Orgasme dari tumit: Betapa berbedanya wanita masturbasi
Untuk waktu yang lama, cara masturbasi saya tampak bagi saya aneh dan memalukan: pada usia lima tahun saya mendapatkan orgasme saat memanjat tali atau meremas cincin senam dengan pinggul saya. Lima belas tahun setelah lulus dari sekolah dan mengucapkan selamat tinggal pada olahraga masturbasi dalam hidup saya tidak ada sama sekali: saya malu bahkan mengatakan kepada gadis dan ginekolog saya tentang metode ini, tetapi saya tidak dapat menemukan yang cocok dari yang "benar". Fakta bahwa para wanita mendapatkan detensi menggunakan berbagai praktik, saya menyadari ketika saya mulai membaca riset dan bertanya kepada teman dan pelanggan tentang bagaimana mereka melakukan mastrubasi.
Peneliti seks terkenal Emily Nagoski menulis bahwa sebagian besar siswanya menampilkan masturbasi wanita sebagai penetrasi vagina - gambar ini sangat umum sehingga saya sendiri hanya memercayainya untuk waktu yang lama. Namun, menurut penelitian, hampir tidak lebih dari 20% wanita masturbasi dengan penetrasi vagina. Bahkan merangsang klitoris dengan jari-jari Anda atau semburan air hanyalah salah satu dari banyak praktik yang tersedia.
Mungkin, jika kita lebih sering diberitahu tentang bagaimana kita dapat menikmati secara berbeda, dan topik masturbasi tidak akan diadakan di belakang tujuh meterai, kita dapat menghindari keraguan tentang normalitas keinginan kita. Untuk melengkapi i's, saya bertanya pada lusinan wanita, serta orang yang bukan biner dan orang trans dengan vagina, tentang metode masturbasi mereka.
Masturbasi otot
Ketika saya berpikir bahwa ada format masturbasi "normal", saya merasa malu dengan gerakan tubuh saya yang "konyol": Saya melilitkan kaki saya di sekitar cincin senam yang ditarik dan menarik lengan saya - otot-otot saya menegang, dan cincin itu menekan vulva dan mempercepat timbulnya orgasme. Tampak bagi saya bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh saya dan hampir tidak ada orang lain yang terlibat dalam hal-hal "aneh" seperti itu. Kemudian saya tidak memiliki kesempatan untuk belajar bahwa masturbasi berotot, atau myotonik, adalah fenomena umum. Memahami bahwa semuanya sesuai dengan saya, saya bisa berkenalan dengan cerita orang lain tentang hubungan dengan bar horisontal, tali, dan beban olahraga. "Di kelas-kelas senam, saya hanya ingin menarik diri - dan pada saat yang sama saya mencengkeram pinggul saya dengan erat"; "Saya sangat menikmati latihan" mengangkat dengan kudeta "" - Saya menulis kepada responden.
Latihan masturbasi otot sangat bijaksana: "Untuk melakukan masturbasi, saya harus berdiri dalam posisi lutut-siku," kata L. "Saya menyilangkan kaki saya sehingga kaki kanan saya lebih dekat ke tubuh, dan kaki kiri lebih jauh dan sedikit diluruskan. Dalam posisi ini, saya mulai menggerakkan panggul, meregangkan otot-otot internal paha dan, tampaknya, beberapa otot inguinal. Pada saat yang sama, saya dapat menyesuaikan intensitas rangsangan dengan meluruskan tangan atau menekuknya. Saya mendapatkan pelepasan maksimum pada posisi ini. "
Demikian pula, praktik seks M membutuhkan: "Saya selalu berbaring di sisi kiri dan dengan cara tertentu memutar kaki saya berlawanan arah jarum jam. Jika Anda mengikatnya sebaliknya, fokus tidak akan bekerja." Dalam studi seksualitas berskala besar, yang diterbitkan oleh seksolog Alfred Charles Kinsey (1953, 6.000 peserta), 10% wanita mengatakan bahwa mereka melakukan masturbasi dengan meremas pinggul mereka, dan 5% - "mengencangkan otot mereka." Sebuah studi yang relatif baru oleh Ana Carvalheira dan Isabelle Leal (2013, 3.687 peserta) menunjukkan bahwa mereka menekan pinggul mereka untuk mencapai orgasme 9,3% dari responden.
