DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Dalam edisi baru, Irina Prokhorova, seorang kritikus sastra dan pemimpin redaksi penerbit New Literary Review, memberi tahu kami apa yang ia makan, berapa banyak ia tidur, dan bagaimana ia hidup agar merasa enak.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari perilisan baru ini adalah atlet crossfit yang melakukan pertunjukan, pelatih olahraga renang, pelatih Anastasia Vladimirova. Merasa baik bagi saya adalah keadaan di mana saya bisa melatih jumlah latihan dengan baik, memegang kelas atas untuk kelompok saya, memperhatikan anjing kecil saya dan tidur lebih awal untuk pulih dengan baik.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Lena Taraskina, manajer merek Quiksilver, Roxy dan DC. Kesejahteraan adalah keadaan yang harmonis dengan diri saya dan dunia, ketika tubuh saya membalas cinta saya.

Konsep "gaya hidup sehat" agak melelahkan, karena tidak akan kehilangan sentuhan hati-hati. Menganggapnya sebagai serangkaian aksioma - untuk tidak minum alkohol, makan sesuai jadwal, melakukan banyak olahraga, - kita lupa bahwa kita semua berbeda dan tidak ada standar tunggal. Dalam kategori baru "Gaya Hidup" kami akan bertanya kepada para pahlawan dan pahlawan wanita yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: bicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Dalam edisi baru ini, pemimpin redaksi Ukraina L'Officiel Dasha Zarivnaya versi online menceritakan bagaimana dia makan, berapa banyak dia tidur dan bagaimana dia hidup agar merasa enak.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah CEO dari proyek Foodout.by, Evgenia Obrazha. Merasa baik untuk saya adalah kemudahan luar dan dalam, ketika Anda bahagia bangun di pagi hari, hidup, santai dan bekerja.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Pahlawan dari masalah baru adalah seorang pengusaha dan penerjemah medis Sergey Nechyporenko. Kesejahteraan adalah kejelasan di kepala, ketika tubuh dan otak "berdering dan bernyanyi" di pagi hari, saya ingin bergerak dan mengisi diri saya dengan sesuatu.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Olga Zhuravskaya, presiden yayasan amal Galchos. Jika saya cukup tidur, ini adalah kesejahteraan saya.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Natasha Rostovtseva, manajer pengembangan bisnis Google di industri penerbitan. Sangat penting bagi saya untuk menghabiskan beberapa jam di pagi hari dalam keheningan, jadi saya sering hanya berbaring di tempat tidur dan mengobrol dengan saudara perempuan saya, kami saling bercerita tentang suasana hati kami dan berharap hari yang baik.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah konsultan kreatif Nike, Sasha Boyarskaya. Merasa senang tidak mengerutkan hidung. Ketika saya tegang secara fisik atau psikologis, saya mengerutkan kening, tetapi keadaan santai adalah kesehatan.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Dalam edisi baru ini, analis dan atlet amatir Artyom Gerasimenko, pendiri inisiatif SotsioBeg, menceritakan apa yang ia makan, di mana ia berlatih dan bagaimana ia hidup agar merasa baik.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Lyuba Lissina, pelatih pendidikan non-formal dan pendidikan hak asasi manusia, anggota dewan dan pendiri Lintasan LSM.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Katya Bermant, direktur Charity Foundation "Children's Hearts". Suami saya terlibat dalam olahraga - dia menyukainya dan tidak pernah melewatkan pelatihan.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Dalam edisi baru, direktur seni galeri RuArts Catherine Borisov menceritakan apa yang dia makan, berapa banyak dia tidur dan bagaimana dia hidup untuk merasa baik.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Natalie Lutrovnik, pendiri merek ransel Pleathure. Kesejahteraan adalah dorongan energi positif yang saya konversi ke realisasi kreatif; Ini adalah inspirasi untuk ide-ide dan orang-orang keren yang membantu saya bergerak maju.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah penyanyi Sati Casanova, yang memberi tahu kami tentang meditasi, pendidikan mode, dan makanan vegetarian. Untuk tahun kelima sekarang saya telah berlatih yoga atma kriya.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Evgeniya Kuyda, salah satu pendiri startup Luka dan Replika. Zhenya memberi tahu kami apa yang dia makan, berapa banyak dia tidur dan bagaimana dia hidup untuk merasa baik.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Pahlawan dari rilis baru ini adalah juara dunia dan Eropa dalam senam ritmik, presenter TV Laysan Utyasheva. Hari biasa dimulai dengan fakta bahwa saya membuka mata dan pergi ke kamar mandi.

DALAM KARET "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: kami berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Dalam edisi baru, pendiri sekolah sepakbola wanita "GirlPower" Vladimir Dolgiy-Rapoport menceritakan bagaimana ia makan, berapa banyak ia tidur, dan bagaimana ia hidup agar merasa enak.

DALAM Rubrik "LIFE-LIFE", kami bertanya kepada orang yang berbeda tentang gaya hidup sehat dengan wajah manusia: berbicara tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan cara-cara menyenangkan untuk membuat hidup lebih nyaman. Tokoh utama dari rilis baru ini adalah Yulia Kuderova, salah satu pendiri dan pemimpin redaksi situs web tentang gaya hidup sehat Zozhnik.ru Bagi saya kesejahteraan adalah kebebasan bergerak, ketika Anda tidak berpikir apakah Anda bisa berjalan sepuluh kilometer atau hanya berjalan; dan kebebasan berpikir - fleksibilitas berpikir dan kemampuan untuk memperlakukan peristiwa secara netral, tanpa emosi yang tidak perlu.