Apakah sering berbahaya memakai sangkutan telinga
Teks: Karina Sembe
Sumbat telinga adalah alat yang terbukti untuk tidur nyenyak dan pekerjaan produktif. Ketika digunakan dengan benar, "lelucon" untuk telinga memblokir sebagian besar suara lingkungan - dari suara mobil dan gemerisik kertas hingga berbicara di jalan dan menggonggong anjing (untuk orang yang sangat sensitif, ini adalah rangsangan penuh). Namun, sebagian besar penyumbat telinga memungkinkan Anda untuk mendengar bunyi jam alarm, telepon, atau alarm, sehingga risiko tidur berlebihan saat bangun pagi atau melewatkan panggilan penting tidak meningkat. Pada awalnya, perangkat yang terbuat dari polipropilen, silikon, atau poliuretan tampaknya tidak nyaman, tetapi, setelah terbiasa, Anda dapat bekerja tanpa mengganggu dan tertidur lebih cepat. Namun demikian, demi keselamatan Anda sendiri, penting untuk mempertimbangkan risiko dari metode ini.
Tidak seperti penyumbat telinga untuk berenang atau menembak, bantalan tidur memiliki tekanan minimal di telinga mereka dan dapat digunakan untuk waktu yang lama, tetapi kelalaian dalam hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada telinga bagian dalam, infeksi atau iritasi kulit. Anda tidak dapat menempatkan penyumbat telinga terlalu jauh di dalam saluran telinga: Anda harus melepasnya dengan jari dengan mudah, dan jika Anda perlu menggunakan pinset untuk ini, itu adalah tanda bahwa Anda sudah terlalu jauh. Dalam kasus seperti itu, saat tidur, ketika kita tidak mengontrol posisi dengan penyumbat telinga, mereka dapat bergerak lebih jauh dan melukai gendang telinga. Kemungkinannya rendah, karena untuk ini, penyumbat telinga harus berjalan dengan kokoh, tetapi tidak semua produsen sama-sama sadar dalam desain bentuk perangkat ini, jadi lebih baik berhati-hati.
Dengan menarik penutup kuping terlalu cepat, kita berisiko merusak telinga bagian dalam. Sumbat telinga menghasilkan sedotan udara di saluran telinga dan menciptakan "ruang hampa" parsial di dalamnya: ini secara bersamaan menghalangi suara dan mencegah penyumbat telinga agar tidak jatuh. Jika Anda menariknya terlalu cepat, di bawah pengaruh udara, gendang telinga meregang dan dapat rusak, yang tidak hanya menyebabkan rasa sakit atau peningkatan kerentanan terhadap infeksi, tetapi juga pada sebagian gangguan pendengaran. Mencabut penyumbat telinga harus perlahan-lahan, dengan hati-hati menggulirnya untuk melemahkan "ruang hampa" bersyarat di lorong.
Meminimalkan risiko tidur di sumbat telinga sangat sederhana - ini adalah masalah langkah-langkah dan kebersihan.
Sering menggunakan penyumbat telinga juga bisa mengiritasi kulit, tetapi bahaya utamanya adalah infeksi. Partikel debu dan kulit mati, dan terkadang menanam serbuk sari atau bahkan serangga mati, berkumpul di telinga kita. Kotoran telinga, yang menghilangkan polusi dari lorong itu, memberikan pembersihan alami, tetapi penyumbat telinga menghalangi proses ini. Para ahli kesehatan di Universitas Columbia berpendapat bahwa penggunaan penyumbat telinga jangka panjang kadang-kadang menyebabkan akumulasi kotoran telinga terlalu besar, dan bakteri yang menempel di telinga sepanjang malam, dapat menyebabkan infeksi. Penyumbat telinga hangat, lembab, lembut, atau kapas dari wol adalah media yang ideal untuk pertumbuhan bakteri, dan karena mereka tidak mudah dihilangkan sama sekali dari kontaminasi, ini sering menyebabkan penggemar liner lunak yang dapat digunakan kembali ke kantor otolaringologi. Alternatif yang terbuat dari silikon, poliuretan dan berbagai bahan termo yang dipatenkan tidak begitu menguntungkan bagi bakteri, tetapi mereka juga dapat memastikan perkembangan infeksi di telinga jika tidak dibersihkan dengan benar.
Meminimalkan risiko tidur di sumbat telinga sangat sederhana - ini adalah masalah langkah-langkah dan kebersihan. Bersihkan penyumbat telinga secara menyeluruh setelah digunakan: cuci dengan sabun dan air hangat dan keringkan dengan handuk. Sentuh penyumbat telinga hanya sebelum digunakan, dan di lain waktu simpan dalam wadah khusus. Jangan gunakan penyumbat telinga sampai benar-benar kering atau letakkan di telinga yang lembab: retensi air di dalam saluran telinga meningkatkan risiko infeksi. Bagaimanapun, dokter merekomendasikan, jika mungkin, untuk melakukannya tanpa sumbat telinga dari waktu ke waktu, agar tidak membuat saluran pendengaran menjadi "blokade" permanen dan tidak mengembangkan ketergantungan pada isolasi suara tersebut.
Foto: kazarlenya- stock.adobe.com, eBay