Jurnalis Anna Savina tentang yoga dan kosmetik favorit
Untuk kategori "Tas Kosmetik" kami mempelajari isi peti kecantikan, meja rias dan tas kosmetik dari karakter yang menarik bagi kami - dan kami menunjukkan semua ini kepada Anda.
Tentang perawatan
Kulit saya tidak pernah reaktif atau sensitif, jadi saya tidak melakukan sesuatu yang supernatural: Saya membersihkan, menghaluskan dan melembabkan, kadang-kadang saya menggunakan masker dan pergi ke ahli kecantikan. Hal utama bagi saya adalah perlindungan dari sinar matahari (saya mudah terbakar), diet seimbang dan tidur yang sehat, yang, sayangnya, seringkali tidak cukup.
Kelelahan dan perasaan yang kuat sangat memengaruhi penampilan saya. Saya menyadari ini sejak dini: di sekolah menengah, tiba-tiba rambut mulai rontok - sebagai remaja saya tidak bisa percaya pada bahaya stres, tetapi saya menyadari pada waktunya bahwa itu bukan tipuan, jadi saya mencoba memantau tingkat ketegangan. Ibu selalu terlihat rapi, tanpa berusaha keras, jadi saya harus belajar cara merawat diri sendiri. Kebiasaan ini masih membantu: Saya tidak merasa menyesal atas waktu untuk, katakanlah, membuat masker rambut pelembab, karena saya mengerti bahwa ini penting bagi saya. Sama dengan manicure salon adalah satu setengah jam dari waktu saya, yang diperlukan tidak hanya untuk memiliki kuku biru, tetapi juga untuk pemulihan dan istirahat.
Tentang make-up dan blog
Saya suka menjadi cantik, saya suka bereksperimen dengan warna dan tekstur. Ini mungkin basi, tetapi rias wajah adalah salah satu cara ekspresi yang paling sederhana. Selain itu, saya belajar di sekolah seni dan selalu memimpikan profesi kreatif. Saya beruntung mimpi itu menjadi kenyataan, tetapi tugas-tugas untuk pekerjaan saat ini tidak ada hubungannya dengan kanvas, cat dan palet. Saya menebus kurangnya pekerjaan tangan dan menggambar ketika saya membuat sendiri beberapa asap dengan glitter untuk diri saya sendiri, ibu atau teman-teman saya.
Pada masa remaja, saya menemukan YouTube dan kemudian selama beberapa tahun saya hanya menonton tutorial meykap. Pada akhir tahun 2000-an, industri blogging kecantikan sedang dalam masa pertumbuhan, NikkieTutorials adalah seorang anak sekolah kecil yang merekam video dari rumah, dan semua ini belum diambil dalam skala besar seperti sekarang. Selain itu, saya sangat menyukai forum kecantikan - saya ingat bagaimana saya melihat potongan-potongan lipstik dan nuansa MAC selama berjam-jam, Wajah tanpa akhir hari dan Mata hari. Berkat ini, untuk beberapa alasan saya belajar, katakanlah, perbedaan antara lipstik merah MAC Russian Red dan MAC Ruby Woo, dan saya juga menggunakan bahasa Inggris dengan sempurna: dengan video dan forum, mudah untuk mengingat nama-nama bagian wajah dan lusinan ekspresi percakapan. Sekarang saya juga menonton instruksinya, tetapi sebagian besar untuk bersantai: video tentang make-up drag queens, James Saint-James show "Transformations" atau tutorial video Lisa Eldridge menghibur dan membuat Anda terganggu dengan lebih baik daripada serial TV mana pun.
Tentang yoga dan kesejahteraan
Selama empat tahun sekarang saya telah berlatih yoga secara teratur, dan ini adalah salah satu kebiasaan terbaik. Di hadapannya, dengan satu jenis kegiatan tidak berjalan dengan baik: di gym itu terlalu membosankan, di jazz modern, saya benar-benar merusak ligamen di kaki saya, dan sebagainya. Ketika saya mulai pergi yoga, saya kagum bahwa guru tidak fokus pada hasilnya, tetapi pada prosesnya.
Jangan membandingkan diri Anda dengan siapa pun dan dengarkan perasaan Anda - sepertinya ini adalah hal yang paling jelas di dunia, tetapi ketika Anda benar-benar berhenti melihat permadani berikutnya atau memikirkan cara memompa tangan Anda untuk musim panas, maka arti dari semua kutipan yang menginspirasi tiba-tiba menjadi lebih jelas. Menjadi lebih mudah untuk bernafas dan memprioritaskan tidak hanya di ruang kelas, tetapi juga dalam kehidupan: misalnya, untuk memisahkan keinginan Anda dari yang dipaksakan oleh industri "perawatan diri", yang mempromosikan yoga yang sama. Lebih banyak kelas telah mengajarkan saya untuk berterima kasih kepada tubuh saya dan merasa nyaman di dalamnya: bahkan jika itu jauh dari standar kecantikan konvensional, saya senang bahwa itu sangat kuat dan membawa banyak kegembiraan.
Semua penemuan ini tidak berarti bahwa saya telah mencapai yang ideal dan sekarang saya selalu merasa baik dan terlihat cantik: Saya secara teratur tertidur, gugup, makan berlebihan dan menjadi marah. Hal utama yang terjadi pada saya akhir-akhir ini (berkat yoga dan psikolog saya untuk ini) adalah saya berhenti memarahi diri sendiri dan menghukum karena kegagalan dan hanya mencoba untuk melanjutkan dan memilih beban yang sesuai. Terkadang saya berlari, di perusahaan atau sendirian ketika saya ingin belajar tempat baru. Jogging sambil bepergian umumnya merupakan cara terbaik untuk pulih ketika Anda beradaptasi dengan kota baru. Jika saya lelah dan mengerti bahwa saya tidak bisa berlatih, maka saya mendaftar untuk sesi di ruang kekurangan sensorik - itu membantu untuk mengambil istirahat dari aliran informasi yang konstan dan mulai dari awal.
