"Beratnya 38 kg dan tidak bisa berbuat apa-apa": Saya seorang model dan berjuang dengan anoreksia
Semakin, fokusnya adalah pada sejarah model,yang memperjuangkan hak untuk menambah berat badan; bahkan ada komunitas dan organisasi yang relevan. Namun, para model masih dikritik, dan kadang-kadang dianiaya karena jujur: "Dia sendiri yang memilih profesi ini, ini adalah pekerjaannya." Diyakini bahwa model - "pemenang dalam lotere genetik" - sama sekali tidak memiliki hak untuk pulih. Kita harus mengakui bahwa sekte tipis masih sangat kuat. Dan paradoksnya adalah mereka mencoba menanamkannya dengan bantuan gadis-gadis yang harus melawan penyakit tersebut.
Tidak ada statistik pasti tentang hubungan antara bisnis model dan gangguan makan. Dipercayai bahwa sekitar 30% anak perempuan yang terlibat dalam industri mengalami hal ini, dan lebih dari 60% pernah mendengar permintaan untuk menurunkan berat badan dari agensi mereka. Anoreksia dan bulimia dapat membuat bahkan model yang tidak mendapat tekanan dari pemesan dan pelanggan. Banyak yang menganggap ketipisan mereka sebagai modal, nilai tunggal, dan mulai takut mati akan pulih, dengan serius membatasi diri mereka sendiri.
Kami berbicara dengan model dan aktris Dasha Kashirina, yang bersama temannya mendirikan organisasi amal Notskinnyenough dan sekolah online Model's Start tentang penyakitnya, melawannya dan ingin membantu mereka yang menghadapi gangguan makan.
Perselisihan
Pada usia tiga belas tahun di sekolah kami, saya perhatikan untuk pertama kalinya anak perempuan yang lebih tua dan model. Tinggi dan langsing alami, mereka pergi ke sekolah model Slava Zaitsev dan berpartisipasi dalam pertunjukan. Saya pikir saya sangat jauh dari mereka.
Sekitar waktu yang sama, seorang teman menawari saya untuk menurunkan berat badan dengan argumen. Saya setuju: itu menarik untuk melihat apakah saya bisa. Selain itu, saya selalu ingin kehilangan sedikit. Saya tidak akan mengatakan bahwa seseorang berkomentar mengenai berat badan saya, kecuali di masa kecil saya, ketika saya melakukan senam ritmik. Argumen kami bahkan bukan tentang seberapa banyak kami bisa menurunkan berat badan, tetapi tentang apakah kami hampir tidak bisa makan: kami harus meyakinkan untuk mengonsumsi 500 kkal per hari - tidak lebih. Kami tidak tahu bagaimana cara menghitung kalori dan tidak tahu apa-apa tentang diet seimbang. Saya tetap seperti itu selama seminggu, dan kemudian secara umum dihapus dari diet hampir semua karbohidrat dan lemak. Saya tahu bahwa saya perlu tumbuh menjadi model - tinggi badan saya saat itu adalah 163 cm - jadi saya memutuskan untuk makan daging. Saya makan dua potong sehari, salad hijau dengan mentimun dan tomat, apel, dan serpih (karena saya mendengar bahwa mereka memiliki beberapa "serat" yang membuat Anda tumbuh).
Saya ingat bahwa pada bulan pertama saya tidak mengerti apa yang terjadi pada saya, saya mulai berantakan pada orang lain, tetapi saya tidak makan. Setiap musim panas di musim panas di dacha saudara saya dan saya menonton kartun tentang Garfield, yang terus-menerus menyiapkan lasagna. Saya melihatnya dan mulai menangis. Musim panas itu saya pergi ke kamp, di mana berat badan saya turun lagi. Dan meskipun sudah tidak ada pertengkaran, saya tidak bisa berhenti: Saya menyukai penampilan saya. Ketika saya kembali ke sekolah - menurut pendapat saya, itu adalah kelas sembilan - tidak ada yang berharap melihat saya seperti apa saya datang. Seorang gadis yang akrab, yang juga bermimpi untuk menurunkan berat badan, berkata: "Ya Tuhan, bagaimana Anda melakukannya?" Komentar ini cukup terasa: Saya melakukan semuanya dengan benar dan itu sangat berharga. Yang lain mengatakan bahwa ada sesuatu yang salah dengan saya, tetapi itu tidak mengganggu saya lagi.
