidrat. Itu juga terjadi bahwa seseorang terus-menerus khawatir tentang apakah dia tidak mencium dari mulutnya, walaupun sebenarnya tidak ada bau - kondisi psikologis ini disebut halitophobia.

Merokok itu buruk, tetapi hanya untuk paru-paru

Setiap tahun, lebih dari 640 ribu kasus kanker mulut didiagnosis di seluruh dunia - ini adalah jenis tumor ganas ke sebelas yang paling umum. Faktor risiko utama adalah merokok dan, pada tingkat lebih rendah, alkohol. Kombinasi mereka sangat berbahaya: risiko mengembangkan kanker mulut pada perokok adalah tiga kali lebih tinggi daripada non-perokok; pada orang yang merokok dan menyalahgunakan alkohol, risiko ini meningkat hingga tiga puluh kali lipat. Faktor risiko lainnya termasuk human papillomavirus, yang dapat ditularkan melalui seks oral, paparan sinar ultraviolet yang berlebihan, mengunyah tembakau atau sirih secara teratur (yang populer di Asia Tenggara) dan diet yang tidak sehat.

WHO mengklaim bahwa deteksi dini dan pengobatan dengan metode modern dapat menyembuhkan kanker mulut sepenuhnya - ini juga berlaku untuk tumor seperti kanker payudara, leher rahim atau usus besar. Tetapi, sayangnya, menurut laporan Kementerian Kesehatan Federasi Rusia, pada 2014, lebih dari 62% tumor mulut terdeteksi pada tahap akhir. Baik di Rusia maupun di dunia paling sering penyakit ini terjadi pada pria. Cara terbaik untuk tidak melewatkan perubahan mencurigakan adalah datang ke dokter untuk pemeriksaan dan kebersihan profesional setiap enam bulan.

Semakin putih gigi semakin baik

Studi menunjukkan bahwa hingga setengah dari orang tidak puas dengan warna gigi mereka - dan gigi putih bagi mereka tidak hanya menarik, tetapi juga lebih sehat. Bahkan, kisaran warna alami gigi sehat lebar - dari keabu-abuan ke kekuningan. Itu tergantung pada keteduhan dan transparansi enamel (paling sering berwarna putih kebiruan dan mentransmisikan cahaya), serta dentin yang berbaring di bawahnya, biasanya abu-abu-kuning. Ini adalah warna yang ditentukan secara genetik, sehingga bahkan gigi yang paling bersih pun dapat terlihat lebih putih untuk sebagian orang daripada yang lain. Seiring bertambahnya usia, enamel secara bertahap dihapus dan dentin bersinar lebih banyak - dan gigi menjadi gelap. Selain itu, film bakteri secara konstan terbentuk pada permukaan enamel, yang ternoda, terutama karena merokok, kopi, anggur merah dan produk pewarnaan lainnya.

Untuk mempertahankan enamel yang halus dan bercahaya membantu pembersihan profesional secara teratur, di mana hanya menghilangkan patina yang dicat; dia tidak akan melakukan keajaiban dan tidak akan membuat warna enamel lebih ringan dari genetika yang ditetapkan. Jika Anda ingin membuat gigi Anda lebih cerah, pemutihan akan datang untuk menyelamatkan - prosedur yang lebih rumit dan panjang yang benar-benar menghilangkan partikel pigmen dari enamel. Akhirnya, jika warna sama sekali tidak cocok untuk Anda, Anda dapat menutupi gigi Anda dengan veneer keramik - tetapi tidak akan seputih salju atau selembar kertas.

Foto: Vovk - stock.adobe.com, drummatra - stock.adobe.com, SMA Studio - stock.adobe.com, CDON

Tonton videonya: Scaling gigi (November 2024).