Trikotilomania: Saya mencabut bulu mata selama sepuluh tahun

Trikotilomania adalah keadaan obsesif di mana seseorang mencabut rambutnya sendiri (di kepala atau badan), alis atau bulu mata. Karena fakta bahwa jenis melukai diri ini tidak mengarah pada ancaman langsung terhadap kesehatan fisik dan kehidupan, sedikit yang dikatakan tentang trikotilomania - walaupun itu dapat membuat seseorang sangat menderita dari kesalahpahaman tentang apa yang terjadi, tetapi juga dari ejekan orang lain. Menurut beberapa laporan, gangguan ini terjadi pada satu waktu atau yang lain pada 1% orang - artinya, tidak jarang. Lena K. menceritakan bagaimana tricytillosisnya dimulai dan bagaimana dia berhasil mengalahkannya sepuluh tahun kemudian.

M.

bukan tiga puluh dua tahun, beberapa tahun yang lalu saya pergi ke Prancis, di mana saya tinggal bersama suami saya dan sambil melakukan apa yang saya sempurna dalam bahasa Prancis. Saya jarang ingat trikotilomania dan tidak suka berbicara - sulit dan tidak menyenangkan. Dari waktu ke waktu dia memimpikan saya, dan kemudian saya lega

Aku menghela nafas setelah bangun tidur. Ketika saya berumur dua belas tahun, berlibur saya pergi ke kota lain, ke bibi, paman, dan sepupu saya. Dia dan saya hampir seumuran dan sangat ramah meskipun jaraknya jauh. Saya tidak tahu mengapa trikotilomania dimulai tepat pada saat itu; Saya pikir seorang psikoterapis akan merespons lebih baik, tetapi saya curiga bahwa saya terkejut dengan suasana keluarga yang lengkap dan damai, jadi tidak seperti keluarga saya. Saya melihat orang makan dan makan di meja yang sama, tinggal di apartemen yang rapi, mengetahui bahwa Anda dapat bercanda dan menipu ayah. Kemudian semuanya dimulai.

Saya tidak ingat bulu mata pertama yang sobek, tetapi saya ingat betul bagaimana saya kembali ke rumah dengan abad setengah botak - bulu mata hanya tersisa di sudut-sudut mata. Saya melukis di atas area yang tersisa dengan pensil abu-abu gelap (sepertinya tidak ada yang pernah mendengar tentang bulu mata palsu pada tahun-tahun itu). Ibu kemudian berpikir bahwa kami sedang berlibur di kolam, jadi omong kosong sehingga tubuhku memutuskan untuk bereaksi dengan cara yang menakjubkan. Saya tidak berpikir dia tahu apa yang terjadi pada saya selama ini - sayangnya, hubungan kita tidak bisa disebut rahasia.

Suatu hari dia membawa saya ke rumah sakit, di mana mereka melakukan beberapa tes umum; Saya mengunjungi dokter kulit, dan pada semua upaya ini untuk mencari tahu apa yang terjadi, berakhir. Saya tidak tahu apakah ada pasien dengan trikotilomania di klinik itu, kecuali saya. Seperti yang mereka tulis di salah satu forum yang ditujukan untuk gangguan: "... di klinik mengirim pasien seperti itu ke dokter kulit, dan setelah itu mereka menunjuk saluran baru dan valerian," Saya pikir penulis hanya memikirkan lembaga perkotaan yang biasa di provinsi.

Saya masih mendapatkan merinding dari beberapa pernyataan yang berbunyi di sana: "... suami saya meninju tangannya, putrinya tidak bereaksi sama sekali, ibunya menyarankan untuk menarik rambutnya di tempat yang" berbeda ", saudara perempuannya menyebutnya" bodoh ", matanya bundar di tempat kerja dan sekarang mereka bercanda "," ... orang tidak mengerti. Saya memberi tahu ibu saya, dia hanya menjawab saya: "Apa yang kamu, bodoh?" "Dan kutipan dari pengguna" normal "yang secara tidak sengaja mengunjungi forum:" Saya akan memiliki masalah Anda. Anda telah berjuang untuk setiap rambut selama berbulan-bulan , dan Anda mencabut rambut sehat Anda sendiri. Anda jelas tidak ada hubungannya dengan kepala Anda. "

Hal yang paling sulit adalah menyembunyikan bintik-bintik botak: Saya mulai mendengar tawa di sekolah, tetapi begitu saya harus turun dari bus sebelum berhenti - dua gadis berikutnya mulai mengejek saya. Dari kejauhan, semuanya tampak lebih atau kurang alami, tetapi dekat, tentu saja, itu tampak tidak biasa. Saya menganggap diri saya "gila": saya sama sekali tidak punya siapa pun untuk dibagikan, dan yang paling penting, mania ini membuat saya takut. Setiap kali ketika saya menyentuh kerutan dari silia menembus dengan ujung jari saya, saya tidak bisa menghindari ritual yang biasa: ambil bulu mata (kuku saya selalu dipotong pendek, tetapi dalam kasus-kasus ekstrem, pinset ibu saya pergi) - dan untuk mencabutnya.