Saya juga menikmati masturbasi dengan kandung kemih penuh. Ternyata saya tidak sendirian: banyak wanita juga bersemangat ketika mereka ingin pergi ke toilet. T. menulis: "Saya berhasil merasakan kesenangan ketika ingin pergi ke toilet, tetapi saya menahan diri, menegangkan otot-otot saya dan memikirkan seseorang yang saya sukai, atau menyajikan sesuatu yang menarik." Beberapa responden menulis kepada saya bahwa mereka secara khusus menekan kandung kemih selama masturbasi untuk meningkatkan sensasi.
Bukan hanya mainan seks
Ketika tali dalam hidup saya hilang, saya mulai mencari cara lain untuk meredakan ketegangan seksual sendiri. Dalam sebuah studi oleh Carvalheira dan Lil, 16% wanita melakukan mastrubasi dengan meletakkan bantal di antara kaki mereka atau "sesuatu seperti itu yang menekan alat kelamin mereka." 5,5% lainnya duduk di permukaan apa pun (sofa, kursi, susuran tangga, dll.) Dalam studi Shiri Heit, 4% responden melaporkan bahwa mereka mengerjakan vulva atau klitoris menggunakan benda lunak.
Saya belajar bahwa wanita bergesekan dengan permukaan dan benda-benda yang berbeda saat duduk, berbaring tengkurap dan miring, meluruskan dan meluruskan kaki mereka dengan nyeri pada otot atau menekuknya dengan cara khusus. Beberapa hanya mencubit sesuatu di perineum, beberapa menekan perut bagian bawah, di seberang rahim. Saya sendiri berhasil merasakan sensasi yang menyenangkan dengan menjepit di antara kaki saya selimut yang digulung atau handuk yang diregangkan, bergoyang di lengan kursi dan bahkan hanya mengendarai sepeda. Praktek-praktek ini tidak mengarah pada orgasme, tetapi mereka membuat Anda berpikir: berapa banyak hal di sekitar yang digunakan wanita untuk kesenangan seksual saja?
"Bagi saya, tidak masalah objek apa yang akan memberikan tekanan pada tempat-tempat sensitif," Z. berbagi pengalamannya. "Jari, paha, tumit, sudut meja, shower jet, penghapus, yang saya letakkan di kursi kantor saya, ujung pensil melalui pakaian, pelana sepeda, selimut atau bantal, handuk, sayuran dan buah-buahan, buku, botol, mainan apa pun yang cocok, tetesan alkohol yang membakar selaput lendir, sikat rambut ... "
Berkomunikasi dengan responden, saya sering mengalami rasa malu, malu, dan kagum atas keberanian wanita menceritakan praktik mereka meskipun ada stigma. K. menulis bahwa dia masturbasi dengan boneka plastik: "Saya menggosok rambut boneka dengan klitoris dan vulva, dan kadang-kadang saya memasukkannya dengan kaki saya ke depan ke dalam vagina." D. mengatakan bahwa gagang sikat gigi mendatanginya jauh lebih baik daripada mainan seks yang diuji: "Dia adalah yang paling nyaman dan tidak setebal, katakanlah, ujung dari vibrator." T. ingat bahwa ketika ia masih kecil, ia duduk di gulungan kertas dinding, dan S. - seperti sebelum alat seks mulai dijual, memasang kondom pada sebotol deodoran.