Saya memutuskan untuk menyelesaikan masalah ini: "Karena berat badan saya turun, saya setidaknya harus mencoba pergi ke sekolah model." Saya datang ke sekolah ke Slava Zaitsev, mereka membawa saya, dan berputar. Suatu hari, Julia Shavyrina, direktur agensi model Avant, melihat foto-foto saya dan memanggilnya. Saya datang kepadanya dengan kata-kata bahwa saya belum lulus dari sekolah model, saya tidak tahu apa-apa dan tidak tahu. Dia menjawab: "Percayalah, semua ini omong kosong. Di sekolah percontohan, Anda mungkin diajarkan untuk berjalan, jika Anda tidak mampu, tetapi, pada kenyataannya, tidak ada satu pun sekolah yang akan mengajari Anda cara menjadi model. Semuanya dikenal dalam praktik." Setelah tes foto dengan Lev Efimov, saya mulai berhasil - semua orang mulai menulis kepada saya.
Gadis-gadis di coran, yang tidak bisa menurunkan berat badan dan yang juga percaya pada keajaiban empat puluh kilogram, berkata menatapku: "Kamu hanya super, kamu sempurna." Dan saya berpikir, "Terima kasih, hanya itu yang ingin saya dengar."
Bahkan, itu adalah tantangan internal yang permanen. Sekarang saya akan pergi ke sekolah model dan mulai makan secara normal, jika saya diterima: saya pergi - saya tidak memulai. Saya pikir sekarang saya akan pergi ke pesta dansa, dan jika mereka menerima saya dan mengatakan bahwa saya terlihat keren, setelah itu saya akan mulai makan, tetapi sekali lagi saya tidak memulai. Ini terus terjadi berulang-ulang: Saya memberi diri saya istilah atau angka pada timbangan, setelah itu saya akan berhenti. Saya menimbang empat puluh dua kilogram dan berpikir bahwa jika saya makan kue, saya akan segera pulih satu kilogram. Artinya, saya perlu menurunkan berat badan hingga empat puluh satu untuk memakannya, dan kemudian saya akan pulih kembali ke empat puluh dua - itu akan menjadi sempurna. Tapi begitu saya kehilangan satu kilogram, saya secara alami ingin menurunkan berat badan lagi dan lagi.
Pada beberapa saat saya merasa takut. Ini adalah kondisi di mana Anda menangis setiap hari, tidak menyadari bahwa Anda kedinginan, kehilangan teman, karena Anda terus-menerus menghancurkannya. Tidak ada yang tinggal bersama Anda: Anda pikir semua orang bodoh dan lemah. Di sekolah yang sama dari Fame Zaitsev, ada orang-orang yang, ketika melihat gaun yang jatuh dari saya, berkata: "Kamu terlalu kurus, kamu harus menjadi lebih baik." Tetapi ketika saya mendengarnya, saya lucu. Di sisi lain, gadis-gadis dalam coran yang tidak bisa menurunkan berat badan dan yang juga percaya pada keajaiban empat puluh kilogram, berkata menatapku: "Saya pikir ini persis apa model yang seharusnya. Anda baik, tidak pernah menyerah, Anda hanya super, Anda sempurna ". Dan saya berpikir, "Terima kasih, hanya itu yang ingin saya dengar."
