"Saya ingin memakan mata Anda": Bagaimana model mengatasi cyberbulling
Umpan di Internet dapat ditemukan hampir di mana-mana: di jejaring sosial, blog pribadi, ruang obrolan telegram, di situs publikasi dan masih forum live. Para penyerang dipersenjatai: penghinaan, penghinaan, penganiayaan, dan ancaman - serangkaian intimidasi yang khas.
Di PBB, cyberbulling telah diakui sebagai ancaman nyata - apalagi, perempuan paling menderita karenanya. Para agresor siap menunjukkan agresi dengan alasan apa pun - baik penampilan, profesi, maupun cara hidup tidak luput. Kami berbicara dengan tujuh model Rusia, yang kehidupannya biasanya ditonton oleh ribuan orang, tentang bagaimana mereka mengatasi cyberbulling.
Saya menerima kritik dengan keras - dan senang mendengar bahwa bisnis mereka tidak super, dan upaya mereka sia-sia. Tetapi kritik terhadap kritik berbeda, dan dalam setiap kasus menghasilkan efek yang berbeda. Jika itu pada dasarnya dari orang yang kompeten, maka itu bisa menjadi stimulus - tetapi lengan "pakan" yang sederhana mengalahkan keinginan untuk melakukan sesuatu. Saya membaca komentar di jejaring sosial, dan bukan hanya saya sendiri. Terkadang saya memeriksa apa yang mereka katakan di publik, video dan materi tentang saya - Saya suka, saya merasa menarik. Dan, tentu saja, saya menemukan komentar cyberbullying dan negatif.
Anehnya, saya mendengar komentar paling keras dan terus terang penghinaan tentang "kisah sukses" saya setelah rilis acara di "Rain": anak-anak dari YouTube hanya bunga dibandingkan dengan troll yang berbicara di bawah video saluran ini. Mereka berjalan: dari penampilan dan kebangsaan hingga kenyataan bahwa mereka sangat jelas bagi saya bahwa saya adalah seorang "pelacur" dan tidak pantas menerima uang saya. Membaca itu tidak menyenangkan, tetapi saya melupakannya setelah lima detik - saya sendiri mengerti bahwa ini bahkan bukan kritik. Saya memiliki sekolah yang kuat dengan "komentar buruk" ketika saya berpartisipasi dalam acara "Top Model in Russian." Belum ada jejaring sosial dalam format yang biasa, tetapi ada hinaan dari orang asing - saya ingat, saya membacanya di forum program dan sangat khawatir.
Cyberbullying memengaruhi semua orang yang dikenal di Instagram: jika sebuah halaman memiliki banyak pelanggan dan banyak aktivitas, orang tidak akan lagi mengerti bahwa Anda juga manusia. Mereka hanya melihat jutaan, video lucu atau ribuan suka, tetapi jelas bukan Anda yang memegang telepon, dan mulai menulis semuanya, bahkan tanpa berpikir bahwa ini adalah penghinaan. Atau seseorang mengerti bahwa dia tangguh dan kasar, tetapi dia percaya bahwa Anda hidup di planet lain, sehingga Anda tidak bisa takut untuk menulis kata-kata paling kotor: tidak ada yang akan menangkap tangan dan tidak perlu menjawab. Ini adalah bidang di mana Anda dapat secara mental menempatkan diri Anda lebih tinggi. Sulit dipercaya bahwa saya akan menulis penghinaan kepada Selene Gomez, dan dia akan membaca dan marah - tetapi ini cukup nyata! Orang-orang tidak menanamkan banyak akal dalam kata-kata, tetapi, sayangnya, mereka menyinggung, merusak suasana hati dan mengembangkan kompleks.
Dibandingkan dengan akun populer lainnya di halaman saya, semuanya tenang dan komentar buruk jarang, itu bukan aliran konstan. Oleh karena itu, dalam 90% kasus, saya tidak bereaksi hanya ketika sudah benar-benar tidak dapat ditoleransi - mandi. Ada beberapa kasus yang tidak saya banggakan sama sekali: ketika saya menulis sesuatu yang sangat ofensif, saya menjawab dengan semangat yang sama - saya tahu itu jelek, tetapi saya tidak datang kepada Anda dengan penghinaan. Rasakan betapa menjijikkannya itu.