"Wanita benar-benar menggunakan berbagai objek untuk masturbasi," ginekolog Kristina Potareyeva setuju. "Hal utama adalah mendekati segala sesuatu dengan bijak. Hal-hal seperti itu seharusnya tidak memiliki bagian permukaan yang tajam atau traumatis, sehingga tidak merusak kulit atau selaput lendir. Itu selalu mungkin hapus seluruh benda - misalnya, agar tutup deodoran tidak tersangkut di dalam. Akhirnya, penting untuk kebersihan dan sanitasi mainan seks dan barang-barang lainnya yang Anda gunakan untuk menyentuh selaput lendir. "
Amplifier sensasi
Masturbasi, wanita tidak hanya merangsang alat kelamin, tetapi juga menggunakan berbagai teknik yang menyertainya. Beberapa lebih suka masturbasi dalam pakaian: seseorang untuk mengurangi sensitivitas klitoris, seseorang untuk meningkatkan sensasi. "Saya punya celana pendek denim favorit saya, yang jahitannya dalam posisi tertentu memberikan tekanan pada klitoris. Di dalamnya saya bermasturbasi dengan kaki bersilang dan sedikit bergoyang-goyang di kursi," kata M. Sebagai seorang anak, saya juga mengenakan celana jeans sebelum masturbasi dengan tali atau cincin. : di satu sisi, jaringan padat dengan senang merangsang vulva, di sisi lain, itu melindungi dari gesekan yang berlebihan. V. mengatakan bahwa dia bisa mendapatkan orgasme yang kuat hanya dengan menggunakan pakaian: dia menarik celana dalamnya dengan tangannya sehingga kain itu menempel pada klitoris.
Christina Potareyeva memperingatkan bahwa dalam hal ini penting untuk tidak melupakan aturan kebersihan: "Jika Anda yakin dengan kebersihan cucian, maka semuanya baik-baik saja, tetapi jika tidak, lebih baik memakai yang bersih. Ingatlah bahwa mudah untuk melukai lendir dan gosok dengan kain. Akhirnya, pakaian dalam setelah jenis masturbasi harus dikirim ke binatu, "- kata spesialis.
Beberapa orang mengalami kenikmatan seksual yang lebih akut jika mereka membuka mulut saat bergairah. "Ini mungkin terlihat aneh, tetapi itu bekerja untuk saya: Saya membuka mulut saya dengan cara khusus: seolah-olah hanya ke atas, sambil menggerakkan bibir saya. Ini membuat kegembiraan segera meningkat berkali-kali," kata B. dan mencatat bahwa dia juga suka menyentuhnya secara khusus. bibir dan lidah. R. selama masturbasi suka merasakan bahwa mulutnya sibuk dengan sesuatu. Dia mengatakan bahwa kadang-kadang dengan satu tangan dia merangsang klitoris dan vulva, dan meletakkan beberapa jari tangan kedua di mulutnya: "Aku hanya mengisap atau menggerakkan mereka. Aku juga suka berganti tangan dan merasakan rasa vagina".
Dari K., saya terkejut mengetahui bahwa beberapa orang menghubungkan teknik pernapasan dengan masturbasi myotonik: "Berdiri dengan kaki lurus, berlari secara mental ke seluruh tubuh, memutar ketegangan di area yang tepat: Saya membawa otot-otot dasar panggul dan anus ke dalam nada, saya saring dan tarik pinggul ke depan "Aku menekuk punggung bagian bawah dan pada saat bersamaan dengan tanganku, aku merangsang vulva. Orgasme terjadi dengan sangat cepat. Baru-baru ini, aku juga suka bereksperimen dengan berbagai teknik pernapasan untuk meningkatkan gairah." N. mengatakan bahwa dia memiliki "cara pernapasan yang sepenuhnya pernapasan": "Saya berfantasi tentang sesuatu yang seksual, pada saat yang sama saya menahan napas, dan kemudian perlahan-lahan menghembuskan napas. Pada saat yang sama, pada saat pernafasan, kegembiraan tumbuh dengan sangat cepat dan kuat. Saya bisa sangat menggairahkan diri, sebelum denyut nadi di klitoris. "
Masturbasi ekstragenital
"Saya pikir masturbasi tidak hanya merupakan stimulasi perineum, tetapi juga zona sensitif seksual lainnya. Tindakan apa pun yang membawa kesenangan dapat menjadi masturbasi. Untuk bertahan dari perasaan yang kuat, saya mengelus jari-jari dingin saya dengan jari-jari dingin saya. Teman saya menggigit ujung jari," - berbagi pemikirannya, A. Banyak wanita melakukan masturbasi tanpa menyentuh alat kelamin mereka bahkan secara tidak langsung: misalnya, banyak yang hanya merangsang puting susu. D. mengatakan bahwa dia merangkak dan menggosok putingnya di tempat tidur, N. - yang menyentuh payudaranya dan menusuk puting. Dalam studi Kinsey, 11% responden melaporkan jenis masturbasi ini.
