Penata rias Polina Nagorny tentang atopi dan kosmetik favorit
UNTUK WAJAH "KEPALA" kami mempelajari isi kotak kosmetik, meja rias, dan tas kosmetik dari karakter yang menarik bagi kami - dan kami menunjukkan semua ini kepada Anda.
Tentang dermatitis dan perawatan atopik
Fakta bahwa dermatitis atopik tidak diobati, saya pelajari pada usia dua puluh. Saya tidak tahu bagaimana saya berhasil begitu lama untuk percaya bahwa dia akan tetap di masa kecil, dan tidak akan kembali dengan setiap stres baru. Saya tidak bisa menerima "penemuan" saya untuk waktu yang lama, kemudian saya meludah dan mulai mencari cara untuk hidup dengannya dan tidak menderita. Di masa kecil, semuanya sudah diputuskan diet. Mereka menyebut saya orang yang alergi, dan sereal, kefir, dan sayuran hijau adalah sahabat saya. Sekarang saya makan kacang, makanan laut, beri - jika jiwa saya beristirahat, maka tidak ada hal buruk yang terjadi. Katalis atopi yang sebenarnya adalah stres. Produk "reaktif" hanya dapat memperburuk gejalanya, jadi selama periode yang sulit saya mencoba membatasi diet untuk bubur dan sayuran itu. Tentu saja, itu tidak selalu berhasil, stres macet adalah tentang saya, tetapi sekarang saya setidaknya tahu cara kerjanya.
Tentunya saya tidak akan mengungkapkan kepada siapa pun di Amerika, jika saya mengatakan bahwa dasar perawatan untuk orang-orang dengan dermatitis atopik adalah pembersihan dan pelembab yang lembut. Saya mencuci wajah saya dengan gel CeraVe, dan menggunakan gel La Roche-Posay dari seri Lipikar untuk tubuh saya. Saya tidak mandi air panas, saya mencoba untuk tidak pergi mandi. Setelah mandi, saya selalu menggunakan krim tubuh, saya tidak bisa menyesalinya. Meskipun di masa kecil saya diyakini bahwa penggunaan salep kortikosteroid diperlukan hanya dalam kasus yang paling akut, saya tidak bisa membayangkan hidup tanpa mereka. Namun, perawatan yang tepat memungkinkan saya untuk menggunakan mereka jauh lebih jarang daripada sebelumnya. Lulur, minyak esensial, dan gel shower yang harum harus dilupakan. Benar, setelah penggerebekan "Girlfriend" pada hari diskon lima belas persen, Anda masih ingin menggosok diri Anda dengan scrub kopi dan sabun mandi jeruk, tetapi saya menahan diri. Semua eksperimen berbahaya saya sudah berakhir, dan setiap tahun saya semakin menyukai atopi saya. Ini adalah hal yang tidak menyenangkan, tetapi itu mengajarkan saya untuk menjaga diri sendiri.
Tentang makeup dan profesi penata rias
Riasan untuk saya dimulai dengan palet nenek Ruby Rose: tercepat yang saya pakai adalah bayangan nuklir-hijau. Selama berjam-jam, dia bisa duduk di pierumnya yang indah di atas ottoman merah tua dan bereksperimen. Sekarang saya suka memberikan lipstik merah nenek - mereka sangat cocok untuknya.
Saya menjadi seorang penata rias belum lama ini, tetapi tampaknya saya akhirnya menemukan bisnis saya sendiri. Setelah departemen jurnalisme, saya terlibat dalam periklanan proyek-proyek khusus dalam crowdfunding, kemudian saya mempromosikan kursus online pendidikan di daerah. Di mana-mana membantu kemampuan untuk beradaptasi dengan cepat, keinginan untuk belajar. Semua ini memberi saya kesempatan untuk terbiasa dengan profesi baru. Tahun lalu, setelah perjalanan lain, saya berbaring di lantai tanpa kekuatan, dan saya pikir mungkin saya melakukan pekerjaan dengan baik, tetapi saya sangat buruk tentang bisnis ini - jadi saya berhenti. Semuanya dimulai dengan makeup di Instagram - Saya memutuskan pada Tantangan "100 Hari Rias" yang populer, dan berakhir dengan kursus dasar di Chilly Dash Studio. Pada Hari Tahun Baru, saya memegang ijazah berjabatan tangan dan memikirkan apa yang harus saya lakukan selanjutnya. Sekarang saya menyelesaikan tantangan (dia berbaring, tapi saya tidak menyerah), saya bekerja sebagai penata rias pada fotografi, perlahan-lahan mendapatkan klien, saya suka membantu rekan yang berpengalaman - Saya jatuh cinta dengan pekerjaan saya tanpa ingatan. Orang-orang dari Chilly Dash membantu lulusan, dan saya sangat berterima kasih atas kebaikan dan dukungan mereka dan siap untuk membahas tentang mereka di mana-mana.
Saya suka bereksperimen dengan warna dan tekstur: Saya suka satu produk, seperti lipstik atau pigmen, dapat menemukan lusinan kegunaan. Dalam pekerjaan saya, saya menghabiskan sebagian besar waktu saya untuk perawatan kulit dan nada: mengembuskan bibir yang cerah atau Smokey, menurut saya, tidak berguna jika nada dibuat entah bagaimana. Dalam instagram saya percikan cat, taburi dengan payet, rekatkan diri saya dengan foil, kelopak bunga, manik-manik, dan sebagainya. Tetapi untuk make-up harian, saya memilih obat universal sederhana, meskipun kadang-kadang saya bisa mengecat bibir saya atau menempelkan sedikit glitter pada kelopak mata bagian bawah.
Tentang tidur, lari, dan kebiasaan sehat
Saya menderita insomnia sejak kecil (mereka sering menjadi teman atopy), jadi saya sangat menghargai tidur yang nyenyak. Saya perlu jendela yang tertutup rapat, keheningan, kasur yang nyaman dan mode; dengan yang terakhir yang paling sulit, seperti dengan disiplin diri. Sebelumnya, saya bisa berlatih mabuk, dan kemudian hanya berbaring mabuk di sofa dan ada segala macam sampah, tapi sekarang saya tidak berani menggoda mereka berdua.
Saya mencoba melakukan sesuatu yang bermanfaat setiap hari, setidaknya sedikit demi sedikit. Beberapa tahun yang lalu segelas air di pagi hari adalah ujian, dan sekarang tubuh sendiri membutuhkannya. Saya baru-baru ini mencoba meditasi dengan aplikasi Headspace: latihan pernapasan sederhana sepuluh menit sehari sangat bagus untuk bersantai dan reload. Hal yang paling berguna yang saya lakukan untuk diri saya adalah berlari dan psikoterapi. Saya malas, bukan pelari maraton, tapi saya keluar untuk lari dengan senang hati - jadi saya bisa memutuskan hubungan dari pikiran saya dan diam. Dan dengan terapi saya mengeluarkan kerangka dari lemari saya dan belajar untuk menerima diri saya sendiri.