Dalam salah satu video tentang TTM di youtube, penulis menyebutkan perasaan "sakit pada bulu mata," yang mendorong mereka untuk mulai menariknya keluar. Saya tidak punya perasaan tidak menyenangkan, tetapi silia mikroskopis saya sangat mengerikan - itu cukup untuk menemukannya, dan saya tidak bisa berhenti. Sejujurnya, saya tidak melihat adanya iritasi atau kemerahan pada mata. Anda harus membawa pensil atau eyeliner, dan menghabiskan malam bersama teman-teman Anda berubah menjadi sebuah pencarian, "Bangun lebih awal dan lari ke kamar mandi untuk melukis di atas kelopak mata yang botak." Aku bergumam pada dokter gigi bahwa aku tidak sengaja membakar bulu mataku (jika mereka menanyakannya).

Mundur, saya menemukan forum yang didedikasikan untuk trikotilomania. Ada banyak gadis dengan cerita, permintaan, dan saran mereka sendiri. Ada orang-orang yang hampir tidak memiliki alis, orang-orang dengan bintik-bintik botak dengan ukuran berbeda, pengguna dengan trikoma(Obsesif makan rambut, yang dapat menyebabkan komplikasi parah pada usus. - Red.); akhirnya, sama seperti saya - tanpa bulu mata. Saya tidak bisa percaya: Saya tidak sendirian!

Berurusan dengan masalah tidak sendirian lebih mudah dan lebih produktif. Setiap orang memiliki pendekatan dan trik mereka sendiri: mulai dari membuat buku harian online hingga tambalan di jari (hampir tidak mungkin untuk mengambil rambut atau bulu mata). Saya mulai berkorespondensi dalam jejaring sosial dengan seorang gadis berusia empat belas tahun dari sebuah kota kecil - keluarganya praktis tidak bereaksi sama sekali terhadap pengakuan yang sulit itu. Saya berbicara sedikit demi sedikit di forum, menulis kata-kata dukungan dan memberikan beberapa saran sederhana - dan pada saat yang sama saya mulai mengendalikan situasi. Saya membeli maskara mahal, yang pertama dalam hidup saya, mencoba menggambar lebih banyak, mengusir pikiran-pikiran yang sia-sia dan berat.

Selama bertahun-tahun, sejak kecil, saya membenci diri sendiri dan terlibat dalam penghancuran diri. Belajar menghargai dan mencintai diri sendiri, tidak bergantung pada pendapat orang lain, tidak mencoba membandingkan diri sendiri dan pencapaian Anda dengan orang lain, menurut pendapat saya, adalah hal yang paling penting. Saya berhasil mendapatkan kembali bulu mata saya dengan pekerjaan besar - saya tidak tahu berapa lama. Saya percaya bahwa seorang psikoterapis dapat membantu mengatasi tricytillomania - tetapi masalahnya adalah bahwa banyak orang tinggal di kota atau desa kecil, di mana psikoterapi buruk. Banyak orang takut untuk tetap disalahpahami dan tampak "gila".

Saya ingin orang-orang yang dihadapkan dengan trikotilomania memahami bahwa mereka tidak sendirian - sayangnya, masih banyak yang tidak tahu tentang adanya gangguan seperti itu. Saya bukan pendukung mendiagnosis atau mengobati penyakit secara online, tetapi ini mungkin merupakan kasus ketika layak meminta mesin pencari untuk menemukan orang dengan masalah yang sama. Jika orang tua memperhatikan bahwa anak itu mencabut rambutnya, Anda perlu mencari spesialis secepat mungkin, lebih disukai seseorang yang telah menangani kasus TTM. Dan masih perlu untuk berbicara dengan cara yang ramah dengan anak sebelum kunjungan, untuk menyatakan dukungan. Mengalahkan tangan atau bertanya, "Apakah Anda merobek lagi?" - jelas bukan bantuan terbaik.

Jika Anda melihat tanda-tanda trikotilomania, Anda dapat mencari bantuan dari psikiater atau psikoterapis. Informasi tentang gangguan ini dapat ditemukan di Komunitas Euforia, forum Balance Balance, dan dalam Masalah Menarik Rambut: Panduan Lengkap untuk Trichotillomania.

Nomor telepon darurat 24 jam gratis 051 (Moskow), saluran telepon bebas pulsa 8-800-333-44-34 (Rusia).

Foto: goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)

Tonton videonya: Kecanduan Aneh Menarik Rambut Sendiri (Mungkin 2024).