Ponsel pintar dan jejaring sosial memberi kesan salah penting dan fakta bahwa seseorang membutuhkan pendapat kita. Menulis penghinaan kepada seseorang tentang penampilan (yang sudah tua dan yang telah pulih) adalah aneh dan kejam. Jadi, setelah membaca sesuatu yang serupa tentang diri Anda, ketahuilah bahwa orang yang kuat, cerdas, dan percaya diri tidak akan membiarkan dirinya melakukannya. Jangan menanggapi penghinaan, jangan membuat alasan, jangan kasar dalam menanggapi, dan jangan pernah menganggapnya serius.
Saya hanya baik untuk kritik membangun - kadang-kadang bisa membantu. Bagi saya sendiri, saya dengan jelas mengidentifikasi suatu mock-up dari penilaian kritis, yang akan saya perhatikan: relevansi, validitas plus saran untuk koreksi - kemudian saya akan memasuki sebuah percakapan. Saya beruntung bahwa anggota keluarga, teman dekat dan kolega adalah orang yang halus dan sopan, sehingga sebagian besar waktu, kritik dari pihak mereka sepenuhnya memenuhi kriteria untuk analisis kesalahan suara. Ini penting bagi saya dan membantu untuk berkembang.
Saya membaca komentar di jejaring sosial saya, dan, yang mengejutkan, yang negatif hampir tidak pernah bertemu di sana. Saya tidak tahu mengapa - ada kemungkinan bahwa ada diskusi dengan pengertian berbeda tentang sumber daya pihak ketiga. Di sekolah menengah, teman-teman sekelas saya bereaksi sangat agresif terhadap penampilan saya, dibantu oleh ibu saya, yang yakin bahwa "kekurangan" itu sebenarnya adalah bagian dari individualitas. Kemudian saya mendaftar di studio teater, di mana tidak ada yang memperhatikan bahwa ada sesuatu yang "salah." Sejak itu, diskusi tentang penampilan saya tidak mengganggu saya sama sekali, termasuk di jejaring sosial.
Penghinaan dan ancaman tidak terjadi, tetapi temui pristavuchie. Ini adalah sebagian besar pria yang dapat menulis sepuluh kali dalam satu jam: "Halo! Bagaimana kabarmu? Mengapa kamu tidak menjawab?" Tetapi masalah ini diselesaikan dengan cepat - Saya menekan tombol "tolak pesan", dan ini mengakhiri pembicaraan. Saya tidak berpikir bahwa pengalaman saya bersifat indikatif, jadi saya tidak bisa memberikan saran kepada orang-orang yang dihadapkan dengan bullying dan cyber bullying adalah topik yang sangat kompleks. Hal utama dalam hal apa pun jangan menyalahkan diri sendiri dan pastikan untuk mencari bantuan.
Saya percaya bahwa model itu hanya harus menanggapi kritik dari agen yang mengelola manajemennya - mereka harus memiliki kepercayaan 100%. Saya tidak punya cukup waktu untuk membaca komentar di jejaring sosial, kecuali bahwa teman dapat mengirim tangkapan layar, dan kami bisa tertawa bersama. Komentar "favorit" saya: "Saya ingin membawa Anda ke hutan dan memakan mata Anda di sana!" Seringkali, mereka ingin melakukan sesuatu dengan saya - tentu saja, ini menakutkan, tetapi saya mencoba untuk tidak memikirkannya, kalau tidak Anda tidak bisa meninggalkan rumah sama sekali, duduk dan takut.