Beberapa wanita melengkapi masturbasi dengan stimulasi anus, dan beberapa menggunakannya sebagai teknik independen: mereka menembus anus dengan jari atau mainan seks. Itu sama dengan fantasi: seseorang "menonton film di kepala" dan menyentuh dirinya sendiri, karena seseorang hanya kekuatan imajinasi yang cukup. "Otak saya melakukan segalanya alih-alih saya," menggambarkan latihannya D. - Saya hanya membayangkan bahwa saya masturbasi dan melihat diri saya seolah-olah dari samping. Dalam penelitian tersebut, Kinsey melakukan masturbasi hanya menggunakan fantasi, 2% responden. Selain itu, saya belajar dari beberapa orang kreatif bahwa mereka menulis cerita erotis atau menggambar sesuatu yang menarik untuk mendapatkan perasaan yang kuat.
Tumit kiri
Mendengarkan bagaimana wanita yang berbeda memanjakan diri mereka, saya secara mental mencoba mereka sendiri. Tentang "tumit masturbasi" saya cukup sering diberitahu. "Saya duduk di lantai berlutut, dan entah bagaimana ternyata tumitnya berada di bawah klitoris - tiba-tiba saya merasakan sesuatu yang menyenangkan. Dengan beberapa gerakan, dan tiba-tiba saya mengalami orgasme," sebagian besar cerita terdengar seperti itu. Banyak yang mengatakan bahwa mereka menemukan cara masturbasi ini di masa kanak-kanak, dan saya ingat bahwa saya sendiri juga melakukan hal serupa. Walaupun pada saat itu tidak banyak memberikan "efek", saya memutuskan untuk mencoba lagi.
Suatu hari, ketika saya sendirian di rumah dan merasa bersemangat, saya meletakkan tumit saya di bawah selangkangan saya dan mulai bergoyang perlahan di atasnya. Saya berhasil menangkap ritme yang nyaman dengan cukup cepat, tetapi rangsangan itu tidak terasa menyenangkan bagi saya. Segera saya menyadari apa kesalahan saya: Saya menggunakan tekanan pada bagian luar klitoris (seperti yang dilakukan banyak responden saya), walaupun saya tidak pernah menyukai stimulasi klitoris. Saya menduga untuk memindahkan tumit di bawah perineum (daerah antara anus dan vulva), yang saya bercanda mengatakan bahwa "Saya memilikinya daripada klitoris" - karena dampaknya menyebabkan saya orgasme. Dengan perineum prosesnya menjadi lebih menyenangkan, dan saya bertanya-tanya apakah saya bisa menyelesaikannya.
Orgasme tidak selalu penting bagi saya dalam seks pasangan, tetapi saya berencana menggunakan masturbasi untuk melepaskannya, jadi saya bekerja untuk hasilnya. Pengalaman pertama saya "masturbasi tumit" berlalu tanpa orgasme. Yaitu, pada titik tertentu saya hanya mengerti bahwa "semuanya sudah berakhir": pelepasan itu tampaknya sudah terjadi, tetapi saya tidak melihat sensasi yang jelas. Namun, setelah beberapa latihan, saya berhasil menangkap sensasi ringan yang menyenangkan, dan segera orgasme "dari tumit" benar-benar tampak seperti orgasme. Jadi setelah lima belas tahun "berpantang," saya belajar bahwa saya masih bisa masturbasi.
Foto: Alexander Potapov - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)