Saya ingat ketika saya datang ke Shavyrina, saya bertanya kepadanya apakah saya perlu menjadi lebih baik. Saya bertanya "tidak bisa", yaitu, "perlu", saya ingin menjadi model yang sempurna untuk semua orang. Dan dia menjawab: "Anda tahu, kami memiliki seorang gadis yang beratnya tiga puluh delapan, dan tidak ada apa-apa." Tentu saja, dia tidak tahu bahwa saya sudah memiliki masalah serius. Dan aku sama sekali tidak ingin mengatakan bahwa dia membuat gadis-gadis itu kehilangan berat badan. Tetapi dia tidak bertanya, tetapi saya tidak memberi tahu tentang apa yang sebenarnya terjadi pada saya. Dan saya membutuhkan seseorang untuk mengatakan: "Berat badanmu bertambah, karena kamu akan segera mati."
Dengan Shavyrina, kami akhirnya tidak bekerja. Dia ingin mengirim saya ke Asia, tetapi saya tidak pergi karena sekolah. Mungkin dia tidak siap secara psikologis. Saya memiliki banyak film, dan sebagian besar fotografer tidak mengatakan hal buruk tentang berat badan saya. Hanya Nik Sushkevich yang menatapku dengan tatapan dingin dan berkata bahwa aku perlu menjadi lebih baik. Tapi saya tidak mengerti, dia bercanda atau tidak.
Pegunungan
Saya selalu dalam kondisi normal untuk anak seusia saya. Beratnya sekitar lima puluh kilogram dengan tinggi 163 cm, dan ia kehilangan dua belas kilogram menjadi tiga puluh delapan. Suatu hari ibuku melihat punggungku ketika aku sedang duduk di bak mandi dan berteriak padaku, dan aku tertawa, kata mereka, semuanya baik-baik saja. Dia melihat saya kehilangan berat badan, tetapi karena saya berbohong tentang apa yang saya makan, ibu saya berpikir bahwa ini hanya ciri-ciri tubuh. Orang tua tidak tahu apa itu, secara umum, tidak ada yang tahu. Tentang penyakit ini tidak mengatakan, "anoreksia" adalah untuk semua kata yang tidak dikenal.
Ibu saya membawa saya ke semua jenis klinik, seperti Institut Nutrisi dari Akademi Ilmu Kedokteran Rusia. Saya pergi ke kantor di mana dokter hanya berkata: "Yah, Anda perlu makan." Saya disarankan untuk membuat buku harian makanan dan makan 2000 kkal sehari. Tapi saya masih makan sedikit. Saya terpaksa minum sejenis campuran, seperti atlet, seperti protein dan vitamin. Kemudian saya umumnya dihapus dari diet semua makanan.
Hal yang paling menyenangkan adalah pergi tidur dan menikmati lima menit sebelum tidur: perasaan tenang dan kenyang, karena ketika Anda berbaring, Anda tidak ingin makan terlalu banyak. Saya ingin memperpanjang kebahagiaan ini, dan saya takut tertidur, karena besok saya menunggu hal yang sama: Anda harus kelaparan, pergi ke sekolah, dan tahan dingin. Dalam pengalaman saya, orang-orang dengan anoreksia tidak menghentikan rasa lapar, mereka benar-benar ingin makan, tetapi mereka berbohong kepada semua orang bahwa ini tidak benar. Mereka takut menjadi lebih baik atau melukai diri sendiri dengan makanan.
Tidak ada satu pun perhitungan kalori, tidak ada perubahan angka pada timbangan, tidak ada satu pun pujian untuk tulang-tulangku bahkan dapat dibandingkan dengan yang kedua di gunung ini, ketika jantungku berdebar dan aku mengalahkan diriku sendiri
Tampak bagi saya bahwa pada titik tertentu saya mulai mengakui pada diri sendiri bahwa saya tidak dapat mengatasinya. Ibu melihat saya menangis sepanjang waktu dan saya dapat keluar dari diri saya dengan satu klik. Ketika saya datang dari sekolah, saya jatuh di tempat tidur dan menangis selama dua atau tiga jam, sampai seseorang pulang. Ibu sendiri sering menangis dan tidak tahu harus berbuat apa: anaknya sekarat di tangannya. Pada saat yang sama, saya tidak pernah mengatakan apa yang saya pikirkan dan apa yang terjadi di kepala saya.
