Untuk berlangganan ke Instagram: blog pelatihan TRX
LANJUTKAN UNTUK MENGATAKAN tentang akun yang layak di jejaring sosial di mana Anda dapat melihat seluruh dunia.
Pelatihan TRX didasarkan pada penentangan gravitasi dan latihan dengan berat badan Anda sendiri. Bahkan, ia melompat, menarik, menekuk lutut dan elemen-elemen lain dari latihan kekuatan dengan struktur yang ditangguhkan. TRX adalah hal yang dapat diakses dalam segala hal: olahraga hanya membutuhkan satu proyektil (pakaian yang sesuai dan ruang kosong tersirat), dan sangat sulit untuk membebani otot - jika Anda tidak membiarkannya pulih (setidaknya sehari) dan melanjutkan pelatihan ketika tubuh tidak bisa melakukan apa yang dibutuhkan
Mungkin, bahkan pendiri sistem dan "segel bulu" mantan Randy Hatrick tidak tahu semua kombinasi yang disediakan TRX. Karena itu, masuk akal untuk berlangganan saluran yang dapat dipercaya di jejaring sosial agar latihan Anda tidak membosankan. Anda tentu saja dapat menggunakan layanan pelatih dari klub kebugaran, tetapi jika tidak ada kemungkinan, masalah dengan kebosanan dapat diselesaikan dengan instagram, seperti pelatihan resmi @trxtraining. Di dunia yang ideal, hanya akan ada video yang menunjukkan teknik dan menyelesaikan jawaban untuk pertanyaan yang sering, tetapi sebenarnya dalam instagram yang disebutkan di sana hanya ada foto-foto indah dari orang-orang cantik (ok, motivasi) dan aspirasi tim SMM dalam bentuk pertanyaan. Di mana, dalam keadilan, pembaca sering memberikan jawaban yang berharga.