Komentar lain bahwa saya mendapatkan semua karir modeling saya terdengar seperti ini: "Dia sangat kurus, dia mungkin menggunakan narkoba," "Dia tampak seperti alien atau laki-laki," "Ini bukan rambutnya," "Bagaimana dia bisa memamerkan foto-foto setengah telanjang?" . Saya memperlakukan ini dengan sikap positif: baik kekuatan maupun emosi tidak cukup untuk menjelaskan kepada siapa pun bahwa ini adalah seni atau bahwa saya tidak setipis kelihatannya. Kadang-kadang, ketika mereka mendapatkannya, saya mandi, tetapi ini jarang terjadi. Saya memiliki audiensi yang sangat baik yang melihat dalam diri saya tokoh utama dongeng atau Merida dari Braveheart. Saya memblokir banyak hal negatif dalam telegram, yang muncul setelah cerita, misalnya, tentang apa yang didapatkan model selain model atau apa yang harus mereka lakukan demi ruang.
Nasihat utama saya adalah jangan bereaksi terhadap negatif, abaikan, tidak menanggapi. Itu paling membuat marah karena orang ingin melihat reaksi: mereka mencoba, mereka menulis, tetapi Anda tidak menyadarinya.
"Andrei Zvyagintsev pernah berkata dalam sebuah wawancara bahwa untuk orang yang" kreatif ", kritiknya seperti anjing untuk tiang lampu. Saya tidak suka definisi ini" kreatif - tidak kreatif ", tapi saya setuju di sini. Tendangan yang cukup bagus dan kompeten.
Saya membaca komentar di jejaring sosial saya, tetapi saya tidak bereaksi terhadap semuanya. Pernyataan negatif cukup sering: psikolog sofa di sisi lain layar memberi saya diagnosa, menarik kesimpulan tentang gaya hidup saya, memberikan nasihat dan instruksi bodoh, seseorang menggunakan data eksternal. Entah bagaimana aku melihat komentar seorang gadis tentang ini: "Maaf, aku tidak membuat diriku di Sims." Bagaimanapun, pada instagram ini jelas tidak dapat dihindari. Tampak bagi saya bahwa jika seseorang mengeluarkan hal-hal menarik, maka dia mendaftar untuk menjadi subjek diskusi sebelumnya - jika tidak, apa gunanya? Anda cukup menutup akun, tetapi juga tidak menarik.
Saya selalu memperlakukannya dengan cara yang sama: Saya berusaha untuk tetap bersikap acuh tak acuh; terlalu malas untuk menghabiskannya. Anda tidak perlu memperhatikan, dan jika sulit, maka Anda perlu mencoba untuk menjaga diri sedekat mungkin dari orang-orang seperti itu - mereka hanya bersemangat untuk reaksi Anda.
Saya mandi pengguna yang tanpa henti banjir, berusaha mengingatkan diri sendiri. Mungkin mereka kesal karena terlalu banyak orang, mungkin mereka dengan tulus tidak mengerti mengapa ini terjadi. Seseorang cemburu, dan seseorang, mungkin, benar-benar mengganggu citra Anda, dan dia tidak lagi bisa diam - dia benar-benar ingin Anda mengetahuinya dan menempatkan diri Anda di sudut. Mungkin mereka melihat ada beberapa pujian di bawah foto, dan mereka memutuskan untuk membuang sampah sehingga kehidupan tidak tampak seperti madu. Saya perhatikan bahwa sering membuat akun palsu, di mana tidak ada publikasi, dan anak-anak berusia sebelas atau dua belas tahun - tetapi pada usia itu ada yang agresif dan masih tidak mengerti banyak.
Halaman pribadi, jika tidak dikunci dan dikunci, secara otomatis terbuka untuk umum. Ini adalah pagar tempat Anda bisa menulis apa pun. Saya tidak memarahi para pengacau atas vandalisme dan tidak terlibat dalam perselisihan dengan seorang pria yang dirinya sendiri tidak sepenuhnya menyadari apa yang dia lakukan dan apa yang dia marahi. Di jejaring sosial mereka mengutuk gaya hidup dan profesi saya dalam semangat "berdiri tanaman, hanya gitaris di negara ini", tetapi saya tidak menemukan timah apa pun. Bagi saya, agresi tidak memiliki fokus - seperti mengatakan kata-kata kotor kepada mikrofon terbuka, hanya karena mikrofon itu terbuka dan tidak mengganggu pembicaraan. Sebelumnya, saya menghapus komentar cabul atau kasar atau mengabaikannya.