Dan kemudian satu cerita terjadi. Saya dan ibu saya pergi ke gunung untuk bermain ski, saya memilih untuk pergi ke beberapa lintasan dan, berdiri di atas, saya menyadari bahwa ada kemiringan tipis di depan saya. Tidak salah, saya tidak bisa kemana-mana. Tetap berdiri, menangis dan mati, atau selangkah demi selangkah meluncur ke bawah sebisa mungkin: jatuh, kehilangan papan ski dan memanjat lagi, mengambil salju di bawah pakaian, melalui rasa sakit dan air mata.
Ternyata sangat penting bagi saya. Dalam tiga puluh menit itu saya menerima begitu banyak adrenalin sehingga saya menyadari bahwa itu adalah sensasi paling keren selama bertahun-tahun. Tidak ada satu pun perhitungan kalori, tidak ada perubahan angka pada timbangan, tidak ada satu pun pujian untuk tulang-tulangku bahkan bisa dibandingkan dengan yang kedua di gunung ini, ketika jantungku berdebar dan aku mengalahkan diriku sendiri. Saya mulai bermain olahraga, menjadi lebih baik, makan secara aktif, dan menjalani hidup sepenuhnya. Saya sepertinya "setuju" dengan kepala saya.
Teater
Saya bekerja sebagai model untuk waktu yang lama - hampir sepuluh tahun. Benar, hari ini saya bekerja tidak begitu aktif. Pada usia tujuh belas, saya memutuskan untuk pergi ke universitas, saya benar-benar ingin menjadi seorang aktris, tetapi orang tua-dokter berpikir bahwa ini bukan profesi. Saya memasuki departemen filologi dari Universitas Negeri Moskow dan pada hari pertama saya melihat iklan tentang teater universitas PALING. Mereka membawa saya, saya mulai belajar di rombongan teater, saya bermain di panggung. Ketika saya meninggalkan teater, saya segera masuk ke dunia perfilman - di atas panggung untuk sutradara Anna Melikyan untuk syuting di episode tersebut. Di sana saya menyadari bahwa saya tidak bisa hidup tanpanya dan itu jauh lebih menarik daripada pemodelan dan sebagainya.
Di teater saya dinilai oleh bagaimana saya bermain. Tampak bagi saya bahwa kemampuan dan keinginan Anda untuk bekerja jauh lebih penting daripada parameter dan penampilan. Dan itu, tentu saja, melegakan. Tetapi saya masih sangat kompleks tentang berat badan, saya tidak percaya diri. Saya tahu bahwa seluruh teater hanya bergantung pada ungkapan saya, ketika seseorang menyarankan: "Dan mari kita makan malam ini!" Dan saya menjawab: "Apa? Di malam hari? Sudah lebih dari enam jam!" Dan meskipun saya tidak lagi kurus dan tidak akan menurunkan berat badan, tetapi beberapa kebiasaan tetap ada. Baru-baru ini, jika saya makan sandwich untuk malam itu, bangun di pagi hari, pertama-tama saya memeriksa seberapa banyak tangan saya bertambah.
Saya mencoba kembali ke pemodelan, tetapi semua orang mengatakan kepada saya bahwa untuk ini, Anda pasti perlu menurunkan berat badan. Secara alami, saya bereaksi sangat kuat terhadap ini. Seorang pemesan berjanji untuk mengirim saya ke Asia jika berat badan saya turun dalam seminggu. Dan dia menawarkan untuk makan hanya daging putih dan mentimun, untuk minum teh untuk menurunkan berat badan dan, tentu saja, untuk berolahraga: "Semuanya akan berubah dengan cepat untukmu." Saya mengambil foto tes, tetapi dia meminta untuk menurunkan berat badan lebih banyak, dan kemudian saya menjawab: "Tidak." Saat itu, berat saya lima puluh dua kilogram dengan tinggi 170 cm.
Bantuan
Kami membuka organisasi amal Notskinnyenough dengan seorang teman Elena Moseykina. Pertama-tama, kami secara aktif menyebarkan informasi tentang gangguan makan: kami menemukan beberapa artikel tentang anoreksia, bulimia, ortoreksia, makan berlebihan kompulsif, serta bagaimana membantu dalam kasus-kasus seperti itu, dan bahwa orang-orang dengan masalah, tidak sendiri. Kami telah menyelenggarakan pameran dengan gadis-fotografer Anna Miroshnichenko, yang sakit bulimia dan belum sepenuhnya mengatasi gangguannya. Dia menembak gadis-gadis yang sama seperti yang dia lakukan, dan di bawah setiap foto diceritakan kisah pribadi.
Kami melakukan ceramah dan percakapan dengan dokter dari berbagai klinik, walaupun hanya sedikit dari mereka yang menangani masalah ini dengan serius, dan itu sangat mahal. Misalnya, di TsIRPP, biaya perawatan rawat inap sekitar lima belas ribu rubel sehari. Ada IntuEat, yang menawarkan perawatan rawat jalan. Tetapi setiap orang harus memiliki pendekatan individual: seseorang membutuhkan rawat inap atau rawat jalan, seseorang hanya psikolog, seseorang membutuhkan diet yang ditentukan dengan jelas yang akan dengan nyaman mengikuti seluruh hidupnya, dan seseorang mencari "batu sandungan spiritual." Saya bertemu orang-orang yang merawat orang-orang dengan anoreksia dalam sistem dua belas langkah, seperti orang-orang dari Alcoholics Anonymous.
Seorang pemesan menyarankan agar saya hanya makan daging putih dan mentimun, minum teh pelangsing dan, tentu saja, berolahraga. Saat itu, berat saya lima puluh dua kilo dengan tinggi 170 cm
Kami ingin tidak hanya ahli gizi, yang akan menulis rencana gizi, tetapi juga ahli gizi, yang akan memberi tahu Anda tentang hubungan Anda dengan makanan dan efeknya pada tubuh. Bahwa harus ada psikolog yang akan menjelaskan mengapa Anda telah membentuk ide-ide terkini tentang kecantikan dan bahwa Anda tidak boleh malu untuk berbicara tentang neurosis. Sehingga orang mengerti dari mana mendapatkan bantuan atau bagaimana cara memberikannya kepada orang yang dicintai. Tidak ada penembakan model tunggal di mana saya tidak akan bertemu dengan orang yang tidak menemukan bulimia dan anoreksia. Dan ini tidak selalu model, tetapi make-up artist, fotografer, dan siapa pun.
Bahkan setelah kami mulai membantu orang, saya masih belum bisa mengevaluasi diet saya. Saya pikir saya sudah normal sejak lama, tetapi ketika saya mulai membaca lebih banyak tentang hal itu, bertemu dengan spesialis dan gadis yang memiliki masalah yang sama, saya menyadari bahwa situasinya belum terselesaikan. Kemenangan pertama saya, yang hanya terjadi pada musim semi ini, adalah mulai makan setelah jam enam. Saya menemukan jenis pelatihan yang nyaman dan saya menyadari bahwa, ternyata, mereka tidak dapat diadakan setiap hari, dan jika Anda tidak berlatih seminggu - tidak apa-apa juga. Rasa takut berlalu dari pemikiran bahwa itu akan terjadi jika saya tiba-tiba tidak makan. Saya makan secara intuitif dan merasa sangat tenang dan bebas.
Kami, sebagai organisasi, akan bergerak menuju yayasan. Kami ingin melakukan banyak hal - misalnya, untuk mengumpulkan dana untuk perawatan bagi mereka yang tidak mampu, dan untuk mengatur mini-camp. Dalam presentasi ideal saya, itu akan menjadi pusat rehabilitasi menyeluruh: akan mungkin untuk datang ke sana selama beberapa bulan, akan ada dokter, ahli gizi, psikolog, guru yang akan membuka peluang bagi orang tersebut.