Beberapa kali terakhir, ketika saya berada dalam keadaan rentan, saya mencoba untuk berbicara dengan komentator - ternyata dia hanya tersinggung oleh seluruh dunia dan ini tidak ada hubungannya dengan saya. Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa troll di Web hanya orang-orang yang tersinggung atau marah, dan bukan ibumu sendiri dan bukan pelawak Shakespeare, yang selalu mengatakan yang sebenarnya, bahkan ketika mencoba untuk bermain bodoh.
Saya memiliki sikap positif terhadap kritik: tanpanya, menurut saya, tidak ada bisnis yang dapat dikembangkan secara memadai. Tentu saja, yang saya maksud adalah kritik yang membangun, yang seringkali cukup sulit diperoleh. Masuk akal untuk berpaling padanya untuk seseorang yang mengerti apa yang dia bicarakan. Dan "Internet" dan instagram seringkali terlalu dangkal, dari kategori "Saya suka - saya tidak suka, mengapa - karena".
Saya kebanyakan membaca komentar di jejaring sosial saya, tetapi saya memiliki beberapa pengikut: orang yang sudah saya kenal atau teman-teman kenalan sering menulis. Jujur, saya jarang melihat komentar negatif di alamat saya. Mungkin, saya hanya beruntung dan profil saya berada di luar zona minat orang-orang yang terlibat dalam cyberbullying. Tetapi di jalan sedikit berbeda: setidaknya pada usia yang lebih muda, ketika saya tinggal di Rusia dan mengenakan rambut pendek dengan warna yang berbeda, ada banyak komentator.
Di Prancis, tampilan skinhead saya juga menghantui beberapa orang - tetapi komentar tentang penampilan seseorang, tentu saja, tidak dapat disebut kritik konstruktif. Ini adalah ketakutan orang lain: mengapa dia tidak begitu dan tidak begitu? Cara termudah untuk mengabaikan orang-orang seperti itu - tampaknya, tidak ada lagi yang bisa mereka lakukan. Ini adalah cara memelihara emosi. Jawab - berikan alasan untuk melanjutkan. Jika Anda orang publik, Anda perlu membuat kulit yang tebal, karena Anda harus menghadapi banyak intimidasi.
Saya positif tentang kritik, jika cukup, saya dapat mendengarkan sesuatu. Tapi saya belum pernah melihat kritik yang memadai di bawah foto model. Sebaliknya, mereka menghina, gadis-gadis selalu "terlalu gemuk untuk model", atau "sangat kurus", atau, akhirnya, hanya "mengerikan". Saya tidak memiliki kegelapan pelanggan, jadi saya tidak menemukan komentar negatif di jejaring sosial saya. Saya tidak membaca apa yang mereka tulis di bawah foto saya di profil orang atau merek lain, saya tidak melihat alasan untuk membuang waktu. Saya menerima semuanya dengan humor; pernah seorang wanita yang tidak cukup menulis kepada saya secara langsung, jadi saya memblokirnya. Saya tidak berpikir bahwa orang yang memadai akan menulis penghinaan kepada orang asing.
Sayangnya, beberapa orang berpikir bahwa ada banyak remaja di antara para model. Secara alami, aliran penghinaan dan negatif yang positif tidak akan memengaruhi siapa pun. Ada kasus-kasus ketika, di jejaring sosial merek dengan mana model bekerja, mereka meninggalkan komentar dalam semangat: "Mengapa Anda mengambil gadis yang begitu mengerikan? Bahkan Anda tidak ingin membeli barang". Setelah itu, gadis itu kehilangan pelanggan tetap. Orang-orang masih tidak menyadari bahwa Internet bukanlah buku harian pribadi mereka, di mana mereka dapat menulis apa pun yang mereka inginkan.
Bahkan orang-orang terkenal tidak boleh menghadapi penghinaan di jejaring sosial mereka sendiri. Jika seseorang tidak menyukai mereka, Anda tidak bisa pergi ke halaman mereka.